EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic: „Rochia asta îmi venea mulată înainte”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. În ultimii ani, din cauza unor probleme de sănătate, dar și a stresului, vedeta a tot luat în greutate, lucru cu care nu se simțea comod. După tot felul de diete, a apelat la un nutriționist, Carmen Barcan, care îi este și prietenă, și a ajutat-o să dea jos kilograme bune.
Alina Costache
27 oct. 2023, 18:01
EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic:
Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Este una dintre cele mai apreciate și iubite vedete din România și mereu a avut grijă să apară impecabilă în fața fanilor, fie că vorbim despre TV sau rețele sociale.

Zâna Surprizelor este foarte fericită pentru că a reușit să dea jos mai multe kilograme, iar asta s-a întâmplat cu ajutorul prietenei sale, Carmen Barcan. Andreea Marin ne-a împărtășit că nu a slăbit prin înfometare, ci consumând alimente sănătoase, unele chiar din grădina ei.

Citește și: Andreea Marin a spus tot adevărul despre relația cu mama vitregă. „Zâna Surprizelor” face dezvăluiri cutremurătoare: „Mi-a lipsit enorm. Sfatul unei mame e neprețuit”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Vedeta nu doar că ne-a spus ce alimente consumă acum, ci ne-a și arătat. Secretul constă în alimente, să fie cât mai naturale și preparate cât mai simplu. „Am avut cu prietena mea, Carmen Barcan, cu care am slăbit 15 kilograme, lecții de slăbit sănătos. În timpul ei liber, vine și mă învață ceea ce mănânc, să existe varietate. Nu am un cântar pe aici, dar am o măsură mult mai simplă. Asta este o rochie care îmi venea mulată înainte și se vede cam cât am slăbit.

Aici (n.r masă) avem o supă cremă cu legume, dovleac portocaliu, morcov, ceapă, ustoroi, ardei gras în trei culori, pățtrunjel, parmezan, puțin ulei sau unt, iar cartoful dulce și dovleacul leagă totul. La culori avem orez făcut în culorile toamnei, cu tot felul de legume. E foarte important să fie totul verde și sănătos. Ca desert, avem iaurt grecesc cu fructe, am pus mere și unele confiate.

Este foarte important să mâncăm cât mai simplu și să împrumutăm din natură tot ceea ce este mai hrănitor și mai bun„, ne-a împărtășit Andreea Marin, în exclusivitate pentru România TV.

DailyBusiness
Ciprian Ciucu, declarație misterioasă în timpul votării: „Nu pot să spun de ce mă bucur”
Spynews
Gheorghe Dincă a ajuns pe mâinile medicilor! Ce a pățit monstrul din Caracal, în penitenciar
Fanatik.ro
Jucătoarea de tenis cu cele mai lungi picioare, imagini incendiare din vacanță. Cum a fost taxată de internauți
Capital.ro
Călin Georgescu a spus totul în presa străină: Ținta noastră este să deținem controlul! Cea mai mare bogăție a României
Playtech.ro
Locul din casă în care trebuie pus umidificatorul iarna. Greșeala pe care o fac 90% dintre oameni, de asta este ineficient
Adevarul
Încrederea ucrainenilor în Zelenski este în scădere. Doar aproximativ 20% ar vota pentru actualul președinte, arată un nou sondaj
wowbiz.ro
Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”
Economica.net
Cea mai nouă ofertă PPC - Scad preţurile la energie electrică
kanald.ro
Industria în care are loc un val de concedieri. Sute de angajați rămân fără loc de muncă în prag de sărbători
iamsport.ro
FCSB a câștigat lupta cu Rapid: internaționalul român, la un pas de a semna cu campioana! Finanțatorul a anunțat: ”Aproape am bătut palma”
MediaFlux
Modificări la pensie din 2026. Modul de calcul pentru vechimea în muncă se schimbă complet
stirilekanald.ro
Anunțul momentului pentru români!
substantial.ro
Matematica devine joacă: 5 jocuri care fac cifrele prietenoase