Jocuri de memorie: Cum să-ţi antrenezi creierul zilnic

Numeşte culoarea, un joc de memorie foarte eficient

Scrie în calculator cuvintele „negru, albastru, verde, roşu, galben” de mai multe ori, folosindu-te de culori diferite. Apoi rosteşte numele culorii cu care e scris cuvântul şi nu cuvântul în sine. Repetă acest exerciţiu de câte ori ai un moment de respiro şi vei simţi că memoria începe să ţi se îmbunătăţească. Dacă timpul îţi permite, a doua zi poţi schimba culorile.

Numără invers, un joc de memorie excelent pentru antrenamentul creierului

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Dacă vrei ca creierul tău să funcţioneze la cote maxime, dă-i de lucru. Încearcă aceste exerciţii şi o să simţi o îmbunătăţire a performanţelor tale de memorare.

Alte articole

Consumul de videoclipuri de pe TikTok afectează grav memoria. Cercetătorii dezvăluie pericolele ascunse ale reel-urilor

Testul IQ care face ravagii pe rețelele de socializare. Totul se întâmplă în 10 secunde. Găsești oaia ascunsă în iluzia optică?

Ziua 1: numără invers de la 200, din 5 în 5.

Ziua 2: numără invers de la 150, din 7 în 7.

Ziua 3: numără invers de la 100 din 3 în 3.

Apoi repeţi experimentul.

Citeşte mai mult pe Sfatulpărinţilor.ro.