EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic: „Rochia asta îmi venea mulată înainte”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. În ultimii ani, din cauza unor probleme de sănătate, dar și a stresului, vedeta a tot luat în greutate, lucru cu care nu se simțea comod. După tot felul de diete, a apelat la un nutriționist, Carmen Barcan, care îi este și prietenă, și a ajutat-o să dea jos kilograme bune.
Alina Costache
27 oct. 2023, 18:01
EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic:
Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Este una dintre cele mai apreciate și iubite vedete din România și mereu a avut grijă să apară impecabilă în fața fanilor, fie că vorbim despre TV sau rețele sociale.

Zâna Surprizelor este foarte fericită pentru că a reușit să dea jos mai multe kilograme, iar asta s-a întâmplat cu ajutorul prietenei sale, Carmen Barcan. Andreea Marin ne-a împărtășit că nu a slăbit prin înfometare, ci consumând alimente sănătoase, unele chiar din grădina ei.

Citește și: Andreea Marin a spus tot adevărul despre relația cu mama vitregă. „Zâna Surprizelor” face dezvăluiri cutremurătoare: „Mi-a lipsit enorm. Sfatul unei mame e neprețuit”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Vedeta nu doar că ne-a spus ce alimente consumă acum, ci ne-a și arătat. Secretul constă în alimente, să fie cât mai naturale și preparate cât mai simplu. „Am avut cu prietena mea, Carmen Barcan, cu care am slăbit 15 kilograme, lecții de slăbit sănătos. În timpul ei liber, vine și mă învață ceea ce mănânc, să existe varietate. Nu am un cântar pe aici, dar am o măsură mult mai simplă. Asta este o rochie care îmi venea mulată înainte și se vede cam cât am slăbit.

Aici (n.r masă) avem o supă cremă cu legume, dovleac portocaliu, morcov, ceapă, ustoroi, ardei gras în trei culori, pățtrunjel, parmezan, puțin ulei sau unt, iar cartoful dulce și dovleacul leagă totul. La culori avem orez făcut în culorile toamnei, cu tot felul de legume. E foarte important să fie totul verde și sănătos. Ca desert, avem iaurt grecesc cu fructe, am pus mere și unele confiate.

Este foarte important să mâncăm cât mai simplu și să împrumutăm din natură tot ceea ce este mai hrănitor și mai bun„, ne-a împărtășit Andreea Marin, în exclusivitate pentru România TV.

DailyBusiness
România primește sprijin pentru aderarea la OCDE. Bolojan anunță acorduri strategice cu Ungaria și Austria
Spynews
Culoarea anului 2026 este Cloud Dancer. Cum o porți în ținute ca să atragi norocul
Fanatik.ro
Gigi Becali, atac fără precedent la Denis Alibec: „E debandadă! Îi dăm amenda maximă”. Patronul FCSB a anunţat jucătorii de pe lista neagră
Capital.ro
Călin Georgescu a fost exclus! Lovitură pentru fostul candidat la prezidențiale. S-a rupt relația
Playtech.ro
Ce suprafață încălzește un calorifer electric de 1500W. Cât te costă la factură dacă îl folosești 4 ore pe zi
Adevarul
Scenă crâncenă pe o stradă din Ucraina: polițiști atacați de un pitbull al cărui stăpân a fost oprit pentru un control de rutină
wowbiz.ro
Când a murit, de fapt, Ștefania Szabo? Rezultatele autopsiei răstoarnă ancheta în cazul decesului subit al doctoriței
Economica.net
Cea mai nouă ofertă PPC - Scad preţurile la energie electrică
kanald.ro
România a fost zguduită de un CUTREMUR, în această dimineață. Unde s-au produs seismul
iamsport.ro
Italienii, la picioarele lui Chivu după ce Inter a devenit lider în Serie A: ”Se abate ca un uragan!”
MediaFlux
Premierul Ilie Bolojan s-a căsătorit pe ascuns! Gestul, dezvăluit de purtătoarea de cuvânt a Guvernului. Cine este Ioana Bolojan, soția premierului
stirilekanald.ro
A fost prins în Marea Britanie, prin Interpol! Criminalul a ieșit din ascunzătoare
substantial.ro
Sloturi noi – avantaje și dezavantaje