Horoscop: Cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta

Fitness-ul este o modalitate foarte bună pentru a fi în formă. Multe dintre noi practicăm exerciţiile fără a ne sfătui cu un antrenor, iar de cele mai multe ori le facem într-un mod greşit.
Romania TV
24 oct. 2013, 09:37
Horoscop: Cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta

Daca vrei sa fii in cea mai buna forma, astrele te pot ajuta sa descoperi ce exercitii sunt potrivite pentru tine, in functie de zodia in care te-ai nascut.

Berbec

Pentru tine a face sport este ceva firesc, natural. Te ajuta sa te eliberezi de stres si esti atrasa de acele activitati care implica competitie. Insa, trebuie sa eviti acele sporturi care te pot face sa te enervezi foarte usor. Poti opta pentru sporturi precum tenis, fotbal, ciclism sau ridicarea greutatilor.

Citeşte şi Află la ce boli eşti predispus, în funcţie de zodia ta şi care sunt cauzele

Taur

Trebuie sa te concentrezi asupra unui anumit gen de activitate, cum ar fi ridicarea greutatilor sau exercitiile intense. Practica te face sa devii experta si sa-ti cladesti masa musculara asa cum iti doresti. Evita sporturile care implica competitie, te enervezi usor si nu ajungi la niciun rezultat bun. Poti face jogging, diferite exercitii la sala sau chiar si dans.

Gemeni

Iti place sa faci sport dar in acelasi timp sa socializezi cu persoanele din jurul tau. Fiind o persoana foarte usor de observat, in mod sigur cel mai bun loc pentru tine este pe terenul de squash. Un meci reusit te va face sa atingi nivelul dorit de adrenalina si vei fi in cea mai buna forma fizica.

Citeşte şi HOROSCOP DE IARNĂ. Cum va fi anotimpul rece pentru tine, în funcţie de zodie

Rac

Iti place sa ai un trup armonios si iubesti apa. Cea mai potrivita activitate sportiva pentru tine este inotul. Fiind un semn de apa, vei fi in elementul tau, dar nu trebuie ca activitatea sa fie una banala. Poti face tot felul de trucuri in apa, sa incerci diferite sarituri sau chiar sa faci miscari care sa-ti solicite mai mult masa musculara.

Leu

Esti o persoana plina de energie si adori activitatile distractive, cum ar fi dansul. Fii in cea mai buna forma practicand Zumba. Aceasta activitate imbina elemente de aerobic si dans, astfel incat antrenamentul devine mai distractiv. Vei avea un corp armonios si o stare psihica foarte buna. Poti sa mai optezi pentru jogging, pilates sau activitati in aer liber.

Descoperă cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta pe Ele.ro.

DailyBusiness
Ciprian Ciucu, declarație misterioasă în timpul votării: „Nu pot să spun de ce mă bucur”
Spynews
Gheorghe Dincă a ajuns pe mâinile medicilor! Ce a pățit monstrul din Caracal, în penitenciar
Fanatik.ro
La câteva zile după ce și-a anunțat retragerea din tenis, Sorana Cîrstea face dezvăluiri neașteptate: ”A fost o relație de dragoste-ură”
Capital.ro
EXCLUSIV Dan Andronic și Victor Ciutacu, despre Călin Georgescu și cum arată jocul nervilor din jurul mișcării suveraniste
Playtech.ro
„Ți-am zis” vs. „Ți-am spus”. Una dintre variante este greşită, poţi ghici care?
Adevarul
Încrederea ucrainenilor în Zelenski este în scădere. Doar aproximativ 20% ar vota pentru actualul președinte, arată un nou sondaj
wowbiz.ro
Vești de ultimă oră despre starea lui Dan Petrescu. Fiicele lui au venit de urgență în țară: „A slăbit 30 de kilograme”
Economica.net
Cea mai nouă ofertă PPC - Scad preţurile la energie electrică
kanald.ro
Industria în care are loc un val de concedieri. Sute de angajați rămân fără loc de muncă în brag de sărbători
iamsport.ro
FCSB a câștigat lupta cu Rapid: internaționalul român, la un pas de a semna cu campioana! Finanțatorul a anunțat: ”Aproape am bătut palma”
MediaFlux
Modificări la pensie din 2026. Modul de calcul pentru vechimea în muncă se schimbă complet
stirilekanald.ro
Anunțul momentului pentru români!
substantial.ro
Matematica devine joacă: 5 jocuri care fac cifrele prietenoase