Mesaje pe care ţi le transmite corpul când eşti stresat, dar tu le ignori

Corpul uman este o maşinărie complexă care nu reacţionează doar la factorii externi, ci şi la cei interni. Psihologii spun că disconfortul şi durerile pot fi semnale ale anxietăţii, fricilor sau problemelor nerezolvate. Durerile cronice sunt simptome ale stresului, mai ales dacă nu sunt probleme de ordin fizic.
Alina Costache
28 mart. 2017, 19:37
Mesaje pe care ţi le transmite corpul când eşti stresat, dar tu le ignori

Cap

Durerile de cap pot fi provocate de stres, griji, dar si de graba constanta in care traim cu totii.

Ce ai de facut? Fa un pas inapoi. Relaxeaza-te, nu-ti mai face griji din orice. Odihneste-te si nu te simti vinovat ca iei o pauza. Durerile de cap vor disparea ca prin farmec.

Gat

Alte articole
7 obiceiuri pe care le adoptă majoritatea oamenilor sănătoși
7 obiceiuri pe care le adoptă majoritatea oamenilor sănătoși
Trecerea la ora de vară 2025: Cum îți va distorsiona somnul și cum să te adaptezi fără stres
Trecerea la ora de vară 2025: Cum îți va distorsiona somnul și cum să te adaptezi fără stres

Gatul intepenit si durerile in aceasta zona sunt cauzate de resentimente si nemultumirea in legatura cu propriile defecte. Gatul te doare cand nu poti ierta pe cineva sau pe tine insuti.

Ce ai de facut? Schimba-ti atitudinea fata de tine insuti sau fata de ceilalti. Invata sa ierti si sa te concentrezi pe calitatile unei persoane (inclusiv tu) si mai putin pe defectele ei.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Limită pentru plățile cash în România. Decizia UE intră în vigoare de la 1 ianuarie 2027
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cât costă să faci Crăciunul în hotelul lui Gică Hagi, în Mamaia. Prețurile nu sunt pentru toată lumea
DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Tzancă Uraganu, ironizat de propriul frate. Ce a avut de spus Miraj Tzunami la adresa lui: „I-a fost rușine”
Fanatik.ro
După 32 de ani în SUA, Ghiță Mureșan spune unde se simte ”acasă”: ”Astea au fost împrejurările”
Capital.ro
S-a rupt legătura dintre Călin Georgescu și George Simion? Dezvăluire direct din AUR: Am fost acolo de față. Tocmai de asta am încercat să evităm
Playtech.ro
De ce nu iese maioneza de post pufoasă. Ce ingredient strică totul
Adevarul
Iarna de la vârful puterii: Ceaușeștii și vacanțele luxoase în România înghețată. Istoric: „Nici fetele lui Dej, nici copiii lui Ceaușescu nu-l mai așteptau pe Moș Crăciun“
wowbiz.ro
Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Ea este Adriana, tânăra care și-a pierdut viața în Italia. Aceasta a pătruns pe sensul opus și s-a izbit violent de un camion
iamsport.ro
Mesaj exploziv din partea fostului antrenor al Craiovei: ”Mirel a plecat plângând, i s-a luat șansa la titlu și a fost lucrat fără să poată spune adevărul. Slugoii și maimuțoii din jurul lui Mike au jubilat că au scăpat de el”
MediaFlux
Tichete pentru plata facturilor la energie. Câți români au primit cardurile în realitate
stirilekanald.ro
VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii
Ultimă oră: Traian Băsescu, operat de urgență! Medicii au făcut anunțul