Gripa bate Covidul! Sezonul de gripă va fi mai greu și va dura mai mult. Ce recomandă medicii pentru a ne proteja de boală

Sezonul de gripă vine și el odată cu anotimpul rece, ceea ce înseamnă că trebuie să știm cum să ne ferim de viruși. Iată ce recomandă medicii.
Bianca Bocioacă
15 sept. 2022, 08:58
Gripa bate Covidul! Sezonul de gripă va fi mai greu și va dura mai mult. Ce recomandă medicii pentru a ne proteja de boală

Ministrul Sănătății, Alexandru Rafila, a anunțat că sezonul gripal va fi ceva mai serios toamna aceasta, față de ultimii doi ani. Potrivit virusologilor, gripa ar putea fi mai periculoasă decât în anii trecuți și că sezonul va dura mai mult decât de obicei.

Ana-Maria Dobrotă, medic infecționist la Institutul Matei Balș, a dat câteva explicații cu privire la gripă, pentru Ziare.com.

„De obicei, tot ce circulă în emisfera nordică a fost anterior în emisfera sudică, pentru că virusurile gripale au o capacitate să se modifice genetic, iar tulpinile să se înmulțească. Mereu ne putem aștepta ca o tulpină gripală să fie mult mai agresivă decât cea din anii trecuți. Totul ține de cazurile raportate în emisfera sudică”, a spus Ana-Maria Dobrotă.

„Gripa este o infecție sezonieră. Primele cazuri încep să apară la jumătatea lui octombrie și până la jumătatea lui aprilie vor circula aceste tulpini de virus gripal.

Trebuie să fim atenți să respectăm igiena mâinilor, indiferent că vorbim de un virus sau de bacterii care ne pot infecta. Asta este cea mai importantă metodă de protecție. Să aruncăm șervețelele pe care le folosim direct la gunoi”, a mai adăugat medicul epidemiolog.

Citește și: Rafila se opune sancţionării celor care nu fac control medical de rutină: Aş lăsa-o pentru când sistemul e pus la punct

Ce să faci dacă ai gripă

„Dacă suntem răciți, avem simptome, avem febră, nas înfundat, tușim sau strănutăm, cel mai bine este să rămânem acasă, pentru 3-4 zile. Și dacă chiar e necesar să mergem în colectivitate, trebuie să purtăm mască.

Încă putem să ne creștem imunitatea. Să fim atenți la ce mâncăm, să avem un regim echilibrat și un aport crescut în vitamine din fructe și legume. Să ne hidratăm corespunzător.

Putem lua și suplimente. Vitamina C, un complex de B-uri, magneziu sau zinc. Să ne ajute să fim rezistenți. Și să facem sport. Toate contribuie la un sistem imunitar pregătit să confrunte germenii din mediul înconjurător”, a explicat medicul.

Citește și: Alertă în România din cauza virusului West Nile. Cinci persoane s-au infectat în ultima săptămână

Gripă în Australia și SUA

Australia tocmai a încheiat cel mai dur sezon de gripă din ultimii ani, înregistrând de două ori mai multe cazuri față de anii precedenți, conform Departamentului pentru Sănătate și Îngrijire a Vârstnicilor.

Potrivit experțiulor, SUA trebuie să se aștepte la un sezon de gripă dur, în condițiile în care virusul se extinde cu rapiditate. „Să ne uităm foarte atent la ce s-a întâmplat în Australia. Ce s-a întâmplat la ei, ne oferă indicii despre ceea ce va urma și la noi. Cred că ar trebui să fim pregătiți pentru un sezon de gripă cu multe cazuri”, a declarat Ryan Maves, profesor de boli infecțioase la Wake Forest School of Medicine.

DailyBusiness
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Spynews
O tânără din Bacău, găsită decedată, lângă o șină de cale ferată. Ar fi fost ucisă aseară. Autorul este în continuare căutat
Fanatik.ro
Contracte publice cu dedicație la Romsilva. Schema prin care banii publici ajungeau la specialiștii în consultanță
Capital.ro
Metoda prin care Călin Georgescu i-a păcălit pe români. A cucerit jumătate de țară
Playtech.ro
Care este diferența dintre o copie legalizată și un duplicat. Când ai nevoie de fiecare în parte
Adevarul
România în fața unor crize profunde: „Am luat un medicament de răceală, deși pacientul are cancer avansat”
wowbiz.ro
Mama fetiței de 2 ani care a murit la stomatolog, gest sfâșietor după ce nu a putut participa la înmormântare. Durere de nesuportat pentru cei doi părinți
Economica.net
Un nou magazin cu preţuri mici se deschide. 1.500 de produse sub 5 lei
kanald.ro
Ea este Violeta, tânăra cu chip de înger care a murit la doar 20 de ani într-un mod GROAZNIC! Mama fetei își strigă acum durerea pentru copilul mult iubit, pe care l-a pierdut când nu s-ar fi așteptat vreodată: „Erai fericită că ți-ai luat permisul. Mi-ai
iamsport.ro
Cariera ”celui mai bun” fotbalist român, afectată după ce ”s-a îmbolnăvit din cauza femeilor” la Mondial! Dezvăluiri incredibile: ”Fiecare avea la dispoziție 22 de manechine”
MediaFlux
Ce se întâmplă cu pensiile de anul viitor. Bani în plus, acordați în două tranșe
stirilekanald.ro
Anunț de ultim moment pentru români! Breaking news
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume