Dieta care te ajută să slăbești 15 kilograme pe lună fără să renunți la carne. Ce condiție trebuie să respecți cu sfințenie

Mihaela Bilic a dezvăluit la emisiunea ”Doctor de bine” cum poți să slăbești 15 kilograme pe lună, fără să renunți la carne. Trebuie, însă, să respecți o condiție esențială.
Alina Costache
07 nov. 2024, 15:34
Dieta care te ajută să slăbești 15 kilograme pe lună fără să renunți la carne. Ce condiție trebuie să respecți cu sfințenie

Dieta care te ajută să slăbești 15 kilograme pe lună fără să renunți la carne. Dieta revoluționară a doctorului Atkins, căci despre ea este vorba, a apărut prima dată în anii 70 și părea că putem mânca pe săturate, fără să punem kilograme în plus. Mai mult, ne ajuta chiar să slăbim văzând cu ochii.

Dieta care te ajută să slăbești 15 kilograme. Care este secretul

Se pare că secretul dietei revoluționare a doctorului Atkins este să eliminăm toate glucidele din alimentație. Potrivit Mihaelei Bilic, principiul de bază e simplu: carbohidrații din zahăr și făinoase duc la secreție de insulină, hormonul care știe să transforme caloriile în grăsime de rezervă.

Citește și Mihaela Bilic, dezvăluiri despre consumul de carne. Ce îngrașă mai puțin, puiul sau porcul. „Carnea este cea mai valoroasă sursă de proteine complete”

Astfel, dacă eliminăm orice urmă de carbohidrați, grăsimea va dispărea. Rezultatele sunt uimitoare. Dieta revoluționară vă scapă de 10-15 kilograme pe luni, chiar dacă veți consuma 3.000 de calorii pe zi, potrivit stirileprotv.ro. 

Această dietă este preferată de multe persoane, mai ales de cele carnivore. Atenție, dacă decideți să urmați această dietă trebuie să vă asigurați că veți renunța la glucidele di n alimentație.

Citește și Mihaela Bilic vorbește despre rolul grăsimii în alimentație și recomandă carnea de porc: „Putem spune că porcul este o carne albă” / „Vreau să pun porcul mai sus decât vita”

 

DailyBusiness
Daniel David NU crede profesorii că vor boicota activitatea didactică! „Ce vor să facă?”
Spynews
Tily Niculae, cu ochii în lacrimi! Un singur mesaj, primit într-o perioadă delicată, a făcut-o să plângă | FOTO
Bzi.ro
Eclipsa de lună schimbă viața zodiilor. Racii, Scorpionii și Vărsătorii, cele mai afectate semne astrale
Fanatik.ro
Ce se întâmplă cu fosta directoare de penitenciar care s-a apucat de filme pentru adulți. Motivul pentru care instanța a solicitat interogatoriul Oanei Tașcău
Capital.ro
Călin Georgescu a luat decizia. A trimis o cerere de prelungire a suspendării pe 27 august
Playtech.ro
Cât este acum salariul net în Germania? Calcul exact pentru brutul de 2.230 euro
Adevarul
Propagandista înfocată a lui Putin, Margarita Simonian, diagnosticată cu o boală extrem de gravă
wowbiz.ro
ULTIMĂ ORĂ! Un bărbat a tras cu arma pe terasa unui restaurant! Peste 6 victime până în acest moment! Atacatorul nu a fost prins! Primele detalii despre ucigaș și incident
Economica.net
Anunţ-bombă de la Petrom. E jale
Prosport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
kanald.ro
Cine sunt Cristi și Adelin, tinerii care au murit în accidentul din Budeasa! Cei doi aveau niște cariere strălucite în față
Cancan.ro
Surpriză! Ce a apărut la liceul în care Carmen Iohannis este profesoară. Ce gest a făcut soția lui Klaus Iohannis pentru elevii ei
iamsport.ro
Elena Udrea, acuzații extrem de grave: ”CFR Cluj mereu a fost susținută de Burleanu și FRF! Neluțu Varga e o interfață a domnului Coldea”
MediaFlux
Probleme la pensii. Ministrul Muncii anunță măsuri de ultimă oră
stirilekanald.ro
Edith, adolescenta din București dispărută de 7 zile, a fost găsită. Unde se afla fata de 14 ani
substantial.ro
12 simptome ale accidentului vascular cerebral pe care toată lumea ar trebui să le cunoască