Depresia de după vacanţă. Ce să facem ca să trecem cu bine peste revenirea la locul de muncă

Primele zile de muncă după concediu pot fi un adevărat chin, uneori şi chiar începutul unei depresii. Petrecerile până spre dimineaţă sau excesul de activităţi ne pot obosi şi mai mult, în loc să ne relaxeze. Specialiştii spun că stările acestea pot fi evitate dacă ne organizăm mai bine timpul liber.

Iulian Tudor
02 aug. 2018, 12:22

Depresia de după vacanţă. Ce să facem ca să trecem cu bine peste revenirea la locul de muncă

Românii recunosc că prima zi de muncă după o minivacanță nu este deloc ușoară, scrie stiri.tvr.ro. „Dorul de vacanță” n-ar trebui să țină mai mult de o săptămână dacă ne organizăm eficient timpul.

Citeşte şi Medicii au făcut ANUNŢUL TRIST. Boala lui Mihai Bendeac este INCURABILĂ

Este important și cum ne pregătim pentru perioada de relaxare.

Un lucru e cert: întoarcerea din concediu nu ar trebui să vă întristeze, din contră.

Alte articole