Dieta Paleo sau a strămoşilor: Cum se menţin slabe Adriana Lima şi Megan Fox

Vorbim despre întoarcerea la bucătăria originară, organică, cu alimente fără niciun fel de aditivi sau stimulenţi.

De ce funcţionează?

Evitând hrana modernă, cu grăsimi nocive trans, zaharuri rafinate, sare şi aditivi şi alegând, în schimb, tot ce-i proaspăt şi natural, bogat în Omega-3 şi antioxidanţi, nu ai cum să greşeşti. Mai mult, nutriţioniştii susţin că rezultatele vor apărea repede, iar, pe lângă topirea kilogramelor, vei experimenta şi o creştere a nivelului de energie şi a acuităţii mentale.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alimente premise: Carne de animal hrănit cu iarbă, peşte, fructe de mare, legume şi fructe, ouă, nuci, seminţe şi uleiuri extravirgine de măsline, in sau cocos.

Alte articole

Doliu în Poliția Română: A murit generalul Costică Voicu, fost șef al instituției și fost rector al Academiei de Poliție

Daniel Onoriu, în fața magistraților din cauza consumului de substanțe. Pilotul este un pas să fie internat în Centrul de Toxicodependențe

Citeşte mai mult pe okmagazine.ro