Numeşte culoarea, un joc de memorie foarte eficient

Scrie în calculator cuvintele „negru, albastru, verde, roşu, galben” de mai multe ori, folosindu-te de culori diferite. Apoi rosteşte numele culorii cu care e scris cuvântul şi nu cuvântul în sine. Repetă acest exerciţiu de câte ori ai un moment de respiro şi vei simţi că memoria începe să ţi se îmbunătăţească. Dacă timpul îţi permite, a doua zi poţi schimba culorile.

Alte Articole

Dana Nălbaru este bucuroasă că a făcut asta cu mâna ei: ...

Rotunda, patratoasa, triunghiulara? Ce spune forma unghiilor ...

Dieta indiană. Cel mai bun plan de dietă pentru pierderea în ...

Numără invers, un joc de memorie excelent pentru antrenamentul creierului

Dacă vrei ca creierul tău să funcţioneze la cote maxime, dă-i de lucru. Încearcă aceste exerciţii şi o să simţi o îmbunătăţire a performanţelor tale de memorare.

Ziua 1: numără invers de la 200, din 5 în 5.

Ziua 2: numără invers de la 150, din 7 în 7.

Ziua 3: numără invers de la 100 din 3 în 3.

Apoi repeţi experimentul.

Citeşte mai mult pe Sfatulpărinţilor.ro.