Din secretele cafelei: 10 sfaturi despre cum să o bei corect

1. Dacă o consumi la prima oră, alege un espresso sau o cafea la filtru, tare. O să te revigoreze şi o să îţi dea energia de care ai nevoie. Cafeaua dulce, cu lapte şi mult zahăr, nu este recomandată.

2. Cafeaua deschidratează! Aşa că e bine să o bei împreună cu un pahar cu apă.

3. Încearcă să nu combini cafeaua cu ţigările şi băutura. Dacă nu ştiai, efectele pozitive alecofeinei sunt anihilate de substanţele nocive din tutun şi de alcool.

Vezi celelalte şapte sfaturi pe Showbizreport.ro.

Alte articole

O tânără din Turcia, în stare gravă la spital după ce a băut o cafea în Istanbul. Băutura ar fi fost preparată cu detergent de vase

Cele cinci ZODII care nu-și pot începe ziua fără o ceașcă de cafea, licoarea care le dă energie pentru planurile lor mărețe