File de peşte la cuptor în sos de unt cu usturoi

De ce ai nevoie pentru file de pește la cuptor

2 fileuri de pește

sare

piper

2 linguri unt

Alte articole

Sarmale de post, rețeta care îți lasă gura apă. Sunt sățioase și foarte gustoase

Rețetă de rulouri din ștevie pane. Este un preparat de post și extrem de delicios

2 căței de usturoi

mărar

Cum se prepară fileurile de pește la cuptor

Dai drumul la cuptor. Asezonezi pește cu sare și piper după gust și pui pe fiecare file câte o lingură de unt topit și câte un cățel de usturoi pisat. Presari mărar tocat și așezi fiecare file într-o bucată de folie sau de hârtie de copt, pe care le împăturești și le așezi într-o tavă de cuptor.

Le ții la foc mediu 20 de minute.

Vezi cum se face, pas cu pas, lasagna de post.