DIETELE vedetelor, efecte DEVASTATOARE. Ce spun nutriţioniştii

După Paşte, numeroşi români trec la diete, iar vedetele sunt modele pentru mulţi. Cea mai în vogă dietă este Paleo, dar românii încearcă să slăbească şi prin metodele Dukan, Atkins sau dieta cu dulciuri. Nutriţioniştii spun însă că aceste regimuri sunt foarte periculoase, informează România TV.
Alina Costache
15 apr. 2015, 10:32
DIETELE vedetelor, efecte DEVASTATOARE. Ce spun nutriţioniştii

Dieta Paleo este cea mai căutată pe Google şi a fost promovată de Jessica Biel şi Miley Cyrus, însă nutriţioniştii spun că este în topul celor mai periculoase diete, deoarece presupune eliminarea din alimentatie a fructelor, a lactatelor şi a cerealelor. În schimb, presupune un consum important de carne şi astfel poate duce la osteoporoză şi hipertensiune.

Citeşte şi Primăvara, anotimpul ideal pentru diete

O dietă foarte promovată în România este dieta Dukan care a fost folosită şi de Jennifer Lopez şi de Kate Middleton, însă nutriţioniştii spun că şi aceasta este foarte periculoasă şi că în timp poate avea efecte adverse, de la lipsa de energie, la constipaţie şi până la probleme renale.

Tot pe lista neagră a nutriţioniştilor este şi dieta Atkins care a fost folosită de Robbie Williams sau de Kim Kardashian. Şi aceasta poate provoca din cauza consumului mare de grăsimi un dezechilibru important în organism.

O dietă mai nouă este VB6, folosită de Beyonce. Această dietă presupune mâncarea vegan până la ora 18.00, iar la cină nu este nimic interzis. Nutriţioniştii sunt de părere că această dietă ne determină să nu mai avem un control asupra grăsimilor, zahărului şi a sării pe care le folosim.

Pentru cei care nu pot renunţa la prăjituri, aceştia pot folosi dieta cu dulciuri pentru a-şi controla apoi caloriile, însă şi aceasta în timp poate duce la boli cardiovasculare şi la cancer.

Citeşte şi Număratul caloriilor, metoda greşită de slăbit: Ce proteine să consumi ca să slăbeşti

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Teorie halucinantă. Supraviețuitorul din avionul prăbușit nu era de fapt în avion?
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fructul bogat în potasiu și minerale care ajută la scăderea tensiunii. Se găsește în toate magazinele din România la un preț mic, dar puțini români știu ce beneficii are
Capital.ro
Taxă unică pentru fiecare tranzacție. Trebuie să folosiți neapărat 2 carduri. Anunț pentru cei cu cont la bancă
Playtech.ro
Mașina neagră apărută pe străzile de la noi i-a nedumerit pe români. Ce este, de fapt, misteriosul autoturism
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Cine și în ce condiții va primi tichete pentru plata energiei după 1 iulie. A apărut proiectul de act normativ
wowbiz.ro
Imaginile care îți frâng inima: fetița Teodorei, surprinsă pentru prima dată după tragedie. Cum a reacționat când și-a revăzut prietenii
Spynews
Dinu Maxer contrazice zvonurile că și-a schimbat religia pentru Magdalena Chihaia! Ce decizie au luat înainte de nuntă
Spynews
Alex Bodi, prima reacție după ce s-a zvonit că a fost atacat de Gabi Tamaș, prietenul lui Dan Alexa: ”V-au bătut alții femeile”
Evz.ro
Edan, fiul lui Pițurcă, a ajuns să ceară 100 de euro pentru o poză
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Ion Țiriac dă România peste cap și trage metroul până la Otopeni: „În 6 luni, cu niște mititei, chinezi”
kanald.ro
Încă o tragedie aviatică în India, după prăbușirea avionului Air India. Toate persoanele aflate la bord au murit
Cancan.ro
Amanta lui Ciprian Pian rupe tăcerea! De ce i-ar fi făcut plângere, de fapt
Playsport.ro
Codul Rutier a fost modificat, iar una dintre marile schimbări provoacă...
Capital.ro
Anunț urgent despre Traian Băsescu din spital. Verdictul medicilor, după operația pe inimă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
stirilekanald.ro
Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva
Horoscop Mihai Voropchievici. Vine o perioadă fantastică pentru 4 zodii
MediaFlux
Atenție, părinți! Alocația de stat pentru copii se poate suspenda: ce condiții impune, mai nou, statul
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cum se bea civilizat într-o lume isterică: poemul spirtului superior, al beției ca formă de protest și al sobrietății jenante