EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic: „Rochia asta îmi venea mulată înainte”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. În ultimii ani, din cauza unor probleme de sănătate, dar și a stresului, vedeta a tot luat în greutate, lucru cu care nu se simțea comod. După tot felul de diete, a apelat la un nutriționist, Carmen Barcan, care îi este și prietenă, și a ajutat-o să dea jos kilograme bune.
Alina Costache
27 oct. 2023, 18:01
EXCLUSIV Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Vedeta a dezvăluit ce mănâncă zilnic:
Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme. Este una dintre cele mai apreciate și iubite vedete din România și mereu a avut grijă să apară impecabilă în fața fanilor, fie că vorbim despre TV sau rețele sociale.

Zâna Surprizelor este foarte fericită pentru că a reușit să dea jos mai multe kilograme, iar asta s-a întâmplat cu ajutorul prietenei sale, Carmen Barcan. Andreea Marin ne-a împărtășit că nu a slăbit prin înfometare, ci consumând alimente sănătoase, unele chiar din grădina ei.

Citește și: Andreea Marin a spus tot adevărul despre relația cu mama vitregă. „Zâna Surprizelor” face dezvăluiri cutremurătoare: „Mi-a lipsit enorm. Sfatul unei mame e neprețuit”

Cum a reușit Andreea Marin să slăbească 15 kilograme

Vedeta nu doar că ne-a spus ce alimente consumă acum, ci ne-a și arătat. Secretul constă în alimente, să fie cât mai naturale și preparate cât mai simplu. „Am avut cu prietena mea, Carmen Barcan, cu care am slăbit 15 kilograme, lecții de slăbit sănătos. În timpul ei liber, vine și mă învață ceea ce mănânc, să existe varietate. Nu am un cântar pe aici, dar am o măsură mult mai simplă. Asta este o rochie care îmi venea mulată înainte și se vede cam cât am slăbit.

Aici (n.r masă) avem o supă cremă cu legume, dovleac portocaliu, morcov, ceapă, ustoroi, ardei gras în trei culori, pățtrunjel, parmezan, puțin ulei sau unt, iar cartoful dulce și dovleacul leagă totul. La culori avem orez făcut în culorile toamnei, cu tot felul de legume. E foarte important să fie totul verde și sănătos. Ca desert, avem iaurt grecesc cu fructe, am pus mere și unele confiate.

Este foarte important să mâncăm cât mai simplu și să împrumutăm din natură tot ceea ce este mai hrănitor și mai bun„, ne-a împărtășit Andreea Marin, în exclusivitate pentru România TV.

DailyBusiness
Ajutor de la stat pentru părinții nou-născuților în 2025. Ce sume de bani primești în primii ani de viață ai copilului
Spynews
Cine este fostul soț al Mădălinei Pamfile. Cei doi s-au despărțit la un an după nunta din Dubai
Bzi.ro
Oana Moșneagu a ajuns pe masa de operații! „Am avut nevoie de anestezia generală”
Fanatik.ro
Afacerea cu care Cornel are un succes nebun în România. A investit doar 5000 de euro, iar acum face bani frumoși
Capital.ro
Fericire maximă pentru Călin Georgescu. A venit anunțul pe care îl aștepta. Sprijin uriaș: Sunt de acord
Playtech.ro
Uiţi de Lidl, Kaufland, Mega Image sau Profi! Noul magazin a devenit un rival de temut
DailyBusiness
Bani mai mulţi pentru românii cu maşini vechi. Cine primeşte 8.500 de euro de la stat
Adevarul
Românii, copleșiți de teorii aberante despre daci: l-au adoptat pe Iisus, au colonizat Danemarca, au construit tuneluri sub Carpați
wowbiz.ro
Alexia Eram și iubitul secret, prima ceartă în public! AVEM IMAGINILE care îl vor unge pe suflet pe Mario Fresh | PAPARAZZI
Spynews
Despărțire șoc în showbiz! Mădălina Pamfile nu mai formează un cuplu cu tatăl copiilor! Primele declarații
Spynews
Rețeta de prăjitură cu biscuiți și ciocolată fără coacere. Îți vei surprinde familia cu acest desert
Evz.ro
Ora ideală de trezire dimineața, în funcție de vârstă
Ego.ro
Cum arăta Elena Lasconi în tinerețe. O confunzi lejer cu Andreea Esca dar și cu... Marilyn Monroe?
Prosport.ro
Primele imagini cu explozivul cuplu Tamaş – Alexa, din Asia Express, în infernul din Filipine, cu 31 de grade la ora 18:00 şi 75% umiditate. FOTO&VIDEO EXCLUSIV
kanald.ro
Alertă de tsunami în Caraibe! Autoritățile au emis această avertizare după un cutremur de 7,6 grade
Cancan.ro
Alex Velea, primul mesaj după scandalul monstru de la Neatza: Urmează ceva…
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Călin Georgescu va defila victorios. Dragnea a trezit România la realitate: Îl vor vota 90%
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. El are 72 de ani, ea doar 24. Milionarul nu mai are nicio jenă și se afișează cu ea peste tot
stirilekanald.ro
"Au fost asasinați la comandă". Said și Izvor Arabu au pierit împușcați în piept, în răfuiala dintre clanuri
substantial.ro
Ministrul Educației Daniel David se opune examenelor psihologice pentru candidații la prezidențiale
MediaFlux
CNPP face anunțul ÎNGRIJORĂTOR! Sunt vizați TOȚI pensionarii
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Înapoi în anii ’50: lista „rușinii” alcătuită de suveraniști