File de cod cu sos de roșii și măsline negre

O rețetă rapidă și delicioasă în același timp, file de cod cu sos de roșii și măsline negre. Are puține calorii și poate fi introdusă în meniul celor cu restricții alimentare.
Romania TV
08 aug. 2017, 08:20
File de cod cu sos de roșii și măsline negre

De ce ai nevoie pentru cod

800 g file de cod

1 ceapă

1 cățel de usturoi

400 g roșii

1 linguriță zahăr

180 g măsline negre, feliate

1 lămâie

100 ml ulei de măsline

1 linguriță boia de ardei iute

piper

1 praf de sare

Află cum se prepară fileurile de cod în sos de roșii pe clickpoftabuna.ro