Exerciţiile fizice ajută la cicatrizarea mai rapidă a rănilor

Cercetătorii au constatat că pentru vindecarea rănilor sunt benefice nu numai repausul și evitarea eforturilor puternice, ci și activitatea fizică, inclusiv cea moderată, cum ar fi mersul pe jos în ritm susținut, conform informațiilor apărute pe portalul ww.advancedtissue.com, citat de Agerpres.

În cadrul studiului, jumătate din pacienții testați au primit doar de tratementele clasice pentru răni, iar ceilalți au participat la ședințe de activități fizice de trei ori pe săptămână, sub atenta supraveghere a cadrelor de specialitate. Timp de o oră, cei din urmă au făcut exerciții relativ ușoare: pedalat pe bicicleta statică, mers în ritm moderat pe banda rulantă și mișcări pentru întreținerea musculaturii.

La finalul perioadei de cercetare, s-a constatat că rănile s-au cicatrizat în medie cu 25 % mai repede la bolnavii care făcuseră mișcare, în 30 de zile și nu în 40, ca la restul pacienților. Autorii studiului au atras însă atenția că această „accelerare” nu poate fi extrapolată la totalitatea tipurilor de răni.

Alte articole

Motivul pentru care rivanolul nu trebuie să lipsească din casa ta! Licoarea care te poate salva de multe probleme

Dieta 30-30-30, noul trend în materie de alimentație. Cu ce se poate înlocui cafeaua de dimineață pentru energie pe toată ziua