DIETA JAPONEZĂ: Ce se întâmplă dacă bei APĂ pe STOMACUL GOL

Pentru oamenii din Japonia, a bea apă pe stomacul gol dimineaţa, imediat ce s-au trezit, este un obicei larg răspândit. Numeroase studii au confirmat efectul extraordinar pe care îl are asupra organismului acest obicei.
Filip Stan
17 iun. 2014, 16:16
DIETA JAPONEZĂ: Ce se întâmplă dacă bei APĂ pe STOMACUL GOL

Organismul nostru are nevoie de apa pentru a functiona in mod optim. Un pahar de apa pe stomacul gol, la trezire, are un efect tamaduitor si ajuta organismul uman in cazul multor boli cum ar fi: dureri de cap, dureri in orice parte a corpului, dezechilibre cardio-vasculare, tahicardie, epilepsie, nivel crescut de grasimi in sange, bronsite, astm, tuberculoza, meningita, probleme cu rinichii si probleme urinare, gastrite, diaree, hemoroizi, diabet, constipatie, probleme cu vederea, boli ale uretrei, perturbari menstruale, boli ale urechilor, nasului si gatului, scrie garbo.ro.

Dieta Japoneza cu apa pe stomacul gol

  • Cand te trezesti dimineata, inainte sa te speli pe dinti, bea 640 de ml de apa. Apa pe care o bei nu trebuie sa contina fluorura.
  • Spala-te pe dinti si in urmatoarele 45 de minute nu mai bea si nu mai manca nimic.
  • Dupa 45 de minute, poti avea micul-dejun obisnuit.
  • Dupa micul dejun, pranz si cina, nu bea si nu manca nimic timp de 2 ore.
  • Persoanele in varsta sau bolnave, care nu pot sa bea 4 pahare de apa pe stomacul gol, pot sa inceapa cura cu acea cantitate pe care o accepta corpul lor, pana se obisnuiesc cu doza recomandata de 640 de ml de apa pe stomacul gol.

Citeşte şi Obiceiuri de dimineaţă care îţi dau claritate şi energie

Cate zile trebuie sa dureze tratamentul?

  • Presiune crescuta in sange – 30 de zile
  • Boli gastrice – 10 zile
  • Diabet – 30 de zile
  • Constipatie – 10 zile
  • Tuberculoza – 90 zile
  • Cancer 180 zile

In mod ideal insa, ar trebui ca acest obicei sa fie o normalitate in viata noastra, sa fie o rutina. In acest mod iti asiguri energia zilnica necesara si iti ajuti organele sa functioneze mai bine.

Citeşte şi Cea mai valoroasă SURSĂ de hidratare. Iată SFATURILE dr. Menci

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Ion Iliescu a fost supus unei noi intervenții! Anunț de ultimă oră despre starea de sănătate a fostului președinte
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Ce să pui la rădăcina roșiilor în luna iulie dacă vrei să crească mai mari și gustoase. Trucul pe care doar fermierii cu experiență îl cunosc
Capital.ro
Proprietarii de la bloc NU au voie. Se obține obligatoriu acordul vecinilor. Nu poți schimba în propriul apartament
Playtech.ro
Cum eşti păcălit pe litoralul românesc să dai mai mulţi bani pe şezlong? Preţurile exagerate uimesc românii, cât costă în Mamaia
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Coreea de Nord a pierdut peste jumătate din trupele trimise Rusiei. Ar putea trupele nord-coreene să fie desfășurate la granița cu Ucraina?
wowbiz.ro
Imagini de infarct cu Ioana Tufaru în costum de baie la plajă în Eforie! Vacanță pe buget de criză: 40 lei/zi
Spynews
Discuții aprinse pe ponton la Snagov. Laurențiu Reghecampf a venit să ia barca! A venit poliția
Spynews
Când a aflat Dan Alexa de presupusa infidelitate a soției sale! Susține că el a filmat imaginile cu ea ieșind din casa altui bărbat: ”Mi-a luat nevasta”
Evz.ro
Prețuri nebune pe litoral. Turiștii sunt disperați
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
kanald.ro
Bucureștenii rămân fără apă începând cu 17 iunie 2025! Care este Sectorul vizat
Cancan.ro
Cu cine s-a cuplat Deea Maxer, după despărțirea de Robert Drilea. NIMENI nu se aștepta la asta! 😲
Playsport.ro
Șoferii români, controlați în toată țara, cu toate dispozitivele din dotare. Ce vor urmări în următoarele 24 de ore poliţiştii de la Rutieră
Capital.ro
Se pune limită la apă. Proprietarii de case trebuie să declare cantitatea consumată. Decizia se aplică din 6 august 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Cum arată acum Mariana Bitang, la 62 de ani! Apariție rarisimă a „Doamnei de Aur” a gimnasticii românești
stirilekanald.ro
Iulia a murit lovită de tren, în timp ce asculta muzică în căști. Fata nici nu împlinise 18 ani
Asta mai lipsea. Grevă generală
MediaFlux
Start la recrutări în Armată Română. MApN, în goană după noi soldați
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Regală britanică e în doliu. A murit prietenul prințului William, viitorul rege e devastat