Horoscop: Cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta

Fitness-ul este o modalitate foarte bună pentru a fi în formă. Multe dintre noi practicăm exerciţiile fără a ne sfătui cu un antrenor, iar de cele mai multe ori le facem într-un mod greşit.
Romania TV
24 oct. 2013, 09:37
Horoscop: Cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta

Daca vrei sa fii in cea mai buna forma, astrele te pot ajuta sa descoperi ce exercitii sunt potrivite pentru tine, in functie de zodia in care te-ai nascut.

Berbec

Pentru tine a face sport este ceva firesc, natural. Te ajuta sa te eliberezi de stres si esti atrasa de acele activitati care implica competitie. Insa, trebuie sa eviti acele sporturi care te pot face sa te enervezi foarte usor. Poti opta pentru sporturi precum tenis, fotbal, ciclism sau ridicarea greutatilor.

Citeşte şi Află la ce boli eşti predispus, în funcţie de zodia ta şi care sunt cauzele

Taur

Trebuie sa te concentrezi asupra unui anumit gen de activitate, cum ar fi ridicarea greutatilor sau exercitiile intense. Practica te face sa devii experta si sa-ti cladesti masa musculara asa cum iti doresti. Evita sporturile care implica competitie, te enervezi usor si nu ajungi la niciun rezultat bun. Poti face jogging, diferite exercitii la sala sau chiar si dans.

Gemeni

Iti place sa faci sport dar in acelasi timp sa socializezi cu persoanele din jurul tau. Fiind o persoana foarte usor de observat, in mod sigur cel mai bun loc pentru tine este pe terenul de squash. Un meci reusit te va face sa atingi nivelul dorit de adrenalina si vei fi in cea mai buna forma fizica.

Citeşte şi HOROSCOP DE IARNĂ. Cum va fi anotimpul rece pentru tine, în funcţie de zodie

Rac

Iti place sa ai un trup armonios si iubesti apa. Cea mai potrivita activitate sportiva pentru tine este inotul. Fiind un semn de apa, vei fi in elementul tau, dar nu trebuie ca activitatea sa fie una banala. Poti face tot felul de trucuri in apa, sa incerci diferite sarituri sau chiar sa faci miscari care sa-ti solicite mai mult masa musculara.

Leu

Esti o persoana plina de energie si adori activitatile distractive, cum ar fi dansul. Fii in cea mai buna forma practicand Zumba. Aceasta activitate imbina elemente de aerobic si dans, astfel incat antrenamentul devine mai distractiv. Vei avea un corp armonios si o stare psihica foarte buna. Poti sa mai optezi pentru jogging, pilates sau activitati in aer liber.

Descoperă cele mai eficiente exerciţii de fitness, în funcţie de zodia ta pe Ele.ro.

DailyBusiness
Cătălin Drulă îl acuză pe Ciprian Ciucu de faptul că a condus campania digitală a PNL în vremea în care liberalii l-au promovat pe Călin Georgescu pe TikTok
Spynews
Marina Voica, afectată de criza apei din Prahova! Cum face artista față situației
Fanatik.ro
Directorul ESZ Prahova, atac la ministrul mediului după amenințările cu desființarea societății: „Și-a numit un om la Apele Române și nu vrea să-l pună să plătească”
Capital.ro
Suspendarea permisului de conducere sau a înmatriculării mașinii. Cum se aplică fiecare sancțiune. Ghid pentru șoferi
Playtech.ro
„Comfort” sau „confort”: care este forma corectă în limba română, mulți scriu ca în engleză
Adevarul
Rusia testează o rachetă nucleară gigantică pentru a intimida Occidentul. Aceasta s-a prăbușit după câteva sute de metri
wowbiz.ro
Ionel Ganea nu mai e om, la 6 luni după ce și-a pierdut băiețelul. Dezvăluirea care sfâșie inimile tuturor. Marius Șumudică: „Vorbea și plângea…”
Economica.net
Cea mai nouă ofertă PPC - Scad preţurile la energie electrică
kanald.ro
Orașul din România unde meteorologii anunță nu mai puțin de 20 de zile cu ninsoare, în luna decembrie
iamsport.ro
Acuză direct că meciul dintre Farul și FCSB a fost aranjat: ”Blat ca pe vremuri, bă, nu s-a schimbat nimic!”
MediaFlux
Prime de Crăciun de până la 1.000 de lei. Ce alte beneficii vor primi angajații
stirilekanald.ro
Elevă de clasa a IX-a, răpită, bătută și umilită de 6 colege din cauza unui băiat! I-au furat telefonul și au agresat-o minute întregi pe o stradă din apropierea școliI
substantial.ro
Sloturi noi – avantaje și dezavantaje