Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. Ce bea vedeta înainte de fiecare masăm pentru a slăbi 3 kg în doar câteva zile

Bianca Drăgușanu, cunoscută pentru silueta sa impecabilă, a dezvăluit recent detaliile dietei pe care o urmează pentru a elimina kilogramele acumulate în ultima perioadă. Vedeta a recunoscut că a exagerat cu alimentația nesănătoasă, motiv pentru care a decis să adopte o abordare mai echilibrată.
Filip Stan
18 dec. 2023, 18:48
Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. Ce bea vedeta înainte de fiecare masăm pentru a slăbi 3 kg în doar câteva zile
Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. Ce bea vedeta înainte de fiecare masăm pentru a slăbi 3 kg în doar câteva zile

Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. „Am fost la munte, recent, și am mâncat de am spart. Eu am, de 7 ani, cam aceleași kilograme. Însă, în ultima vreme, am mâncat multe prostii: cartofi prăjiți, cornulețele, prăjitură Pavlova, preferata mea. Așa că am decis să intru la regim.  Cu acest regim să nu credeți, însă, că mă înfometez. E o dietă personalizată. Într-adevăr, primele zile sunt mai dificile. Secretul este, însă, să respectați cu strictețe meniul nutriționistului și să nu vă abateți de la el nicio secundă!”, a transmis Bianca Drăguşanu.

Citeşte şi: Cum a fost pus la punct Adrian Mutu de celebrul interlop Nuredin Beinur. „A fost obraznic. Ştia că nu accept” VIDEO

Dieta pe care o urmează Bianca Drăgușanu este cunoscută sub numele de „dieta colibri,” având ca scop pierderea rapidă a kilogramelor în plus. Chiar dacă a specificat că nu se înfometează, ea a subliniat importanța respectării stricte a meniului personalizat creat de nutriționistul ei.

Meniul zilnic al vedetei

Mic dejun:

  • un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
  • omletă din 2 ouă și 60 de grame de ciuperci.

Gustare:

  • 200 de grame de kiwi și 50 de grame de nuci

Prânz:

  • un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
  • 40 de grame de hrișcă și 150 de grame de salată

Gustare;

  • un măr verde.

Cină:

  • un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
  • 150 de grame de carne de vită și 150 de grame de salată caldă de legume.

DailyBusiness
Laureatul Nobel Joseph Stiglitz spune că inteligența artificială nu doar că îți poate lua locul de muncă, dar va face clasa „tech bro” și mai bogată
Spynews
Halucinant! Oana Ciocan nu știa că e despărțită de Jador! A aflat din presă. Declarații exclusive de la fosta cântărețului
Fanatik.ro
Proiect de lege: câinii nu vor mai putea fi legați la gard. Ce riscă stăpânii și când ar putea intra în vigoare noile reglementări
Capital.ro
Ajutor în bani pentru pensionari. Decizie în Parlament pentru 2,8 milioane de români. Sunt banii pentru 2026
Playtech.ro
Ce taxe trebuie să plătești dacă vinzi o mașină în 2026. Ce obligații fiscale apar după tranzacție
Adevarul
Israelul a distrus avionul privat al lui Khamenei. Informații contradictorii despre locația și starea noului lider suprem
wowbiz.ro
Vești bune pentru pensionari! Primesc tichete sociale în valoare de 200 de lei. Condițiile pe care trebuie să le îndeplinească
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Durere fără margini în Constanța. O fetiță de 5 ani și-a pierdut viața după ce casa în care se afla a fost cuprinsă de foc. Mama și fratele ei sunt în stare gravă
iamsport.ro
”Dacă afla Valentin Ceaușescu, ne spărgea în două”. Loți Bölöni a făcut lumină după 40 de ani
stirilekanald.ro
Se taie pensiile! Bolojan a făcut anunțul
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj