Cu un conţinut bogat de vitamina C, lime-ul mai conţine şi calciu, tiamină, vitamina A, zahăr, fier, niacină, vitamina B, fosfor, riboflavonoină, proteine şi grăsimi.

Beneficiile pe care le are lămâia verde sunt: îmbunătăţirea digestiei şi a respiraţiei, ajută la arderea grăsimilor, previne cariile şi petele de pe dinţi şi întăreşte gingiile.

Alte Articole

Cazuri de cheaguri de sânge la persoanele vaccinate anti COVID. ...

Octavian Jurma: „Șansa reală de a preveni un nou val ...

Alertă în România: 35 de cazuri de îmbolnăviri cu varianta ...

Lime-ul întăreşte sistemul imunitar şi previne răcelile şi gripa, datorită conţinutului mare de vitamina C. Lămâia verde previne constipaţia, scade colesterolul, întăreşte oasele, îmbunătăţeşte vederea şi ajută la slăbit. Pe lângă acestea detoxifiază organismul şi-l vitaminizează.

Lămâia verde poate fi folosită şi ca tratament cosmetic. Pielea poate fi exfoliată cu o bucăţică mică de pulpă. Acest fruct ar trebui să fie şi la îndemâna gospodinelor pentru conservarea alimentelor.

Cu toate aceste beneficii, lime-ul nu are mai mult de 20 de calorii.