Depresia de după vacanţă. Ce să facem ca să trecem cu bine peste revenirea la locul de muncă

Primele zile de muncă după concediu pot fi un adevărat chin, uneori şi chiar începutul unei depresii. Petrecerile până spre dimineaţă sau excesul de activităţi ne pot obosi şi mai mult, în loc să ne relaxeze. Specialiştii spun că stările acestea pot fi evitate dacă ne organizăm mai bine timpul liber.
Iulian Tudor
02 aug. 2018, 12:22
Depresia de după vacanţă. Ce să facem ca să trecem cu bine peste revenirea la locul de muncă

Românii recunosc că prima zi de muncă după o minivacanță nu este deloc ușoară, scrie stiri.tvr.ro. „Dorul de vacanță” n-ar trebui să țină mai mult de o săptămână dacă ne organizăm eficient timpul.

Citeşte şi Medicii au făcut ANUNŢUL TRIST. Boala lui Mihai Bendeac este INCURABILĂ

Este important și cum ne pregătim pentru perioada de relaxare.

Un lucru e cert: întoarcerea din concediu nu ar trebui să vă întristeze, din contră.

Alte articole
Andreea Marin, dezvăluiri sincere despre lupta cu depresia: „Nu e de joacă”
Andreea Marin, dezvăluiri sincere despre lupta cu depresia: „Nu e de joacă”
Concediul fără plată. Câte zile îţi poţi lua, de fapt, într-un an şi cum te afectează financiar
Concediul fără plată. Câte zile îţi poţi lua, de fapt, într-un an şi cum te afectează financiar

Statisticile arată că un român muncește, în medie, într-un an, peste 2000 de ore.

Următoarea sărbătoare legală ce ar putea veni la pachet cu o minivacanță pentru unii este pe 15 august.

Citeste și...
Cea mai recentă prognoza meteo pentru Crăciun. Vin veşti rele de la ANM, oraşele în care vor fi peste 10 grade
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cunoscutul șef din fotbalul românesc care și-a luat, la 20 de ani, un apartament de lux în Capitală cu ajutorul lui Nicu Ceaușescu
Ultimele Stiri
Apa introdusă în motorină crește eficiența motoarelor și reduce emisiile cu până la 70%. Soluția pentru încălzire globală găsită de cercetătorii chinezi
Life
Apa introdusă în motorină crește eficiența motoarelor și reduce emisiile cu până la 70%. Soluția pentru încălzire globală găsită de cercetătorii chinezi
Controverse și întrebări fără răspuns după moartea fostei ministre Rodica Stănoiu. Iubitul mai tânăr cu 50 de ani se pregătește să pună mâna pe avere: drumuri la notariat și gesturi neașteptate
Life
Controverse și întrebări fără răspuns după moartea fostei ministre Rodica Stănoiu. Iubitul mai tânăr cu 50 de ani se pregătește să pună mâna pe avere: drumuri la notariat și gesturi neașteptate
Ce trebuie să faci dacă urmează să tai porcul de Crăciun. Examenul obligatoriu pentru animale, potrivit DSVSA
Societate
Ce trebuie să faci dacă urmează să tai porcul de Crăciun. Examenul obligatoriu pentru animale, potrivit DSVSA
Peste 100 de oameni s-au mobilizat la Oradea pentru a dona sânge pentru medicul Vharoon Sharma, aflat în stare critică
Life
Peste 100 de oameni s-au mobilizat la Oradea pentru a dona sânge pentru medicul Vharoon Sharma, aflat în stare critică
Trucuri pentru stabilirea bugetului înainte de sărbătorile de iarnă. Cum să rămâi cu bani și după Revelion: „Să analizăm atent cheltuielile planificate!”
Economie
Trucuri pentru stabilirea bugetului înainte de sărbătorile de iarnă. Cum să rămâi cu bani și după Revelion: „Să analizăm atent cheltuielile planificate!”
DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Tzancă Uraganu, ironizat de propriul frate. Ce a avut de spus Miraj Tzunami la adresa lui: „I-a fost rușine”
Fanatik.ro
Gigi Becali nu are niciun dubiu: „Niciodată nu s-a întâmplat așa ceva la fotbal de când e lumea!”
Capital.ro
S-a stins un mare actor. A fost cunoscut și îndrăgit de toți românii. A dat chip unora dintre cei mai memorabili antagoniști
Playtech.ro
Cele mai frecvente motive pentru care centrala nu mai încălzește apa în sezonul rece. Ce verifici înainte să suni instalatorul
Adevarul
În ce orașe din România e cel mai scump să locuiești
wowbiz.ro
Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Maseuzele din Cluj, diagnosticate cu lepră, au avut zeci de clienţi. Printre aceștia s-au numărat chiar și artiști de la Untold
iamsport.ro
Cutremurător! Fostul căpitan din SuperLiga a ajuns să cerșească pe străzi: 'A ajuns boschetar, mi-a cerut un leu'
MediaFlux
Cutremur de suprafață în Sibiu! Seism bizar în România. Ce magnitudine a avut
stirilekanald.ro
VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii
Ultimă oră: Traian Băsescu, operat de urgență! Medicii au făcut anunțul