Mănânci prea repede? Vezi ce rişti!

În cadrul studiului, oamenii de știință au împărțit voluntarii în două grupuri: cei din primul grup sufereau de diabet, în timp ce restul erau sănătoși, potrivit clicksanatate.ro.

Rezultatele cercetării arată că persoanele care terminau repede de mâncat erau de 2,5 ori mai predispuse de a suferi de diabet zaharat de tip 2, spre deosebire de cei care mâncau mai lent.

De asemenea, voluntarii care sufereau de diabet aveau un indice de masă corporală mai mare, în comparație cu persoanele din al doilea grup.

Alte articole

Adina Alberts, sfat pentru persoanele cu diabet: „Cu cât consumă mai multe fructe, cu atât sunt mai sănătoase”

Unde se ascunde zahărul care îţi atacă ficatul. Nu este nici în cafea, nici în desert!