Dieta de 48 de ore: Aşa scapi de 3,6 kilograme în doar două zile

Încearcă şi tu această dietă de 48 de ore în timpul weekendului. Se recomandă consumul de roşii (datorită prezenţei antioxidantului numit licopen), consumul de cereale şi legume, care vor creşte temperatura internă a corpului şi va activa procesul de purificare.

Sirop pentru slăbit (bea-l noaptea, înainte de culcare)

Ingrediente:

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

* 300 ml de apă
* 2 linguri de suc de suc de lămâie
* 1 lingură de sirop de arţar
* 1 linguriţă de ardei iute roşu
* 1 linguriţă de ghimbir.

Alte articole

Otniela Sandu dezvăluie secretele unei siluete de vis: „Mișcarea de orice fel este prezentă zilnic în viața mea”

Alimentele pe care le evită Simona Halep. Cum se menţine în formă dubla campioană de Grand Slam

Toate ingredientele de mai sus se mărunţesc şi se amestecă într-un blender, iar siropul este gata pentru a fi consumat.

Suc natural pentru activarea metabolismului (bea-l zilnic, înainte de micul dejun)

Ingrediente:

* 6 linguri de suc de lămâie
* 2 roşii
* 4 căţei de usturoi
* 500 ml de apă
* 6 cuburi de gheaţă

Citeşte ai mult pe feminis.ro.