Câte ore trebuie să muncești pe zi ca să fii fericit

Câte ore trebuie să muncești pe zi ca să fii fericit. Potrivit cercetătorilor, reducerea programului de lucru ar avea un impact semnificativ asupra productivității companiilor. Studiul arată că angajații sunt mai productivi și mulțumiți atunci când programul la job este mai scurt.

Câte ore trebuie să muncești pe zi ca să fii fericit. Ce au descoperit cercetătorii

Cercetătorii Dunigan Folk, Mirka Henninger și Elizabeth Dunn de la Universitatea din British Columbia din Canada și Universitatea din Basel din Elveția au folosit date din American Time Use Survey (ATUS) pentru a descoperi câte ore ar trebui să lucreze americanii pe zi pentru a fi mulțumiți și productivi, scrie gandul.ro. 

Citește și Sondaj eJobs. Cât de mult folosesc angajaţii AI şi pentru ce

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Datele folosite de cercetători au dost colectate de ATUS în perioada 2013-2021 și au fost furnizate de Biroul de Statistică a Muncii din SUA. În acest document, zeci de mii de cetățeni și-au înregistrat activitățile zilnice și apoi și-au evaluat ziua, indicând dacă a fost mai bună sau la fel ca de obicei.

Alte articole

ONU a publicat clasamentul celor mai fericite țări din lume. Pe ce loc se clasează România

Sunt sau nu banii cheia fericirii? Un studiu din SUA dezvăluie salariul de care ai nevoie pentru a te simți mulțumit

Potrivit cercetătorilor, oamenii ar trebui să muncească în jur de șase ore pe zi pentru a fi fericiți și productivi la locul de muncă.

Sondajul a luat în considerare peste o sută de variabile, iar printre cele care cresc probabilitatea ca o zi să fie considerată „bună” se numără: petrecerea timpului cu prietenii și familia, cu condiția ca această activitate să nu depășească două ore, exercițiile fizice, cu o limită de cinci ore și alte activități de relaxare și agrement.

Citește și Care angajați din România vor lucra doar 4 zile pe săptămână. Ce se întâmplă cu salariile