Depresia de după vacanţă. Ce să facem ca să trecem cu bine peste revenirea la locul de muncă

Primele zile de muncă după concediu pot fi un adevărat chin, uneori şi chiar începutul unei depresii. Petrecerile până spre dimineaţă sau excesul de activităţi ne pot obosi şi mai mult, în loc să ne relaxeze. Specialiştii spun că stările acestea pot fi evitate dacă ne organizăm mai bine timpul liber.
Iulian Tudor
02 aug. 2018, 12:22
Depresia de după vacanţă. Ce să facem ca să trecem cu bine peste revenirea la locul de muncă

Românii recunosc că prima zi de muncă după o minivacanță nu este deloc ușoară, scrie stiri.tvr.ro. „Dorul de vacanță” n-ar trebui să țină mai mult de o săptămână dacă ne organizăm eficient timpul.

Citeşte şi Medicii au făcut ANUNŢUL TRIST. Boala lui Mihai Bendeac este INCURABILĂ

Este important și cum ne pregătim pentru perioada de relaxare.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Un lucru e cert: întoarcerea din concediu nu ar trebui să vă întristeze, din contră.

Alte articole
Michael Phelps a încercat să se sinucidă. Drama uriaşă a celui mai mare înotător din toate timpurile: „Nu mai voiam să trăiesc!”
Michael Phelps a încercat să se sinucidă. Drama uriaşă a celui mai mare înotător din toate timpurile: „Nu mai voiam să trăiesc!”
Adela Popescu, despre lupta cu depresia: „A fost o perioadă foarte grea, plângeam mult”
Adela Popescu, despre lupta cu depresia: „A fost o perioadă foarte grea, plângeam mult”

Statisticile arată că un român muncește, în medie, într-un an, peste 2000 de ore.

Următoarea sărbătoare legală ce ar putea veni la pachet cu o minivacanță pentru unii este pe 15 august.

Citeste și...
Meseriile pe care tinerii le-au ocolit ani la rând sunt acum la mare căutare. Salariile ajung la 7.000 de euro
Cristina Prună: prosumatorii sunt „parte din soluție”, nu problema sistemului energetic
Marius Șumudică, prezentat oficial la CFR Cluj. Cum arată staff-ul tehnic al noului antrenor al ardelenilor. Update Exclusiv
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Meteorologii ANM au anunțat cum va fi vremea la început de toamnă. La ce temperaturi să ne așteptăm
Fanatik.ro
Anunț de ultimă oră despre transferul lui Arnold Garita la FCSB. „Actele s-au semnat!”. Exclusiv
Capital.ro
Motorina se ieftinește de la miezul nopții. Bogdan Ivan: Efectul se vede imediat la pompă
Playtech.ro
De ce produsele par mai ieftine când prețul se termină în 99. Trucul vechi de peste un secol care încă funcționează
Adevarul
O escortă din Rusia este acuzată că ar fi provocat atentatul din Sevastopol, care a dus la moartea comandantului trădător ucrainean
wowbiz.ro
„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un incident cumplit a avut loc în apropierea Capitalei. O mașină a fost strivită între două camioane
iamsport.ro
Scouterii vin la derby-ul Rapid - Dinamo! Grameni, pe radarul unei echipe din Europa League. Există interes și pentru Alex Dobre
MediaFlux
Planul lui Vladimir Putin! Moscova vrea preluarea controlului asupra Republicii Moldova după Ucraina și „prăbușirea NATO și UE din interior” (NYT)
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat