Greşeli periculoase pe care le faci când te detoxifici

Curele de detoxificare sunt foarte populare, însă trebuie făcute numai sub îndrumarea medicului. Vezi care sunt cele mai periculoase greșeli pe care le faci când vrei să îți cureți organismul de toxine.
Romania TV
09 sept. 2015, 12:40
Greşeli periculoase pe care le faci când te detoxifici

Începi detoxificarea dintr-o dată

Este foarte important să îți pregătești organismul, înainte să începi cura de detoxificare. Renunță treptat la cafea, alcool și alimente procesate, pentru că dacă începi totul într-o singură zi, îți va fi foarte greu să ții cura. Ai nevoie de aproximativ 3 zile să te pregătești, potrivit theheartysoul.com. Înlocuiește cafeaua cu ceaiul verde și include tot mai multe fructe și legume în alimentație.

După detoxificare, treci rapid la vechiul stil de viață

Una dintre cele mai mari greșeli pe care le poți face după o cură de detoxificare este să îți răsplătești efortul cu o masă copioasă, plină de grăsimi nesănătoase și alimente procesate. Organismul tău este mult mai sensibil după această perioadă și îi faci mai mult rău decât dacă nu ai fi făcut detoxificarea deloc. Reia-ți treptat vechile obiceiuri alimentare sau poți, chiar, să faci alegeri mai sănătoase după o cură de eliminare a toxinelor.

Alte articole
Detoxul de primăvară. 5 rețete pe bază de păpădie pentru un corp revitalizat
Detoxul de primăvară. 5 rețete pe bază de păpădie pentru un corp revitalizat
Băutura care te ajută să elimini toxinele din corp după sărbători. Se prepară simplu, cu ingrediente pe care le ai în casă
Băutura care te ajută să elimini toxinele din corp după sărbători. Se prepară simplu, cu ingrediente pe care le ai în casă

Continuarea pe Unica.ro.

Citeste și...
Ce tot apare pe conturile de social media ale băiatului de 13 ani acuzat că l-a ucis pe Mario. Mama e șocată: „E poza copilului”
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Decizie de ultimă oră la FCSB pentru meciul decisiv cu FC Botoșani! Exclusiv
Ultimele Stiri
Profesorii României, între austeritate și vocație: cine mai premiază excelența la catedră. A început Liga Profesorilor Excepționali
Educatie
Profesorii României, între austeritate și vocație: cine mai premiază excelența la catedră. A început Liga Profesorilor Excepționali
Andreea Bălan, nuntă cu 250 de invitați: „Vor fi multe tradiții. Nea Mărin pregătește un moment special”
Life
Andreea Bălan, nuntă cu 250 de invitați: „Vor fi multe tradiții. Nea Mărin pregătește un moment special”
Ministrul Energiei vrea continuarea sprijinului de 100 de lei la factura la gaze naturale în sezonul rece: „Ne pasă de oameni, ne pasă de cei cu venituri mici și medii”
Societate
Ministrul Energiei vrea continuarea sprijinului de 100 de lei la factura la gaze naturale în sezonul rece: „Ne pasă de oameni, ne pasă de cei cu venituri mici și medii”
Trei ZODII chinezești cu noroc uriaș în februarie 2026. Vești bune pe plan amoros și financiar
Horoscop
Trei ZODII chinezești cu noroc uriaș în februarie 2026. Vești bune pe plan amoros și financiar
CTP susține interzicerea accesului copiilor la rețelele sociale: „Părinții nu sunt soluția, sunt problema. Dureros de mulți dintre ei s-au intoxicat cu TikTok și i-au votat pe Dumnezeilă și tortelierul Simion”
Societate
CTP susține interzicerea accesului copiilor la rețelele sociale: „Părinții nu sunt soluția, sunt problema. Dureros de mulți dintre ei s-au intoxicat cu TikTok și i-au votat pe Dumnezeilă și tortelierul Simion”
DailyBusiness
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
Spynews
Transferul anului în televiziune! Denise Rifai a semnat cu Antena 1! Ce emisiune va prezenta
Fanatik.ro
”O să te duci după fratele tău!” Sora lui Mario Berinde, adolescentul ucis la Cenei, amenințată cu moartea după arestarea criminalilor. Avocat: ”Profund afectată”
Capital.ro
Doliu în lumea televiziunii. Un cunoscut actor a murit. A dus o luptă aprigă cu cancerul: A căutat mereu să aducă lumină
Playtech.ro
Un nou super-aliment: făina din mere cu 60% fibre, fără gluten. În ce rețete este recomandată
Adevarul
Cu cât se scumpesc gazele de la 1 aprilie. Furnizorii au început să afișeze ofertele
wowbiz.ro
Mesajul pe care minorul de 13 ani l-ar fi trimis familiei lui Mario, la scurt timp după crimă. Plănuiesc sau nu părinții lui să îl scoată din țară: „Intenționează să ducă băiatul…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un bărbat din Buzău a fost împușcat la... Vezi mai mult
iamsport.ro
Becali, suspectat că transferă un jucător doar pentru a obține ajutorul rivalei la play-off: ”Îl cunosc de 26 de ani, știu cum face! O sumă mare pentru o echipă strategică”
MediaFlux
Ajutoare pentru pensionari, copii și mame. Ministrul Muncii, Florin Manole anunță cele trei pachete de sprijin
stirilekanald.ro
Primele dezvăluiri făcute de criminalul de 13 ani în cazul uciderii lui Mario: „Mă teroriza”
Top 5 sloturi Yggdrasil