După ce vei citi asta, vei privi altfel bananele. Află la ce te ajută

Bananele conţin zaharuri naturale (sucroza, fructoza şi glucoza) combinate cu fibre. Acesta este şi motivul pentru care, după ce mănânci banana, te simţi plin de energie.
Alina Costache
26 aug. 2017, 06:13
După ce vei citi asta, vei privi altfel bananele. Află la ce te ajută

Potrivit cercetatorilor, doua banane confera suficienta energie sa faci exercitii fizice intense pentru 90 de minute. Bananele nu sunt bune, insa, numai pentru a-ti conferi energie.

CU SIGURANTA VEI PRIVI ALTFEL BANANELE DUPA CE VEI CITI CELE CE URMEAZA.

DEPRESIE

Potrivit unui studiu recent, persoanele care sufera de depresie care au participat la cercetare au declarat ca se simt mult mai bine dupa ce au mancat o banana. Motivul pentru care simptomele depresiei s-au ameliorat este triptofanul, o proteina pe care corpul o transforma in serotonina, hormon care ajuta corpul sa se relaxeze si care imbunatateste starea de spirit.

Alte articole
România, cea mai „bananieră” ţară din UE. Vindem cele mai scumpe fructe exotice din Europa
România, cea mai „bananieră” ţară din UE. Vindem cele mai scumpe fructe exotice din Europa
Fructul popular care ar putea dispărea în câțiva ani. Semnalul de alarmă tras de fermieri: „Plantațiile mor sub ochii noștri!”
Fructul popular care ar putea dispărea în câțiva ani. Semnalul de alarmă tras de fermieri: „Plantațiile mor sub ochii noștri!”

CITESTE CONTINUAREA PE SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Filmările care schimbă totul în cazul celor șase decese din Bulgaria. Detaliile șocante descoperite la autopsii. Ce s-a găsit în corpul victimelor
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Anunțul făcut de Franck Ribery, după ce numele său a apărut în dosarul Epstein. Fostul fotbalist a fost audiat într-un caz de proxenetism în urmă cu peste 15 ani
Ultimele Stiri
Mărturisirea neașteptată a unui biatlonist din Norvegia, după ce a câștigat o medalie la Jocurile Olimpice de iarnă. A recunoscut în direct că și-a înșelat iubita
Sport
Mărturisirea neașteptată a unui biatlonist din Norvegia, după ce a câștigat o medalie la Jocurile Olimpice de iarnă. A recunoscut în direct că și-a înșelat iubita
Realitatea drogurilor, fără filtre, într-un eveniment din campania „Conștient, nu dependent” la Iaşi. Povestea lui Lucian: „La 20 de ani, am comis un grav accident, din cauză că la 14 ani am ales să pun un joint în gură”
Societate
Realitatea drogurilor, fără filtre, într-un eveniment din campania „Conștient, nu dependent” la Iaşi. Povestea lui Lucian: „La 20 de ani, am comis un grav accident, din cauză că la 14 ani am ales să pun un joint în gură”
A trecut un an de când Diana Dumitrescu s-a pocăit: „Părinții mei nu au fost de acord. Nici nu au cum să înțeleagă”
Life
A trecut un an de când Diana Dumitrescu s-a pocăit: „Părinții mei nu au fost de acord. Nici nu au cum să înțeleagă”
Prognoza meteo. Vremea se va răci accentuat după două zile de primăvară. Oana Păduraru a citit ultimele hărţi ANM
Vremea
Prognoza meteo. Vremea se va răci accentuat după două zile de primăvară. Oana Păduraru a citit ultimele hărţi ANM
Dragoș Pîslaru anunță că România a pierdut oficial 231 de milioane de euro după ce CCR a amânat pronunțarea pe reforma pensiilor speciale: „Este singura țară din lume unde iei o pensie specială, salariu de judecător CCR și intri și în concediu paternal”
Justitie
Dragoș Pîslaru anunță că România a pierdut oficial 231 de milioane de euro după ce CCR a amânat pronunțarea pe reforma pensiilor speciale: „Este singura țară din lume unde iei o pensie specială, salariu de judecător CCR și intri și în concediu paternal”
DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Europa se pregătește pentru era reginelor! Majoritatea tronurilor vor fi ocupate de femei
Fanatik.ro
Veste șoc pentru Universitatea Craiova. Ștefan Baiaram, suspendat în dubla cu FCSB? Exclusiv
Capital.ro
Călin Georgescu trage semnalul de alarmă: Sistemul, speriat și cu mare frică, pentru că își pierdea puterea și banii, a anulat alegerile
Playtech.ro
Certificatul de cazier judiciar electronic în 2026. Cum îl obții gratuit, pașii pe care trebuie să îi urmezi
Adevarul
Lumea în pericol. Verdict sumbru după raportul de la Munchen: „Garanțiile de securitate se diluează. Rusia încă are forța să facă o nefăcută”
wowbiz.ro
Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Afaceristul Sorin Ciprian Iacob s-a stins din viață în urma unui grav incident rutier, în Ciortești! UPDATE: Femeia însărcinată și copilul și-au pierdut viața la spital
iamsport.ro
Prunea a spus ce suspendări vor încasa Bergodi și Cordea după scandalul de la CFR - U Cluj: ”Facem pariu!”
MediaFlux
Sfaturile medicale de pe TikTok, Facebook sau Instagram îți pot pune viața în pericol!
stirilekanald.ro
Moartea a făcut prăpăd în Caraș-Severin. Trei persoane au murit după ce un TIR și un microbuz s-au ciocnit violent
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj