Laptele de aur. Ce este preparatul care oprește degradarea celulară, previne bolile de inimă și activează creierul

Laptele vegetal este imbogatit cu vitaminesi minerale precum calciul si vitamina D, care ajuta la imbunatatirea sanatatii osoase.
Irina Dumitrescu
25 mai 2024, 17:50
Laptele de aur. Ce este preparatul care oprește degradarea celulară, previne bolile de inimă și activează creierul

Tu stii ce este laptele de aur? Ei bine, laptele de aur este o bautura tranditionala Indiana preparata cu turmeric, fapt ce ii confera aspectul auriu. De asemenea, preparatului i se mai spune si lapte de turmeric.

Bautura se prepara din lapte vegetal in care se adauga turmeric, scortisoara, ghimbir si alte condimente. Toate acestea contin antioxidanti cu proprietati antiinflamatorii.

Ce beneficii are laptele de aur?
Cum spuneam mai sus, gratie ingretientelor sale, laptele de aur are multiple proprietati antiinflamatorii.  Dar nu doar atat. Iata si alte beneficii ale laptelui de aur.

1. Previne degradarea celulara
Curcuminul are proprietati antioxidante, astfel ca laptele de aur previne degradarea celulara, reducand astfel riscul declansarii mai multor probleme de sanatate.

Cum să faci coniac de casă mai bun decât cel de elită din comerţ. Reţeta veche de sute de ani

2. Imbunatateste starea de spirit
Consumat cu regularitate, curcuminul ajuta si la imbunatatirea starii de spirit, ajutand astfel persoanele care sufera de tulburari depresive. Ceea ce nu se stie exact este cantitatea minima necesara pentru a se atinge aceste performante.

3. Imbunatateste functionarea creierului si memoria
Turmericul ajuta si la buna functionare a creierului, insa mai este nevoie de studii suplimentare pentru a se vedea cat de eficace este. Ghimbirul si scortisoara pe care le contin bautura ajuta, de asemenea, in boli precum Parkinsonul.

4. Previne bolile de inima
O stare de spirit buna inseamna si o inima mai linistita. Cele trei ingrediente din laptele de aur promit o sanatate de fier a inimii. Mai este nevoie, insa, de studii suplimentare pentru a intari descoperirile din laborator.

Cum să-ți dai seama dacă cireșele au viermi fără să desfaci fructul în două. Metoda simplă ca să le alegi pe cele mai bune

5. Reduce riscul de cancer
Alte studii au scos la iveala faptul ca ghimbirul, scortisoara si curcuminul sunt eficace in prevenirea cancerului. Totusi, studiile sunt destul de vechi, facute in laborator si nu sunt definitive, fiind nevoie de alte cercetari mult mai amanuntite.

6. Reduce nivelul glicemiei
Un studiu din 2017 a scos la iveala faptul ca ghimbirul reduce nivelul glicemiei, daca se consuma  2.000 de mg pe zi.

7. Imbunatateste sistemul imunitar
Curcuminul are proprietati antibacteriene, antivirale si antifungice care lupta impotriva infectiilor. De asemenea, ghimbirul si scortisoara sunt folosite ca remediu pentru gripa si raceala.

8. Imbunatateste sanatatea osoasa
Laptele vegetal este imbogatit cu vitaminesi minerale precum calciul si vitamina D, care ajuta la imbunatatirea sanatatii osoase. De aceea, laptele de aur poate ajuta la mentinerea sanatatii aparatului osos.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

DailyBusiness
Autostrăzile A7 și A8, scoase din PNRR. Guvernul caută urgent finanțare alternativă
Spynews
Soțul Cristinei Spătar, declarație de iubire pentru vedetă! Cât de îndrăgostit este Vicențiu Mocanu: „Cât timp ne ținem de mână...”
Bzi.ro
Inna, mai mult goală la „Beach, Please”! Cât a costat ținuta cu care a înnebunit internetul! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Clasament devastator! O companie low-cost preferată de români, în topul celor mai slabe linii aeriene
Capital.ro
Sportul românesc e în doliu. S-a stins un adevărat simbol. Boala a răpus-o prea tânără
Playtech.ro
Actul fără de care nu poţi face succesiunea, în 2025. Tot ce trebuie să ştii pentru a primi moştenirea
DailyBusiness
Ce salariu are Dan Turturică, şeful TVR. În 2024, instituţia a cerut 32,2 milioane de euro la rectificarea bugetară
Adevarul
Cum sfidează nepotul lui Fidel Castro regimul de la Havana: „Eliberați diavolul”
wowbiz.ro
Mama Andei, tânăra ucisă și incendiată de Emil Gânj, primește amenințări halucinante de pe un cont cu numele criminalului din Mureș. Femeia se teme că va sfârși la fel ca fiica ei: „Îmi e foarte frică”
Spynews
Alex Marcu, mesaj tulburător după moartea Teodorei Marcu: ”Eu sunt tatăl...” | FOTO
Spynews
Cu ce se ocupă Ioana Ignat, după despărțirea de Sebastian Dobrincu. Cum își petrece timpul îndrăgita cântăreață: „Ești mai responsabil”
Evz.ro
O nouă obligație pentru șoferi. Riscă să rămână fără permis
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Gabriela Ruse a renunțat la inhibiții şi a postat imagini cu ea în costum de baie din vacanță
kanald.ro
Răsturnare de situație în cazul criminalului din Mureș. O femeie a fost reținută după o glumă pe TikTok
Cancan.ro
S-a aflat abia acum motivul pentru care Emil Gânj ar fi ucis-o, de fapt, pe Anda: 'El n-a suportat asta'
Playsport.ro
Cine este omul din umbra lui Selly, co-organizator la “Beach, Please”, cu care a făcut 10 milioane de euro. George...
Capital.ro
Taxă pentru pensionari. Se achită obligatoriu în toată țara. Ministrul Muncii a anunțat: Afectează veniturile a peste 1,7 milioane de români
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prințesa Kate Middleton a purtat, la câțiva metri de Simona Halep, o bijuterie primită cadou de la Prințul William acum 11 ani
stirilekanald.ro
VIDEO „Ne dă în cap și pleacă!” Emil Gânj a amenințat familia Andei. Criminalul din Mureș a băgat frica în localnici: „A spus că mai are încă două persoane de achitat”
Horoscop 14 iulie 2025: Norocul a dat peste Scorpioni! Au primit o veste care le va schimba complet viața
MediaFlux
Când se dau voucherele pentru curent electric. Ministrul a dat vestea
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine stinge lumina de la NASA? Despre cum dispar schimbările climatice din fața ochilor publici