Dieta drastică a Andreei Bănică. Ce mânâncă vedeta ca să-și mențină silueta

Andreea Bănică a dezvăluit cum reușește să-și mențină silueta de invidiat. Aceasta se numără printre vedetele care arată mai bine decât multe tinere de 25 de ani.
Alina Costache
18 mai 2025, 15:48
Dieta drastică a Andreei Bănică. Ce mânâncă vedeta ca să-și mențină silueta

Dieta drastică a Andreei Bănică. Cântăreața a dezvăluit în cadrul podcast-ului ”Gând la Gând cu Teo” în ce constă cura de slăbire pe care o ține pentru a avea un corp de invidiat.

Dieta drastică a Andreei Bănică: ”Nu e bine, nu faceți ca mine”

Vedeta a dezvăluit că din cauza diferitelor probleme de sănătate pe care le are, nu mai poate face sport la fel ca înainte. Astfel, artista încearcă să compenseze prin alimentație, deși recunoaște că îi este foarte greu din cauza bunătăților pe care le gătește pentru familia ei.

“Cel puțin de 2 ani, eu nu mai fac sport cum făceam. Nu mai pot din cauza durerilor de spate, lombar, cervical și toate alea, L-urile toate sunt puțin descentrate pe aici, pe acolo. În 3 luni de zile se vede pe corpul meu că nu mai fac sport, deci este atât de vizibil și atât de repede și de rapid se întâmplă totul și asta doar din cauza vârstei, pentru că nu mai sunt la 25 de ani, nu mai sunt la 20-25-30 să mă recuperez repede.

Acum iar am început cu dieta și mai drastică decât înainte. Nu prea mănânc… nu-i bine, să nu faceți asta, dar nu mai am variante, că eu nu pot să stau dimineață să gătesc și pentru mine.

Citește și Andreea Bănică, prețuri piperate la hotelul pe care-l deține în Eforie Nord. Cât trebuie să scoți din buzunar pentru o noapte de cazare

Gătesc pentru ceilalți, dar nu mai am timp și de mine, (…) dacă mănânci din porția celorlalți ajung obeză. Tu ce crezi că la mine în casă se mănâncă ca la carte? Păi nu, se mănâncă sarmale, se mănâncă ardei umpluți, cartofi prăjiți cu ou, paste zilnic, șnițel cu piure, cu cartofi prăjiți, păi eu leșin acolo cu toate mâncărurile și gătesc, eu chiar gătesc pentru copiii mei. (…)

Nimeni n-o să gătească ca și mine, mai ales că eu știu gusturile copiilor mei. Eu și cu Lucian, amândoi gătim, nu există doar eu.

Când să mai am timp să gătesc sau să-mi fac eu mâncare pentru mine, cum ar trebui să mănânc? Sănătos și nu știu dacă neapărat sănătos… corect, ca să pot să-mi păstrez silueta.

Nu, exclus și așa… mănânc cât mai puțin, cât se poate de puțin. (…) Eu nici pâine nu mănânc, când mănânc pâine este sărbătoare la mine, dar mama… să mănânc o pâine cu salată de boeuf, cu salată de vinete sau cu zacuscă. Fac cea mai bună salată de vinete din lume, zice soțul meu.  N-ai cum să nu mănânci cu pâine prăjită și dacă mai freci un pic cu usturoi… E pe leșin. (…)

Se întâmplă niște lucruri (n.r. odată cu înaintarea în vârstă), pentru că e clar și mi-au spus și instructorii cu care am lucrat la sală: Arderile nu mai sunt la fel”, a declarat Andreea Bănică la podcastul lui Teo Trandafir.

Citește și Andreea Bănică amenință că pleacă de acasă. Ce i-a făcut soțul ei, Lucian Mitrea: „Mă simt forțată”

DailyBusiness
Bani cu măsură din partea Ministerului Educației. Bursele elevilor și studenților se schimbă radical
Spynews
Alina Sorescu, profund afectată de o declarație a fostului soț, Alexandru Ciucu. Cât de deranjată a fost cântăreața: „El pleca des”
Bzi.ro
Declarații răscolitoare despre Mihai Leu. Amănunte neștiute au ieșit la iveală
Fanatik.ro
Vlad Pascu s-a panicat și își joacă ultima carte: ”Nu era atât de drogat”. Cererea bizară care îi putea aduce o pedeapsă mai mică
Capital.ro
Se schimbă legea pentru șoferii pensionari în România. Restricție la permisul de conducere
Playtech.ro
Schimbări uriașe la sănătate. Ce români pot pierde calitatea de asigurat și ce modificări apar la contribuții
DailyBusiness
Benzina şi motorina se vor scumpi masiv de la 1 august. Cât va costa un plin după majorarea accizelor
Adevarul
Momentul în care o clădire din centrul Teheranului este spulberată de o rachetă lansată de armata israeliană
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Ingredientul de 2 lei pe care trebuie să îl adaugi în cartofii la cuptor pentru a fi crocanți la exterior. Bucătarii profesioniști folosesc acest truc
Spynews
Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA
Evz.ro
Corupția, o constantă a comunismului românesc
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Imaginile durerii de la Hunedoara! Rămasă fără cuvinte, soția lui Mihai Leu a fost consolată de sute de oameni
kanald.ro
Ce a făcut Mihai Leu atunci când a aflat că are cancer. Campionul a sperat până în ultima clipă că va învinge boala
Cancan.ro
Detaliul ȘOCANT găsit în telefonul italianului ucis de urs, pe Transfăgărășan. Anchetatorii au rămas uluiți!
Playsport.ro
De ce a ajuns România datoare și fără bani? „Totul a început din 2016, când politica fiscală s-a...
Capital.ro
A murit cel mai mare actor. Maestrul a decedat în urma unui stop cardiac. O voce inconfundabilă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
stirilekanald.ro
VIDEO Un bărbat a fost ucis de urs, pe Transfăgărășan. Animalul l-a târât zeci de metri într-o râpă. Imagini terifiante cu cadavrul victimei
Irinel Popescu, medicul care l-a tratat pe Mihai Leu, dezvăluiri despre ultimele clipe din viața sportivului: ”În final, a cedat și inima”
MediaFlux
Scoți bani de la bancomat? Urmează o nouă schimbare majoră
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ionel, viermele de primărie care vrea să ”șteargă” realitatea și presa