Lucruri neaşteptate care îţi prelungesc viaţa

Publicat: Luni, 17 August 2015 12:39 // Actualizat: Luni, 17 August 2015 12:39 // Sursa: romaniatv.net

Că fiecare dintre noi vrea să trăiască pe cât de mult posibil e un lucru de la sine înțeles. Dar ce facem pentru a împlini asta? Ei bine, putem începe cu lucrurile  – banale și atât de la îndemână – de mai jos.

Foto: www.dailybackgrounds.com

Adoptă un prieten cu blană

Studiile arată clar: cei care au câini trăiesc mai mult pentru că sunt mai active și astfel scad riscul de a face boli de inim. Din simplul fapt că, fiind obligați să plimbe patrupedul zilnic, reușesc să bifeze cel puțin minimum de activitate fizică necesară săptămânală (150 de minute).

Fă mai mult sex

Întărește sistemul imunitar, protejează inima, reduce nivelul de stress și chiar îți controlează apetitul. Oamenii care fac sex sex în mod regulat răcesc mult mai rar și, în mod evident, au o musculatură mai dezvoltată.

Citeşte continuarea pe Unica.ro.

loading...
1 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
obiceiuri care prelungesc viata obiceiuri sănătoase viaţă lungă
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
17 aug 12:47
Votează email 0 email
...noi vrea să trăiască pe cât de mult posibil e un lucru de la sine înțeles. Citește mai departe… Mai mult: romania tv ...
1
EUR
4.8582
RON
21 Sep
noapte 12 °
zi 27 °
Ultimele joburi adaugate
24 H