Lucruri pe care le afli când te uiţi la urina ta

Urina transparentă

Dacă lichidul este transparent, înseamnă că ai băut destule lichide și ești destul de hidratată, încât… poți lua o pauză. Este în regulă să bei atât de multe lichide încât urina să fie transparentă, dar nu este nevoie.

Galben deschis, galben-pai
Culoarea care îți arată că bei destule lichide și ești suficient de hidratată pentru corpul tău este galben deschis. Dacă urina ta arată astfel, atunci totul este în regulă.

Galben închis
Dacă lichidul este galben închis, asemănător cu culoarea mierii, organismul îți spune că nu bei destulă apă pe parcursul unei zile. Ascultă-l și bea apă în mod regulat!

Alte articole

Latura întunecată a horoscopului: Ce defecte ascund bărbații în funcție de zodie și cât de greu este să trăiești cu ele

Boți, tiriboți și sprâncenoboți s-au activat pentru salvarea lui Bolojan. Armata digitală în favoarea premierului demis acționează ca la ordin, iar ținta a devenit Nicușor Dan

Maro închis
O astfel de culoare este îngrijorătoare, pentru că arată mai multe probleme de sănătate: fie ești sever deshidratată și trebuie să bei multă apă, fie ai o problemă cu ficatul. Dacă bei multă apă și culoarea rămâne aceeași, ar trebui să mergi la medic.

Urina cu spumă

Urina are spumă atunci când consumi prea multe proteine sau atunci când ai o problemă cu rinichii. Dacă renunți la carne pentru câteva zile, iar problema persistă, mergi la doctor.

Citeşte mai mult pe Unica.ro