„Lunea albastră”, cea mai depresivă zi din an

Vă simţiţi lipsiţi de energie, de chef de muncă şi de viaţă? Nu e de mirare, pentru că luni, 21 ianuarie, este ziua cea mai depresivă din an, în care mulţi dintre noi sunt lipsiţi de vlagă. Cel puţin aşa susţin britanicii.
Sânziana Stancu
21 ian. 2013, 11:15

Dacă aveţi astfel de „simptome”, nu întrebaţi nici medicul, nici farmacistul, ci daţi vina pe „Lunea Albastră” sau „Blue Monday”, aşa cum au denumit britanicii această zi din an, când foarte multe persoane pot manifesta stări de depresie.

Având deja o tradiţie în studiul celor mai bune şi mai rele zile „colective” din an, britanicii au deja lista de argumente pentru această zi – a treia zi de luni din an şi cea mai tristă din cele 12 luni de zile.

Astfel, în această zi mulţi dintre noi am putea să ne simţim mai apăsaţi ca oricând încă de dimineaţă, de aglomeraţia din mijloacele de transport în comun, dar şi de cea din trafic. Sau, ne-am putea da brusc seama că nu prea mai avem bani în portofel, deoarece sărbătorile de iarnă ne-au făcut să scoatem şi ultimele rezerve pentru a petrece aşa cum se cuvine clipele magice din an.

S-ar putea adăuga şi orele mai puţine de lumină naturală, specifice perioadei de iarnă, precum şi perspectiva îndepărtată a vacanţei de vară.

Se spune că această zi din an ar fi fost calculată de către psihologul Cliff Arnall, după o formulă ştiinţifică în care au fost luate ca repere de calcul timpul rămas până la viitorul Crăciun, cheltuielile făcute şi datoriile acumulate cu ocazia sărbătorilor de iarnă, precum şi lipsa sau abandonarea planurilor făcute în rezoluţiile de Anul Nou.

Arnall a scris prima oară despre „Blue Monday” acum 7 ani, într-un comunicat de presă pentru Sky Travel, un fost post de televiziune britanic pentru călătorii. El şi-a explicat atunci teoria prin „efectul de hibernare”, acesta fiind perioada de timp în care facem mai puţină mişcare fizică, ne simţim obosiţi, petrecem mai mult timp în casă şi consumăm hrană cu mai multe calorii.

DailyBusiness
Prognoza meteo 1-6 mai. Temperaturile urcă spre 30°C, urmate de un val de furtuni și răcire brutală!
Spynews
Lele, spulberat de Poliție / Dovada că artistul a ascuns adevărul în scandalul cu Andra Voloș
Bzi.ro
Monica Bîrlădeanu a făcut senzație la Gala Premiilor GOPO 2025! Actrița a strălucit la 46 de ani
Fanatik.ro
Ce să pui peste carne când o gătești pe grătar. Așa îți va ieși cea mai suculentă friptură
Capital.ro
TAXĂ triplă pentru mii de șoferi din România. Majorarea se aplică de azi, 1 mai
Playtech.ro
Concediul medical nu se acordă oricând. Ce afecțiuni sunt acceptate și care nu
DailyBusiness
Lovitură de proporții în Europa! Pașapoartele care dispar definitiv. UE le-a declarat ilegale
Adevarul
Ce lider PSD se opune ca Lia Olguța Vasilescu să devină premier - SURSE
wowbiz.ro
Anunț de ultimă oră despre fiul Ozanei Barabancea, internat la ATI după ce a făcut infarct la 24 de ani: „Acum...” 
Spynews
Cătălin Moroșanu, mesaj de susținere pentru Mihai Leu. Fostul campion e internat la Spitalul Fundeni, după ce a fost operat / FOTO
Spynews
Cât costă o porție de mici cu muștar și pâine de 1 Mai, în funcție de locul unde îi mănânci. Prețurile variază de la piață la restaurant
Evz.ro
Mărturiile tulburătoare ale fiului lui Teo Peter: Ceea ce mi-a rămas în minte așa și m-a marcat…
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
kanald.ro
A murit un cunoscut impresar! Un accident stupid la golf i-a adus sfârșitul
Cancan.ro
E însărcinată! Vedeta din România va naște primul copil cu iubitul ei, la peste 1 an de la divorț
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
România a pierdut o mare actriță. A fost o adevărată stea. Românii nu o pot uita
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
De ce a pozat Corina Ungureanu într-o revistă pentru bărbați
stirilekanald.ro
VIDEO Un nou război cumplit stă să înceapă. Premierul unei puteri nucleare a anulat vizita la Putin și a dat ordinul de atac asupra țării vecine!
Ultimă oră! Incendiu mare la spital. Pacienții sunt evacuați, a fost activat planul roșu
MediaFlux
Când intră alocațiile copiilor pe card în mai 2025. Detalii importante pentru părinți
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Ministerul Educației retrage sute de diplome ale elevilor olimpici