De ce ar trebui să mănânci în fiecare zi BAME

Bama sau okra, plantă originară din Egipt, aduce foarte multe beneficii sănătăţii, fiind consumată pentru proprietăţile vindecătoare încă din secolul al XII-lea. Din simplul fapt că bamele se pot prepara într-o sumedenie de moduri (prăjire, fermentaţie, fierbere), face ca planta să fie ingredientul perfect pentru aproape orice masă. Încearcă cu încredere să faci loc bamelor în dieta ta zilnică, au benficii uluitoare.
Romania TV
21 mart. 2016, 12:52
De ce ar trebui să mănânci în fiecare zi BAME

Ce se întâmplă dacă mănânci în fiecare zi bame? Iată câteva dintre efectele extraordinare ale plantei okra asupra organismului:

Citeşte şi  Nu le puneţi în coş la supermarket: Trei alimente care pot fi letale în cantităţi mai mari

Luptă împotriva depresiei – s-a demonstrat ştiinţific că bamele ajută eficient în combaterea depresiei. Studiul a încercat să vadă cum plantele okra infuenţează starea de spirit, testând acelaşi lucru cu alte fructe şi legume.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Rezultatele au arătat că extractul din sămânţa de bamă acţionează ca un agent puternic care este utilizat în îmbunătăţiea stării de spirit, care în ultimă instanţă ar putea fi o alternativă bună la antidepresive.

Alte articole
Drama unei familii din Constanța. După moartea copilului, statul le cere părinților să restituie alocația
Drama unei familii din Constanța. După moartea copilului, statul le cere părinților să restituie alocația
Vicepremierul are veşti proaste pentru bugetari: Statul „nu își mai permite” majorări şi sporuri, nu ne mai permitem salarii la stat peste cele din privat. DOCUMENT proiect legea salarizării
Vicepremierul are veşti proaste pentru bugetari: Statul „nu își mai permite” majorări şi sporuri, nu ne mai permitem salarii la stat peste cele din privat. DOCUMENT proiect legea salarizării

Citeşte mai mult pe feminis.ro

Citeste și...
Cum a ajuns un român să facă senzație în Germania cu înghețata din bere locală. Afacerea neobișnuită are mare succes
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Mihai Rotaru răspunde contestatarilor: “Arbitrii au ajutat Craiova? Da, offside în faza premergătoare golului marcat de Nsimba, dar să vă dau lista de greșeli împotriva Universității!”
DailyBusiness
RO-Wine: Vinuri din 15 țări și trei zile în care Bucureștiul devine, din nou, capitala vinului internațional
Spynews
Iubita lui Andrei Ștefănescu a împlinit 37 de ani! Ștefania Ducă a sărbătorit alături de prezentator și de fiul acestuia
Fanatik.ro
Ireal! Ce s-a întâmplat, de fapt, în bătălia secolului dintre Oleksandr Usyk și Rico Verhoeven. Apar detalii noi și am putea asista la o raritate
Capital.ro
Doliu în televiziune. Un mare actor s-a stins din viață: Prezența lui veselă era întotdeauna binevenită
Playtech.ro
Ce este iBon și de ce ar putea deveni util pentru milioane de români. Se vor putea primi bonusuri de la ANAF
Adevarul
O sursă inepuizabilă de energie pentru economia lumii. Dispozitivul uriaș care ar putea deschide noi oportunități de producere a curentului electric
wowbiz.ro
Rezultatele autopsiei lui Robert, elevul de clasa a VIII-a din Bacău, care a murit în curtea școlii. Ce spune mama băiatului
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Mama lui Robert, adolescentul care s-a stins din viață în curtea școlii, susține că fiul ei putea fi salvat. Femeia neagă că băiatul ar fi avut probleme de sănătate: ,,Copilul mai avea puls”
iamsport.ro
Decizia radicală luată de Șucu la Rapid îi va face viața grea lui Pancu! Ce a hotărât omul cu bani din Giulești
MediaFlux
Explozie dramatică într-un tren de navetiști. Autoritățile au confirmat 29 de decese și 100 de persoane rănite
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi