Dieta cu pere: Slăbeşti eficient 3 kilograme în 5 zile

Dieta cu pere este o dietă eficientă ce nu necesită un timp prea îndelungat ca să observi rezultatele. Ţinută cu stricteţe, dieta duce la pierderea a 3 kilograme în 5 zile. E nevoie să consumi glucide complexe, precum şi multe fructe şi legume proaspete.
Romania TV
15 sept. 2015, 08:21
Dieta cu pere: Slăbeşti eficient 3 kilograme în 5 zile

Mic dejun

–    2 pere
–    1 bol cu fulgi de ovăz
–    1 pahar cu suc de portocale

Bolul cu fulgi de ovăz se poate înlocui cu un iaurt sau 100 grame brânză slabă de vaci.

Vezi dieta completa pe diete-sanatoase.ro.

Alte articole
Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ”Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea”
Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ”Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea”
12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată
12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată

Citeste și...
Gafa făcută de Bolojan şi Nicuşor Dan în public! Toţi prezenţi s-au amuzat, s-au încurcat chiar la final
Zbor întârziat sau anulat? Ia-ți banii înapoi cu Despagubire.ro. Până la 600 de euro.
Magazinul din România care amenință supremația Lidl, Kaufland, Auchan, Carrefour sau Mega Image. Comercializează numai produse ieftine și bune și vinde pe bandă rulantă
Ultimele Stiri
Zodiac chinezesc 2025 – Anul Şarpelui de Lemn. Nicoleta Ghiriş dă STELE pentru domeniile financiar, dragoste şi sănătate, previziuni pentru TOATE semnele zodiacului
Horoscop
Zodiac chinezesc 2025 – Anul Şarpelui de Lemn. Nicoleta Ghiriş dă STELE pentru domeniile financiar, dragoste şi sănătate, previziuni pentru TOATE semnele zodiacului
Valentina Pelinel, dezvăluiri despre căsnicia cu Cristi Borcea, după 7 ani de la nuntă: „Eu cedez prima, sunt o fire mai calmă”
Life
Valentina Pelinel, dezvăluiri despre căsnicia cu Cristi Borcea, după 7 ani de la nuntă: „Eu cedez prima, sunt o fire mai calmă”
Stenograme incendiare despre Spitalul Militar! Cum luau medicii șpagă de la militari ca să îi pensioneze. EXCLUSIV CUTIA NEAGRĂ
Știri
Stenograme incendiare despre Spitalul Militar! Cum luau medicii șpagă de la militari ca să îi pensioneze. EXCLUSIV CUTIA NEAGRĂ
Se deschid porțile norocului în perioada 23-29 iunie. Mesaje noi de la Arhangheli pentru zodii, schimbarea începe luni, la ora 12
Horoscop
Se deschid porțile norocului în perioada 23-29 iunie. Mesaje noi de la Arhangheli pentru zodii, schimbarea începe luni, la ora 12
EXCLUSIV CUTIA NEAGRĂ. Dezmăț pe bani publici la Romsilva și Transelectrica. Zeci de milioane de euro sifonate din conturi sub formă de prime, bonusuri și beneficii nelegale
Știri
EXCLUSIV CUTIA NEAGRĂ. Dezmăț pe bani publici la Romsilva și Transelectrica. Zeci de milioane de euro sifonate din conturi sub formă de prime, bonusuri și beneficii nelegale
DailyBusiness
Tanczos Barna: România nu-și poate permite să piardă încrederea recâștigată
Spynews
Tinerii care i-ar fi furnizat droguri lui Rareș Ion au fost trimiși în judecată. Maru și Pika se află în continuare în arest preventiv
Bzi.ro
Elena Gheorghe a făcut senzație în costum de baie, la 39 de ani! Câte operații estetice are cântăreața – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Alina Bădic anunță intrarea lui Jupiter în Rac. Un an de zile vor fi schimbări totale pentru zodii. Cum să rămâi în sfera norocului și să atragi bani
Capital.ro
Serviciu militar! Decizie în România pentru cei de 18–45 ani. Ai termen să răspunzi 31 iulie
Playtech.ro
Ventilația încrucișată nocturnă, varianta rapidă prin care răcoreşti casa fără aerul condiţionat. Ce trebuie să faci exact?
DailyBusiness
Roamingul în afara Europei te poate costa scump. Ce recomandă ANCOM
Adevarul
Trump se teme că Iranul va deveni o „nouă Libie”: „Ar prefera o înțelegere”
wowbiz.ro
Ți se face pielea de găină! Mama Teodorei Marcu, distrusă de durere la aproape 3 săptămâni de când și-a pierdut fiica. Ipostaza sfâșietoare în care a fost surprinsă femeia
Spynews
Cum își răsfață Alex Bodi iubita, la Monaco! Afaceristul și Anca au atras din nou toate privirile / VIDEO
Spynews
Monica Tatoiu, jefuită în vacanță. Era în locuință când hoții au intrat peste ea. Femeia de afaceri a apelat la autorități
Evz.ro
O înșelătorie virală lovește din nou. Atenție la capcana de 49 de lei
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
„Cea mai frumoasă femeie pe care am văzut-o”, implicată în afacerea de 150.000.000 de euro
kanald.ro
O profesoară de matematică din Hunedoara a murit după ce și-a dat foc în plină stradă. De ce ar fi recurs la acest gest extrem
Cancan.ro
Doliu în PNL! Eugen Iliescu a murit după o intervenție chirurgicală, la un spital din Capitală
Playsport.ro
Dan Negru: „E un miracol că mai existăm ca națiune, am avut şase imnuri”
Capital.ro
Mașinile au interzis. Ordin în București pe 3 ani. Intră în vigoare mâine, 21 iunie, ora 05:00
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, apariție îndrăzneață, în lenjerie intimă: „Crioterapie”
stirilekanald.ro
Doctoriță ucisă de iubit, tot medic! Au urmat zile întregi de chin pentru femeie. Cei doi lucrau la același spital
Adrian Alexandrov, dezvăluiri sfâșietoare despre micuța Eva. Copila suferă enorm de dorul Elenei Udrea: „Când vine mami?”
MediaFlux
Răsturnare de situație! Secretul din viața lui Ilie Bolojan
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Bacalaureat 2025: prima generație care își poate vedea lucrările înainte de contestații