Există un punct pe corpul tău care te poate ajuta să trăieşti mai mult

Reflexoterapia, masarea unor puncte specifice, este una dintre cele mai vechi metode orientale de tratament. Japonezii folosesc de mii de ani presopunctua pentru a trata și preveni bolile, dar și pentru a menține starea de bine.
Alina Costache
21 mart. 2017, 10:47
Există un punct pe corpul tău care te poate ajuta să trăieşti mai mult

Exact sub rotula genunchiului există un punct al longevității și pentru a-l putea găsi în mod corect, trebuie să îți acoperi genunchiul drept cu mâna dreaptă. Între sfârșitul degetului mic și degetul inelar vei găsi sub forma unei adâncituri interosoase punctul magic Zu San Li.

Prin presiunea exercitată asupra acestui punct poți să controlezi activitatea organelor din partea inferioară a corpului, dar și activitatea măduvei spinării mai ales în zonele responsabile de funcționarea organelor genitale, a rinichilor și a glandelor suprarenale.

Glandele suprarenale au funcții importante în buna funcționare a oganismului tău astfel că:

– normalizează tensiunea arterială, glucoza, insulina și activitatea sistemului imunitar

– îmbunătățesc digestia și elimină procesele inflamatorii

– au efect curativ în cazul bolilor gastrointestinale

– ajută în recuperarea după un accident vascular cerebral

De ce „punctul longevității”

Denumire ce își originea în Japonia „Punctul longevității” sau „Zu San Li”, crește activitatea glandelor suprarenale când îl masezi, glande care au rolul de a proteja organismul. Aplicată zilnic această metodă, te ajută să îți reglezi tensiunea arterială, să menții nivelul de zahăr în limite normale și să îți reglezi sistemul imunitar.

Extrapont

În medicina japoneză se spune că masarea acestui punct tratează impotența, sughițul constipația, gastrita sau problemele urinare.

Cum trebuie acționat „punctul longevității”

Cea mai bună modalitate este să masezi acest punct cu câteva ore înainte de masa principală a zilei, de câte 9 ori, în sensul acelor de ceasornic maximum 10 minute. Așază-te într-o poziție relaxantă, confortabilă și bucură-te de efectele minunate ale stimulării lui.

Pont

Poți pierde jumătate de kilogram pe săptămână dacă masezi acest punct seară, însă nu trebuie să mergi apoi imediat la somn deoarece stimularea lui înainte de culcar poate să provoace insomnie.

Îți întărește sistemul imunitar

Dacă faci asta timp de 8 zile la rând, vei putea să te mândrești cu un sistem imunitar mai puternic. În plus, procesul de îmbătrânire va fi cu mult încetinit.

Îți îmbunătățește memoria, funcționarea sistemului cardiovascular și digestiv, dacă alegi ca momentul în care să îl stimulezi să fie perioada de la prânz.

Află și cum să-ți prelungești viața începând de la vârsta de 40 de ani AICI

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Un celebru fotbalist român a purtat brățară de monitorizare dintr-o eroare! Fosta soție l-a reclamat, dar instanța i-a dat dreptate lui
Bzi.ro
Gina Pistol a pozat goală pe plajă! Imaginile au stârnit reacții aprinse! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Filmul care va rupe topurile. Sydney Sweeney are un rol fenomenal. S-a îngrășat 13 kilograme ca să o interpreteze pe una dintre cele mai mari campioane la box din lume
Capital.ro
Obligatoriu pentru românii care au garaj în curte. Au nevoie de acest act de la primărie. Legea îi obligă
Playtech.ro
Extindere casă fără autorizație. Când ai voie să construiești ceva pe propriul teren
Adevarul
Un caz care zguduie America. Ce l-a împins pe Tyler Robinson să-l ucidă pe Charlie Kirk? Povestea studentului „rătăcit ideologic” crescut într-o familie MAGA
wowbiz.ro
El este Răzvan, băiatul de 13 ani care a murit în fața școlii. Martorii povestesc cum au decurs ultimele clipe din viața sa
Economica.net
Şoseaua de mare viteză care va uni două oraşe din România. O construieşte "faraonul" Umbrărescu
Prosport.ro
Imaginile cu cea mai frumoasă hocheistă au stârnit controverse. „Abia dacă acoperă ceva”
kanald.ro
Bursele tăiate ar putea fi reintroduse în sistem. Anunțul făcut de ministrul Educației
Cancan.ro
O nouă tragedie în clanul Pian! Lider Nicușor a murit în Penitenciarul Rahova, la doar 42 de ani
iamsport.ro
Dani Coman a sărit să bată un președinte de club: ”Am zis să văd dacă e greu biroul și dacă stă bine pe el”
MediaFlux
Soluția pentru ca românii să nu iasă la pensie la 70 de ani!
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Angajații de la stat vor lucra mai mult în 2026! Zilele libere legale care ar putea fi eliminate de anul viitor