EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic: „Rochia asta îmi venea mulată înainte”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. În ultimii ani, din cauza unor probleme de sănătate, dar și a stresului, vedeta a tot luat în greutate, lucru cu care nu se simțea comod. După tot felul de diete, a apelat la un nutriționist, Carmen Barcan, care îi este și prietenă, și a ajutat-o să dea jos kilograme bune.
Alina Costache
27 oct. 2023, 18:01
EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic:
Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Este una dintre cele mai apreciate și iubite vedete din România și mereu a avut grijă să apară impecabilă în fața fanilor, fie că vorbim despre TV sau rețele sociale.

Zâna Surprizelor este foarte fericită pentru că a reușit să dea jos mai multe kilograme, iar asta s-a întâmplat cu ajutorul prietenei sale, Carmen Barcan. Andreea Marin ne-a împărtășit că nu a slăbit prin înfometare, ci consumând alimente sănătoase, unele chiar din grădina ei.

Citește și: Andreea Marin a spus tot adevărul despre relația cu mama vitregă. „Zâna Surprizelor” face dezvăluiri cutremurătoare: „Mi-a lipsit enorm. Sfatul unei mame e neprețuit”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Vedeta nu doar că ne-a spus ce alimente consumă acum, ci ne-a și arătat. Secretul constă în alimente, să fie cât mai naturale și preparate cât mai simplu. „Am avut cu prietena mea, Carmen Barcan, cu care am slăbit 15 kilograme, lecții de slăbit sănătos. În timpul ei liber, vine și mă învață ceea ce mănânc, să existe varietate. Nu am un cântar pe aici, dar am o măsură mult mai simplă. Asta este o rochie care îmi venea mulată înainte și se vede cam cât am slăbit.

Aici (n.r masă) avem o supă cremă cu legume, dovleac portocaliu, morcov, ceapă, ustoroi, ardei gras în trei culori, pățtrunjel, parmezan, puțin ulei sau unt, iar cartoful dulce și dovleacul leagă totul. La culori avem orez făcut în culorile toamnei, cu tot felul de legume. E foarte important să fie totul verde și sănătos. Ca desert, avem iaurt grecesc cu fructe, am pus mere și unele confiate.

Este foarte important să mâncăm cât mai simplu și să împrumutăm din natură tot ceea ce este mai hrănitor și mai bun„, ne-a împărtășit Andreea Marin, în exclusivitate pentru România TV.

DailyBusiness
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
Spynews
Prima imagine de la accidentul în care a murit Tal Berkovich de la Chefi la cuțite! Unde mergea și cine o însoțea în mașină
Fanatik.ro
FCSB și Farul au confirmat oficial mutarea anunțată de Gigi Becali. Alibec a semnat contractul. Update exclusiv
Capital.ro
A câștigat procesul! Călin Georgescu va fi despăgubit de statul român. Tribunalul a luat decizia
Playtech.ro
Rovinieta 2026 în Europa – cât de mult s-a scumpit taxa de drum în Austria, Ungaria, Bulgaria, Cehia și nu numai. Cât plătești să ieși din țară
Adevarul
Jocul periculos care poate declanșa un nou conflict major. Expert: „Șansele ca Iranul să treacă pragul nuclear sunt foarte mari”
wowbiz.ro
Mesajul pe care minorul de 13 ani l-ar fi trimis familiei lui Mario, la scurt timp după crimă. Plănuiesc sau nu părinții lui să îl scoată din țară: „Intenționează să ducă băiatul…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un bărbat din Buzău a fost împușcat la vânătoare. Cum s-a petrecut tragedia
iamsport.ro
Radu Naum a fost student la ”facultatea de macarale și excavatoare”: ”Voiam să fiu ca taică-miu, dar el a zis: «Peste cadavrul meu!»”
MediaFlux
Persoanele fizice vor fi obligate să emită e-Factura. Ce venituri trebuie declarate, conform deciziei Guvernului
stirilekanald.ro
VIDEO Cauza accidentului de la Lugojel. Un suporter a dezvăluit ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca microbuzul să intre în TIR: "S-a blocat volanul în depășire"
Top 5 sloturi Yggdrasil