Incredibil! Ce ţi se întâmplă dacă mănânci patru migdale pe zi
Migdalele sunt nuci extrem de sănătoase. Le poţi consuma ca atare sau le poţi lăsa în apă peste noapte pentru a le mânca a doua zi dimineaţă.Sunt bogate în proteine de calitate, vitamina E, magneziu, fibre şi aminoacizi esenţiali.
09 sept. 2016, 06:25
Iata ce ti se intampla daca mananci cel putin 4 migdale in fiecare zi.
Te ajuta sa slabesti – Fibrele, proteinele si grasimile monosaturate continute iti confera o senzatie de satietate. Vei avea mai putine pofte si vei manca mai putin.
Alte Articole
Citeşte continuarea pe girly.ro
Trending pe rtv.net
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20