Anul 2014 este un an al transformărilor în care oamenii vor să fie altfel, să se schimbe în bine, să fie mai deschişi, mai prezenţi, să uite de stres, astfel încât să fie mai împliniţi.
Iata care sunt lucrurile pe care oamenii impliniti le fac diferit.
1. Se plimba
Intr-o lume in care lucram cu totii peste program, extenuarea este la ea acasa. Nu ne mai gandim la lucrurile importante cu adevarat. Uitam de creativitate, de intelepciune, de capacitatea de a face minuni. Uitam ce conteaza.
Totul se poate rezolva cu o plimbare. O simpla plimbare poate ajuta mintea sa se linisteasca, iar tu sa vezi o noua perspectiva.
In plus, plimbarile in natura sunt energizante, deconecteaza mintea, starnesc gustul pentru aventura.
2. Sunt ancorati in prezent
Sa fii ancorat in prezent nu inseamna doar sa iti faci meditatia 10 minute pe zi. Toate gandurile tale trebuie sa fie in prezent. Sa fii atent la ce faci, sa pui suflet in ce faci.
Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro
Citeşte şi Eşti un om pesimist? Află ce ţi se poate întâmpla neplacut
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20