Horoscop: Cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta

Fitness-ul este o modalitate foarte bună pentru a fi în formă. Multe dintre noi practicăm exerciţiile fără a ne sfătui cu un antrenor, iar de cele mai multe ori le facem într-un mod greşit.
Romania TV
24 oct. 2013, 09:37
Horoscop: Cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta

Daca vrei sa fii in cea mai buna forma, astrele te pot ajuta sa descoperi ce exercitii sunt potrivite pentru tine, in functie de zodia in care te-ai nascut.

Berbec

Pentru tine a face sport este ceva firesc, natural. Te ajuta sa te eliberezi de stres si esti atrasa de acele activitati care implica competitie. Insa, trebuie sa eviti acele sporturi care te pot face sa te enervezi foarte usor. Poti opta pentru sporturi precum tenis, fotbal, ciclism sau ridicarea greutatilor.

Citeşte şi Află la ce boli eşti predispus, în funcţie de zodia ta şi care sunt cauzele

Taur

Trebuie sa te concentrezi asupra unui anumit gen de activitate, cum ar fi ridicarea greutatilor sau exercitiile intense. Practica te face sa devii experta si sa-ti cladesti masa musculara asa cum iti doresti. Evita sporturile care implica competitie, te enervezi usor si nu ajungi la niciun rezultat bun. Poti face jogging, diferite exercitii la sala sau chiar si dans.

Gemeni

Iti place sa faci sport dar in acelasi timp sa socializezi cu persoanele din jurul tau. Fiind o persoana foarte usor de observat, in mod sigur cel mai bun loc pentru tine este pe terenul de squash. Un meci reusit te va face sa atingi nivelul dorit de adrenalina si vei fi in cea mai buna forma fizica.

Citeşte şi HOROSCOP DE IARNĂ. Cum va fi anotimpul rece pentru tine, în funcţie de zodie

Rac

Iti place sa ai un trup armonios si iubesti apa. Cea mai potrivita activitate sportiva pentru tine este inotul. Fiind un semn de apa, vei fi in elementul tau, dar nu trebuie ca activitatea sa fie una banala. Poti face tot felul de trucuri in apa, sa incerci diferite sarituri sau chiar sa faci miscari care sa-ti solicite mai mult masa musculara.

Leu

Esti o persoana plina de energie si adori activitatile distractive, cum ar fi dansul. Fii in cea mai buna forma practicand Zumba. Aceasta activitate imbina elemente de aerobic si dans, astfel incat antrenamentul devine mai distractiv. Vei avea un corp armonios si o stare psihica foarte buna. Poti sa mai optezi pentru jogging, pilates sau activitati in aer liber.

Descoperă cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta pe Ele.ro.

DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Tzancă Uraganu, ironizat de propriul frate. Ce a avut de spus Miraj Tzunami la adresa lui: „I-a fost rușine”
Fanatik.ro
Cadoul inedit de 4000 de euro făcut de Mirel Rădoi lui Cosmin Olăroiu: „Singurul care m-a contactat”
Capital.ro
S-a stins o mare voce a României. Lumea muzicii e în doliu: O voce sensibilă, puternică și un muzician desăvârșit
Playtech.ro
Explozie de cazuri de gripă în România. Un nou virus gripal se răspândește rapid, peste 3.000 de îmbolnăviri într-o săptămână
wowbiz.ro
Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Noi întreruperi ale curentului electric în București, Ilfov și Giurgiu. Zonele unde alimentarea cu energie va fi oprită temporar
iamsport.ro
Mesaj exploziv din partea fostului antrenor al Craiovei: ”Mirel a plecat plângând, i s-a luat șansa la titlu și a fost lucrat fără să poată spune adevărul. Slugoii și maimuțoii din jurul lui Mike au jubilat că au scăpat de el”
MediaFlux
Avertismentul lui Friedrich Merz: Deceniile de Pax Americana s-au încheiat. Europenii trebuie să se pregătească
stirilekanald.ro
VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii
Certificat de Reputație în Afaceri – de ce merită să ai grijă din timp de reputația online