De ce ar trebui să bei apă cu lămâie. Beneficii de care nu ştiai

Publicat: Vineri, 20 Iunie 2014 22:44 // Actualizat: Vineri, 20 Iunie 2014 22:48 // Sursa: romaniatv.net

Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face în corpul tău "banala" apă cu lămâie. Dincolo de faptul că te hidratezi, adăugând totodată savoare paharului cu apă, apa cu lămâie are multiple beneficii asupra organismului tău.

Foto: sunday.com.pk

Iata cateva motive in plus sa bei zilnic apa cu lamaie:

1. Imbunatateste sistemul imunitar

Vitamina C activeaza sistemul imunitar, iar lamaia are din plin vitamina C. Primul care scade atunci cand esti stresat este nivelul de vitamina C din organism, ceea ce inseamana ca devii vulnerabil.

2. Te ajuta sa lupti impotriva infectiilor virale

Apa calduta cu lamaie este cea mai eficienta cale de a diminua infectiile virale si durerile de gat. In plus, cum spuneam mai sus, se intareste si sistemul imunitar.

3. Sursa excelenta de potasiu

Pe langa vitamina C, lamaile sunt o sursa bogata de potasiu. Acesta ajuta la mentinerea sanatatii inimii, precum si a creierului si a sistemului nervos.

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi DIETA JAPONEZĂ: Ce se întâmplă dacă bei APĂ pe STOMACUL GOL

loading...
6 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
apă apa cu lamaie beneficii apa lamaie lamaie
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
21 iun 01:09
Răspunde | Votează email 0 email
Http://SmartUrl.it/RoML

Esti Pasionat de Fotbal ? ... intra Aici: Http://SmartUrl.it/RoML Faci cont, creeaza-ti propria ta echipa de fotbal si dueleaza-te jucand gratuit cu alti Manageri din intreaga lume pentru a castiga Titlul, Cupa, Europa League (SC), chiar Trofeul UEFA Champions League (MLCL)! Poti castiga Bani, Telefoane, Trofee, Diplome, Cadouri surpriza, etc!

Http://SmartUrl.it/RoML

(Pentru a accesa Link-ul incearca urmatorii pasi: Selecteaza link-ul, Click dreapta, Deschide Legatura ori Accesati sau Copiaza link-ul, da paste sus la bara de navigare si Enter) Manager de Fotbal Gratuit AICI:

Http://SmartUrl.it/RoML
21 iun 00:49
...class="item-date">
on June 20, 2014




Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face în corpul tău "banala"...
20 iun 23:10
....byline --> Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face în corpul tău “banala” apă cu lămâie....
20 iun 23:10
...de minunile pe care le face în corpul tău “banala” apă cu lămâie. Citește mai departe… …read more...
20 iun 23:01
...auzit, desigur, de minunile pe care le face în corpul tău “banala” apă cu lămâie. Citește mai departe… Citeste mai...
20 iun 22:53
... Ai auzit, desigur, de minunile pe care le face în corpul tău “banala” apă cu lămâie. Dincolo de...
1
EUR
4.7204
RON
23 Jul
noapte 17 °
zi 30 °
Ultimele joburi adaugate
24 H