Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. Ce bea vedeta înainte de fiecare masăm pentru a slăbi 3 kg în doar câteva zile

Bianca Drăgușanu, cunoscută pentru silueta sa impecabilă, a dezvăluit recent detaliile dietei pe care o urmează pentru a elimina kilogramele acumulate în ultima perioadă. Vedeta a recunoscut că a exagerat cu alimentația nesănătoasă, motiv pentru care a decis să adopte o abordare mai echilibrată.
Filip Stan
18 dec. 2023, 18:48
Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. Ce bea vedeta înainte de fiecare masăm pentru a slăbi 3 kg în doar câteva zile
Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. Ce bea vedeta înainte de fiecare masăm pentru a slăbi 3 kg în doar câteva zile

Dieta de Crăciun ţinută de Bianca Drăguşanu. „Am fost la munte, recent, și am mâncat de am spart. Eu am, de 7 ani, cam aceleași kilograme. Însă, în ultima vreme, am mâncat multe prostii: cartofi prăjiți, cornulețele, prăjitură Pavlova, preferata mea. Așa că am decis să intru la regim.  Cu acest regim să nu credeți, însă, că mă înfometez. E o dietă personalizată. Într-adevăr, primele zile sunt mai dificile. Secretul este, însă, să respectați cu strictețe meniul nutriționistului și să nu vă abateți de la el nicio secundă!”, a transmis Bianca Drăguşanu.

Citeşte şi: Cum a fost pus la punct Adrian Mutu de celebrul interlop Nuredin Beinur. „A fost obraznic. Ştia că nu accept” VIDEO

Dieta pe care o urmează Bianca Drăgușanu este cunoscută sub numele de „dieta colibri,” având ca scop pierderea rapidă a kilogramelor în plus. Chiar dacă a specificat că nu se înfometează, ea a subliniat importanța respectării stricte a meniului personalizat creat de nutriționistul ei.

Meniul zilnic al vedetei

Mic dejun:

  • un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
  • omletă din 2 ouă și 60 de grame de ciuperci.

Gustare:

  • 200 de grame de kiwi și 50 de grame de nuci

Prânz:

  • un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
  • 40 de grame de hrișcă și 150 de grame de salată

Gustare;

  • un măr verde.

Cină:

  • un pahar cu apă (30 de minute înainte de masă)
  • 150 de grame de carne de vită și 150 de grame de salată caldă de legume.

DailyBusiness
Cine ar putea fi potențialii candidați la președinție la alegerile din 2028 în SUA
Spynews
El este George, șoferul de 35 de ani mort în accidentul din Bălești. Bărbatul era divorțat și avea o fetiță: ”Nu îmi vine să cred că nu mai ești”
Fanatik.ro
Neluțu Varga, reacție în forță după ce CFR Cluj a bifat 10 transferuri în ultima zi: „Sper să fie fericit Șumudică, am mare încredere în el!”. Promisiune uriașă despre bani
Capital.ro
O nouă majorare pentru politicienii cel mai bine plătiți din lume. La cât ajunge salariul premierului
Playtech.ro
Care ar putea fi următoarele ținte ale Rusiei. România și Marea Neagră, în zona de risc
Adevarul
Primii kilometri de asfalt pe viitoarea autostradă Sibiu–Făgăraș. Cum arată cel mai avansat tronson al A13
wowbiz.ro
Ilie Năstase, dezvăluiri după incidentul conjugal! Ce s-a întâmplat, de fapt, întrel el și soția lui: „M-am certat de o mie de ori cu ea și spune că am fost agresiv”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Foc într-un bloc din Sibiu! Ce se întâmplă cu locatarii imobilului
iamsport.ro
Bomba anului! 'Eu știu că Șumudică va fi noul antrenor al FCSB-ului!' Gigi Becali s-ar fi dat de gol chiar când era în direct
MediaFlux
Horoscop 8 septembrie 2026. Se schimbă jocul pentru mai multe zodii! Apar răspunsuri importante, bani și decizii care nu mai pot fi amânate
stirilekanald.ro
VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor