Dieta Shred. Regimul care îţi subţiază talia cu 10 cm în doar 6 săptămâni

Dieta "Shred" este creata de medicul nutritonist Ian Smith si promite subtierea taliei printr-o abordare inedita cu privire la metabolism si scaderea in greutate.
Romania TV
14 mai 2015, 09:16
Dieta Shred. Regimul care îţi subţiază talia cu 10 cm în doar 6 săptămâni

In numai 6 saptamani, dieta Shred promite o reducere a greutatii, echivalenta cu 10 cm in talie, urmata de tranzitia catre un regim alimentar sanatos, care sa garanteze mentinerea greutatii.

Conceptul care sta la baza dietei revolutionare este inspirat de modul in care este intarita masa musculara. Oricine a incercat pentru mai mult timp aceleasi exercitii la sala stie ca muschii reactioneaza bine la inceput, apoi se obisnuiesc cu efortul si progresele incetinesc.

Citeşte şi Dieta anti-balonare. Cum obţii un abdomen plat în doar trei zile

Dieta recomandata de Dr. Oz vizeaza acelasi concept, aplicat metabolismului. In timp ce majoritatea dietelor vizeaza reducerea numarului de calorii printr-un regim alimentar cu numeroase restrictii, dieta revolutionara Shred combina mai multe abordari.

Alte articole
Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!
Tu știi cât zahăr conţin fructele? Iată ce trebuie să ştii înainte de a tăia un pepene sau o portocală!
De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă
De ce eliminarea grăsimii abdominale este esenţială pentru o viaţă mai lungă şi mai sănătoasă

Citeşte continuarea pe Ele.ro

Citeste și...
Cum a apărut Mirabela Grădinaru la biserică? Enoriaşii au observat imediat şi ţinuta, ce a făcut în spatele preşedintelui
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Țeapă la Easybox, noua metodă! Protecția Consumatorului și IGPR explică ce trebuie să facă păgubiții: „O problemă de furt ceea ce este un caz penal, adică o problemă de poliție”
Ultimele Stiri
Ilie Bolojan nu cedează presiunilor de a redeschide programul Anghel Saligny: „Nu vom mai semna contracte noi. Nu mai avem bani”
Politica
Ilie Bolojan nu cedează presiunilor de a redeschide programul Anghel Saligny: „Nu vom mai semna contracte noi. Nu mai avem bani”
Premierul Ilie Bolojan le răspunde profesorilor nemulțumiți: „Chiar dacă pleacă ministrul sau premierul, situația nu se rezolvă. Schimbăm total abordarea. Știm ce avem de făcut”
Politica
Premierul Ilie Bolojan le răspunde profesorilor nemulțumiți: „Chiar dacă pleacă ministrul sau premierul, situația nu se rezolvă. Schimbăm total abordarea. Știm ce avem de făcut”
Un nou marcaj rutier la care șoferii trebuie să fie atenți. Ce înseamnă și care este amenda pentru nerespectarea sa
Extern
Un nou marcaj rutier la care șoferii trebuie să fie atenți. Ce înseamnă și care este amenda pentru nerespectarea sa
Bolojan, despre banii din Pilonul II de pensii: ”Nu se atinge nimeni de ei. Au fost niște dezinformări” / ”Se va stabili ce cotă o să ridici imediat și în cât timp vei putea eșalona diferența”
Societate
Bolojan, despre banii din Pilonul II de pensii: ”Nu se atinge nimeni de ei. Au fost niște dezinformări” / ”Se va stabili ce cotă o să ridici imediat și în cât timp vei putea eșalona diferența”
Ilie Bolojan aşteaptă reducerea cu 20% a numărului de angajaţi din instituţiile publice până pe 20 august: „Nu este corect să tolerăm oameni care nu-şi fac treaba”
Politica
Ilie Bolojan aşteaptă reducerea cu 20% a numărului de angajaţi din instituţiile publice până pe 20 august: „Nu este corect să tolerăm oameni care nu-şi fac treaba”
DailyBusiness
Coletele Shein si Temu vor avea de suferit. Guvernul introduce taxa de 25 de lei pentru coletele sub 150 de euro din afara UE
Spynews
Marisa Paloma, implicată într-un accident rutier. Influencerița a fost testată cu alcooltestul. Ce a urmat după: „Am trecut printr-o criză existențială”
Bzi.ro
Scandal la Insula Iubirii 2025! Marian acuză Antena 1 că „măsluiește” filmările. Confruntare directă cu Radu Vâlcan
Fanatik.ro
Orașul din Alaska unde se întâlnesc Donald Trump și Vladimir Putin. Este extrem de popular vara și oferă o experiență unică turiștilor 
Capital.ro
Lumea filmului e în doliu. Sfârșit tragic pentru o mare actriță: Ce păcat, atât de sfâșietor!
Playtech.ro
Noi reguli pentru şoferi. Testele de vedere devin obligatorii, noutăţi legate şi de alcoolemia la volan, în Marea Britanie
Adevarul
De ce nu a semnat și România „declarația europeană” privind summitul din Alaska. „Este o victorie a lui Putin, fără doar și poate”
wowbiz.ro
Unde va fi înmormântat Irinel Columbeanu? Fostul afacerist și-a exprimat clar dorința și a lăsat directive apropiaților: „Ar trebui să iau legătura după decesul lui”
Evz.ro
Departe de aglomerație: festivaluri românești mai puțin mediatizate
Prosport.ro
Maria, clona lui Kim Kardashian, a atras toate privirile. Cum și-a făcut apariția prezentatoarea TV
kanald.ro
Când începe școala în 2025. Ministerul Educației a anunțat data la care elevii revin în bănci
Cancan.ro
Divorț-ȘOC în showbiz! Și-au spus ADIO după 13 ani de căsnicie
iamsport.ro
Fostul acționar de la Rapid, în război cu Primăria Sectorului 1. Miza este o afacere de aproape 5 milioane de euro
MediaFlux
Taxă de 25 de lei pe colete! Lovitură pentru românii care comandă de pe Temu și Shein
stirilekanald.ro
O actriță celebră s-a înecat pe o insulă din Grecia. Lumea filmului, în stare de șoc
Grevă generală în România, din septembrie? Sindicatele amenință cu blocaj total: „Căderea actualului Guvern”