Depresia majoră, una dintre cele mai grave boli

Depresia este una dintre cele mai frecvente boli cu care se confruntă oamenii astăzi. Cu toate acestea, impactul său continuă să fie tăcut și discret, o realitate inconfortabilă căreia nu toată lumea știe să îi facă față sau despre care dorește să vorbească.
Romania TV
16 oct. 2017, 08:55
Depresia majoră, una dintre cele mai grave boli

Depresia majoră este cel mai grav tip de depresie. Trăim într-o societate foarte avansată în ceea ce privește aspectele tehnologice și sociale. În prezent, totuși, problema numită „depresie” continuă să existe în lumea emoțională. Acestea sunt colțuri private în care milioane și milioane de oameni rămân blocați cel mai frecvent.

Greșeala pe care foarte mulți oameni o fac este că asociază depresia cu tristețea. Ei cred că, pentru a o depăși, trebuie doar să râzi și să îți schimbi starea de spirit. De fapt, însă, este ceva mult mai profund și mai brutal.

Uităm că, în multe cazuri, tristețea, dincolo de conotația ei negativă, are o valoare adaptivă. Ea ne ajută să reflectăm, să nu uităm în noi și să avansăm. Cu depresie majoră, tristețea nu este adaptivă, ci total opusul. În acest caz, tristețea înseamnă o serie de procese interne și foarte întunecate, acute și epuizante, care afectează persoana în mod continuu și o lasă lipsă de apărare.

Citeşte şi Ciupercile halucinogene ar putea trata depresia

Așadar, iată care sunt simptomele depresiei majore:

Anhedonia

Anhedonia este incapacitatea unei persoane de a simți plăcerea în cursul unor experiențe care ar trebui să o bucure. Caracteristicile anhedoniei sunt următoarele:

– Dezinteres pentru lucrurile din jur
– Lipsa sentimentului de plăcere
– Oboseală extremă
– Iritabilitate constantă
– Lipsa inițiativei
– Incapacitatea de a desfășura orice activitate (nu pentru că persoana are o problemă fizică, ci pentru că există o lipsă de energie și o dorință de a face lucruri).

Există câteva simptome specifice depresiei majore

Conform „Manualului de diagnosticare și statistică a bolilor mentale”, există câteva simptome foarte concrete care identifică acest tip de boală.

– O stare depresivă, în cea mai mare parte a zilei și aproape în fiecare zi
– Pierderea interesului pentru activități care înainte ofereau satisfacție sau plăcere
– Insomnie sau somn excesiv
– Pierdere sau creștere în greutate într-un timp scurt
– Probleme de concentrare și incapacitatea de a lua decizii
– Sentimente de vinovăție
– Gânduri sinucigașe

Citeşte şi Dieta poate uşura simptomele depresiei? Ce spun cercetătorii că ar trebui să mănânci

Aspecte care nu se referă la depresia majoră

Manualul de diagnosticare explică faptul că există, de asemenea, o serie de schimbări care nu apar în viața pacientului cu depresie majoră pentru a fi diagnosticată cu depresia. Acestea sunt următoarele:

1. Depresia majoră nu poate fi asociată cu durerea cauzată de săptămânile de după despărțirea de persoana iubită.

2. Depresia majoră nu va fi diagnosticată dacă o persoană a suferit un episod de mânie sau suferă de psihoză ori alte tipuri de boli.

Există tratament pentru depresia majoră?

Atunci când o persoană suferă de depresie majoră, trebuie să ne concentrăm asupra opțiunilor pe care le avem la dispoziție. Elementele esențiale, pe care nimeni nu le poate contesta, sunt medicația și psihoterapia. Acestea sunt cele mai potrivite tratamente cognitive și comportamentale. Dintre acestea, terapia comportamentală cognitivă se evidențiază ca una dintre cele mai bune terapii pentru depresie.

Pe de altă parte, există atenția sau mai multe tehnici emoționale, precum imaginația rațională, instruirea în asertivitate și alte tehnici de rezolvare a problemelor. Acestea sunt modalitățile care ajută într-un fel sau altul să treacă peste orice tip de depresie sau anxietate. Fiecare persoană care se confruntă cu depresia trebuie să apeleze la un specialist.

„Boala mâinilor murdare”: transmitere și vindecare 

DailyBusiness
RAR publică date oficiale privind consumul și emisiile de CO2 ale autoturismelor înmatriculate în România. Ce trebuie să știe șoferii
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Alina Bădic anunță ce sunt, de fapt, chakrele. Cum putem activa o chakră pentru a dobândi putere și înțelepciune
Capital.ro
Elena Udrea, în lacrimi de fericire. A fost răzbunată. A primit după gratii vestea bombă!
Playtech.ro
Vară deşertică în România. Prognoza meteo pentru următoarele săptămâni îngrijorează meteorologii
DailyBusiness
Pensiile românilor în pericol. Angajații din casele de pensii au declanșat un protest în urma măsurilor fiscale luate de Ilie Bolojan
Adevarul
Dezvăluiri din dosarul generalilor Coldea și Dumbravǎ: acuzații de filaj la avocați, afaceriști si magistrați. Cine e Sorin Georgescu
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
Românii nu vor mai primi aceste telefoane. S-a dat lege!
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
kanald.ro
Cod portocaliu de caniculă în peste jumătate din România! Temperaturile maxime ating 40 de grade Celsius în următoarele zile
Cancan.ro
Nicușor Dan, mai bogat cu 12 milioane de euro! Banii urmează să îi fie virați pe card
Playsport.ro
O nouă meserie a apărut, iar firmele sunt disperate să-i angajeze: „Sunt plătit să repar toată ziua greșelile făcute de...
Capital.ro
Victorie pentru Elena Udrea! Judecătorii au luat decizia: Faptele au fost...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
stirilekanald.ro
Șefa s-a urcat pe ea și a sufocat-o. Sfârșit tragic pentru angajata de 26 de ani dintr-un supermarket
Irina Columbeanu își schimbă viața! Fiica lui Irinel Columbeanu pleacă din Malibu și nu va mai locui cu Monica Gabor
MediaFlux
Altă moarte suspectă la Moscova. Vicepreședintele companiei Transneft a murit în urma unei căderi de la fereastră
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
România arde, iar în trei țări se moare de frig! Temperaturile extrem de scăzute au dus la moartea a zeci de persoane