Lucru indispensabil în bucătărie. Ce se întâmplă atunci când faci curat în această încăpere

Niște cercetători de la Universitatea din Florida și-a pus întrebarea următoare: în ce măsură spălatul vaselor poate fi considerat ca fiind o „practică contemplativă informală”, una care să fie asemănătoare focusării și emoției.

Cu alte cuvinte, cercetătorii au pus problema din perspectiva faptului că spălatul vaselor ar putea fi considerată ca fiind o altă metodă de a practica meditația. O serie de teste au fost realizate în rândul tinerilor adulți, unii dintre aceștia fiind puși în situația de a spăla vasele într-un mediu care să le ofere o condiție psihologică bazată pe o atitudine pozitivă, pe când ceilalți au spălat vasele în condiții normale.

Citeste mai mult AICI

Urmărește-ne în Discover