De ce ar trebui să mănânci în fiecare zi BAME

Bama sau okra, plantă originară din Egipt, aduce foarte multe beneficii sănătăţii, fiind consumată pentru proprietăţile vindecătoare încă din secolul al XII-lea. Din simplul fapt că bamele se pot prepara într-o sumedenie de moduri (prăjire, fermentaţie, fierbere), face ca planta să fie ingredientul perfect pentru aproape orice masă. Încearcă cu încredere să faci loc bamelor în dieta ta zilnică, au benficii uluitoare.
Romania TV
21 mart. 2016, 12:52
De ce ar trebui să mănânci în fiecare zi BAME

Ce se întâmplă dacă mănânci în fiecare zi bame? Iată câteva dintre efectele extraordinare ale plantei okra asupra organismului:

Citeşte şi  Nu le puneţi în coş la supermarket: Trei alimente care pot fi letale în cantităţi mai mari

Luptă împotriva depresiei – s-a demonstrat ştiinţific că bamele ajută eficient în combaterea depresiei. Studiul a încercat să vadă cum plantele okra infuenţează starea de spirit, testând acelaşi lucru cu alte fructe şi legume.

Rezultatele au arătat că extractul din sămânţa de bamă acţionează ca un agent puternic care este utilizat în îmbunătăţiea stării de spirit, care în ultimă instanţă ar putea fi o alternativă bună la antidepresive.

Alte articole
Ilie Bolojan i-a luat în vizor pe românii care își iau concedii medicale: ”Sunt date pe ochi frumoși, România plătește 6 miliarde de lei pe an”
Ilie Bolojan i-a luat în vizor pe românii care își iau concedii medicale: ”Sunt date pe ochi frumoși, România plătește 6 miliarde de lei pe an”
Cornel Dinu, mărturisiri copleşitoare de pe patul de spital. „Mi-au pus 12 senzori. Parcă eram RoboCop”
Cornel Dinu, mărturisiri copleşitoare de pe patul de spital. „Mi-au pus 12 senzori. Parcă eram RoboCop”

Citeşte mai mult pe feminis.ro

Citeste și...
Viorica Dăncilă, cum nu ai mai văzut-o! Cu cine s-a fotografiat fostul premier în China, internauţii au reacţionat imediat
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Banner scandalos afișat de români la Belgrad! Bosniacii, scârbiți de mesajul pregătit de ultrașii lui Dinamo: „Escortați românii afară din țară!”. Update
DailyBusiness
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Spynews
O tânără din Bacău, găsită decedată, lângă o șină de cale ferată. Ar fi fost ucisă aseară. Autorul este în continuare căutat
Fanatik.ro
“Ne-au făcut de râs! Desființăm Steaua și Dinamo!” Stenograme uluitoare cu Nicolae și Elena Ceaușescu după ce naționala României a pierdut meciul pentru Campionatul Mondial
Capital.ro
Traian Băsescu, atac direct la Anca Alexandrescu: Se desumflă povestea, ea și Simion au vrut să trăiască din simpatia pentru Călin Georgescu
Playtech.ro
Ce se întâmplă dacă depășești termenul de acceptare a moștenirii. Explicații pe înțelesul tuturor
Adevarul
Cum era Ceaușescu să provoace un război cu URSS. Istoria secretă a unor planuri de invazie
wowbiz.ro
Mariana Moculescu și-a făcut apariția la priveghiul lui Horia Moculescu, chiar dacă anunțase că nu va participa! Preț de câteva momente, a dat la o parte toate neînțelegerile și și-a îmbrățișat fiica
Economica.net
Noi taxe! Cât vom plăti în plus şi pentru ce
kanald.ro
Cazul Sarei, fetița de 2 ani care a sfârșit în cabinetul stomatologic, ar putea schimba legea. Anunţul făcut de ministrul Sănătății
iamsport.ro
Nu a mai rezistat! Fostul discipol al lui Lucescu, atac neașteptat: ”Mediocritate, ăsta e dezastrul fotbalului românesc! Tremurăm cu Cipru și vrem la Mondial”
MediaFlux
Permisul auto, suspendat mai ușor. Șoferii riscă și amenzi de până la 1.600 de lei pentru folosirea telefonului
stirilekanald.ro
Prima declarație oficială a clinicii unde a murit Sara, fetița de doar 2 ani. Ce s-a întâmplat, de fapt, în cabinet: "Suntem profund marcați"
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume