EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic: „Rochia asta îmi venea mulată înainte”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. În ultimii ani, din cauza unor probleme de sănătate, dar și a stresului, vedeta a tot luat în greutate, lucru cu care nu se simțea comod. După tot felul de diete, a apelat la un nutriționist, Carmen Barcan, care îi este și prietenă, și a ajutat-o să dea jos kilograme bune.
Alina Costache
27 oct. 2023, 18:01
EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic:
Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Este una dintre cele mai apreciate și iubite vedete din România și mereu a avut grijă să apară impecabilă în fața fanilor, fie că vorbim despre TV sau rețele sociale.

Zâna Surprizelor este foarte fericită pentru că a reușit să dea jos mai multe kilograme, iar asta s-a întâmplat cu ajutorul prietenei sale, Carmen Barcan. Andreea Marin ne-a împărtășit că nu a slăbit prin înfometare, ci consumând alimente sănătoase, unele chiar din grădina ei.

Citește și: Andreea Marin a spus tot adevărul despre relația cu mama vitregă. „Zâna Surprizelor” face dezvăluiri cutremurătoare: „Mi-a lipsit enorm. Sfatul unei mame e neprețuit”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Vedeta nu doar că ne-a spus ce alimente consumă acum, ci ne-a și arătat. Secretul constă în alimente, să fie cât mai naturale și preparate cât mai simplu. „Am avut cu prietena mea, Carmen Barcan, cu care am slăbit 15 kilograme, lecții de slăbit sănătos. În timpul ei liber, vine și mă învață ceea ce mănânc, să existe varietate. Nu am un cântar pe aici, dar am o măsură mult mai simplă. Asta este o rochie care îmi venea mulată înainte și se vede cam cât am slăbit.

Aici (n.r masă) avem o supă cremă cu legume, dovleac portocaliu, morcov, ceapă, ustoroi, ardei gras în trei culori, pățtrunjel, parmezan, puțin ulei sau unt, iar cartoful dulce și dovleacul leagă totul. La culori avem orez făcut în culorile toamnei, cu tot felul de legume. E foarte important să fie totul verde și sănătos. Ca desert, avem iaurt grecesc cu fructe, am pus mere și unele confiate.

Este foarte important să mâncăm cât mai simplu și să împrumutăm din natură tot ceea ce este mai hrănitor și mai bun„, ne-a împărtășit Andreea Marin, în exclusivitate pentru România TV.

DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Mama Mihaelei Rădulescu s-a stins din viață! Vedeta a revenit de urgență în România
Fanatik.ro
După ce și-a schimbat numele, Victoria Beckham face o dezvăluire neașteptată. Cum este numită acum soția lui David Beckham
Capital.ro
Bucurie imensă pentru Călin Georgescu. E o victorie categorică. Nu-l mai poate întrece nimeni
Playtech.ro
Mihaela Rădulescu, sfâşiată de durere la înmormântarea mamei. Marele absent de la tristul eveniment, vedetă nu a avut pe cine...
Adevarul
Fost membru al CSM, derapaj după referendumul anunțat de Nicușor Dan: „E nebunia unui dictatoraş de operetă care şi-a uitat pastilele”
wowbiz.ro
Primele imagini cu Mihaela Rădulescu, la capela unde este depus sicriul mamei sale. A venit de la Monaco cu o zi înainte de înmormântare, după un zbor cu întârziere | EXCLUSIV
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
iamsport.ro
Incredibil! Echipa din Liga 1 la care jucau ”numai alcoolici”: ”Matrafoxiști rău de tot! Doar băutură se băga”
MediaFlux
Hackerii au atacat Apele Române, sunt distrugeri masive. Ce se întâmplă cu barajele
stirilekanald.ro
Profesoară de 31 de ani, înjunghiată mortal de un elev din clasa a VIII-a! Un copil de numai 4 anișori a rămas acum orfan
DOLIU! A MURIT! PEPE „drum bun printre stele”… vestea a venit ca un trăznet