Dieta mov, ultima fiţă în rândul celebrităţilor. Vezi cum a slăbit Mariah Carey

Ideea din spatele acestei diete este surprinzator de simpla: mancati doar alimente mov, bogate in antioxidanti, cum ar fi varza, vinete, struguri, prune, cartofi sau conopida in cantitatile dorite. Alimentele care culoare artificiala mov nu fac parte din dieta.

Cantareata Mariah Carey a urmat aceasta regula stricta in dieta timp de trei zile pe saptamana. Diva insasi a adoptat un regim alimentar nou: trei zile pe saptamana, mananca alimente mov, cum ar fi prune, struguri si vinete, si deja arata fabulos de bine.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.