Ia o lingură din amestecul ăsta înainte de culcare şi nu te vei mai trezi obosită niciodată

Medicamentele care ajuta somnul au multe efecte secundare. Cu toate acestea, lipsa somnului afecteaza calitatea vietii, ducand la anxietate si probleme de sanatate.

Creierul nu mai functioneaza cum trebuie, cauzand perceptie scazuta si probleme cognitive. In plus, lipsa somnului poate duce la atac cerebral, hipertensiune si boli de inima.

Acest remediu natural are beneficii uriase pentru sanatate, costa putin si iti va reda somnul de care ai nevoie.

Ingredientele pe girly.ro

Alte articole

Gem de gutui, gustul dulce de toamnă care nu trebuie să lipsească din cămară. Rețetă simplă și aromată

Din ce sunt făcuți crenvurștii, parizerul și șunca de Praga din magazine. Ce spun rezultatele de laborator despre mezelurile preferate ale românilor: „Avem puțină carne”