Luna plină tulbură somnul. Mit sau realitate?

Multe persoane se plâng că dorm prost când este Lună plină, iar această preconcepţie datează de multă vreme. Studii recente au dovedit, pentru prima oară, că există o legătură între ciclul lunar şi somnul nostru.
Alina Costache
14 aug. 2013, 06:20
Luna plină tulbură somnul. Mit sau realitate?

În ciuda întregului confort dobândit odată cu evoluţia, oamenii continuă să fie influenţaţi de ciclul lunar când dorm. La această concluzie a ajuns profesorul Christian Cajochen, de la Spitalul Psihiatric din cadrul Universităţii din Basel.

El a analizat tiparul de somn a peste 30 de voluntari, femei şi bărbaţi, dar şi activitatea cerebrală pe parcursul ciclului lunar. Profesorul Cajochen a descoperit că activitatea creierului scade cu 30% atunci când este Lună plină.

Mai mult, secreţia de melatonina, antioxidant care asigura un somn odihnitor, scade semnificativ când Luna e perfect rotundă pe cer.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole
De ce nu e bine să bei apă chiar înainte de culcare. Cum îți poate afecta somnul
De ce nu e bine să bei apă chiar înainte de culcare. Cum îți poate afecta somnul
Când începe un om să îmbătrânească, de fapt. Câte ore ar trebui să dormi pe noapte pentru a încetini procesul
Când începe un om să îmbătrânească, de fapt. Câte ore ar trebui să dormi pe noapte pentru a încetini procesul

Citeste și...
Ce legătură au stickerele IPA cu Poliția. Motivul pentru care unii șoferi le afișează pe mașini
Simona Macovei Ilie anunță deschiderea unui dosar de control parlamentar pentru Ecopiața Iași
„Am simțit că sunt la un pas de AVC”. Reacția uluitoare a lui Meme Stoica la FCSB – FC Botoșani. Exclusiv
Ultimele Stiri
Olga Barcari, despre starea de sănătate a Alinei Pușcău: „Se duce mama ei la ea, să o îngrijească. Încercăm să-i fim cu toții alături”
Life
Olga Barcari, despre starea de sănătate a Alinei Pușcău: „Se duce mama ei la ea, să o îngrijească. Încercăm să-i fim cu toții alături”
Botez faraonic la Rucăr. Micuțul Vladimir și-a făcut apariția într-un tron purtat pe umeri de gărzi, iar atmosfera petrecerii a fost întreținută de celebrul Fane Nămol. VIDEO
Life
Botez faraonic la Rucăr. Micuțul Vladimir și-a făcut apariția într-un tron purtat pe umeri de gărzi, iar atmosfera petrecerii a fost întreținută de celebrul Fane Nămol. VIDEO
Alina Laufer reacționează după ce a fost criticată din cauza operațiilor estetice:”De unde atâta ură? Eu sunt fericită, soțul meu e fericit”
Life
Alina Laufer reacționează după ce a fost criticată din cauza operațiilor estetice:”De unde atâta ură? Eu sunt fericită, soțul meu e fericit”
EXCLUSIV Durere fără margini la căpătâiul lui Marius Totolici. Nepotul lui Mircea Rednic, îmbrăcat în mire în sicriu. Tânărul de 37 de ani nu a mai apucat să-și vadă soția mireasă
Sport
EXCLUSIV Durere fără margini la căpătâiul lui Marius Totolici. Nepotul lui Mircea Rednic, îmbrăcat în mire în sicriu. Tânărul de 37 de ani nu a mai apucat să-și vadă soția mireasă
Adrian Negrescu: Legea salarizării, un cadou de 12,1 miliarde lei despre care nimeni nu știe cum se plătește
Economie
Adrian Negrescu: Legea salarizării, un cadou de 12,1 miliarde lei despre care nimeni nu știe cum se plătește
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Meteorologii au anunțat vreme extremă în România. Cod galben de caniculă și avertizare de vijelii | HARTA
Fanatik.ro
Pleacă Șumudică înainte de CFR – FCSB?! „Suntem prima candidată la retrogradare. Trebuie 6-7 jucători”. Exclusiv
Capital.ro
Regulă la bloc în 2026. Documentele pe care proprietarii le pot verifica. Ce obligații are administratorul privind banii
Playtech.ro
Orașul european în care chiria pornește de la 237 de euro. Este pe locul doi în topul destinațiilor pentru muncă
Adevarul
„Rămășiță din anii ’90... azi nu mai înseamnă nimic”. De ce își pun mulți șoferi stickere IPA pe mașini și ce spune legea
wowbiz.ro
Nepotul lui Mircea Rednic a murit cu câteva ore înainte de nuntă! Marius Totolici s-a stins în somn la doar 37 de ani. Ce a arătat autopsia?
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O nouă dronă a fost doborâtă pe teritoriul României. Ministrul Apărării a făcut anunțul
iamsport.ro
Ianis Hagi, în dubiu pentru națională! De ce a ratat startul sezonului și ce urmează pentru mijlocaș
MediaFlux
Nicușor Dan prezintă raportul privind anularea alegerilor din 2024. Ce va conține, în afara datelor despre Călin Georgescu
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat