Mama Natură Roxana Ionescu îşi dezvăluie secretul sânilor: „De cinci ori pe zi…”

Roxana Ionescu a acceptat provocarea de a se lasa masurata cu centimetrul CANCAN.ro, special pentru rubrica "Dieta de vedeta". Si, pentru cei care se intrebau cum reuseste vedeta sa se mentina, iata ca Roxana chiar tine un regim mai mult decat strict.
Romania TV
05 mart. 2015, 15:37
Mama Natură Roxana Ionescu îşi dezvăluie secretul sânilor:

Roxana Ionescu a reusit sa slabeasca, in doar cateva luni, chiar si 15 kilograme, fiind recunoscuta ca are o silueta fluctuanta. Secretul ei consta intr-un regim de viata echilibrat si mult sport, asta dupa ce, de-a lungul timpului, a incercat mai multe diete: „Da, am un mare secret. Mi-am schimbat modul de viata acum sapte ani si de atunci ma tot tin de acesta, nu pot sa-l numesc regim, ca deja nu mai e regim avand in vedere ca-l tin de sapte ani, n-ai cum sa tii o dieta atat timp.

Citeşte şi Decizie incredibilă luată de românca cu CEI MAI MARI SÂNI GALERIE FOTO

Incerc sa mananc cat mai regulat, la ore fixe. Nu este un secret, nu l-am inventat eu, n-am revolutionat nimic. De trei ori pe zi, o data la cinci ore. Cum eu sunt matinala, prima masa este undeva la 8:30, 9:00, masa de pranz o iau undeva pe la ora 14:00, iar cina o iau in cantitati mai mici, undeva la ora 19:00 pentru ca ma culc destul de tarziu”, a declarat Roxana pentru CANCAN.ro.

 

Citeşte şi „Mama Natură” Roxana Ionescu s-a îndrăgostit din nou. Cine este şi cum arată noul iubit

 

 

DailyBusiness
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
Spynews
CRBL, dezvăluiri despre relația cu fiica lui. Relația lor s-ar fi răcit: „M-a pus la zid”. Cum le răspunde celor care spun că a uitat de Alessia
Fanatik.ro
Florin Cernat dezvăluie chinul trăit în Ucraina, la Dinamo Kiev. Totul despre 1-4 cu Steaua în Liga Campionilor
Capital.ro
România trece în curând la ora de iarnă. Ora 4:00 devine ora 3:00. De ce continuăm să schimbăm ceasurile, deși Europa a vrut să renunțe
Playtech.ro
Cele mai bune oferte la energie electrică în octombrie 2025. Hidroelectrica pierde teren, PPC vine cu noi oferte de preț
Adevarul
„Boloş i-a avertizat pe Ciolacu și Iohannis în legătură cu deficitul. I-a durut la bască”. Ludovic Orban îi acuză pe cei doi de iresponsabilitate
wowbiz.ro
Scene SFÂȘIETOARE la înmormântarea Elenei, femeia ucisă pe trecerea de pietoni din Berceni
Economica.net
Ce se va întâmpla cu preţurile - Anunţ pentru toţi românii
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
kanald.ro
Prima țară din UE care ar putea legaliza ziua de lucru de 13 ore. Sindicatele denunță „distrugerea oricărui concept de viață familială”
Cancan.ro
Cutremur în televiziune! PRO TV a cedat emisiunea Survivor România postului concurent. Când se difuzează primul sezon
iamsport.ro
Ion Țiriac, atac fără menajamente: ”S-a terminat cu sportul! De asta am și vândut turneul de la Madrid”
MediaFlux
Acte obligatorii la pensionare. Anunț de ultimă oră de la Casa de Pensii
stirilekanald.ro
Doliu în lumea bisericească! Părintele Ciprian Necula a încetat din viață: „A fost cunoscut și iubit pentru blândețea și lumina pe care le răspândea în jurul său”
substantial.ro
Când sunt Moșii de toamnă în 2025