Mesteci des gumă? Află cum te poate îngrăşa acest lucru

Multe persoane care ţin cure de slăbire obişnuiesc să mestece gume când li se face foame. Însă guma de mestecat nu ţine pofta de mâncare sub control şi chiar îndeamnă organismul să ceară alimente junk food.

01 aug. 2014, 06:47
Mesteci des gumă? Află cum te poate îngrăşa acest lucru

Un studiu publicat recent in revista de specialitate “Eating Behaviors” arata ca guma de mestecat face mai mult rau in cura de slabire decat bine, pentru ca trezeste in persoanele care o mesteca pofta de alimente junk food, precum biscuiti, bomboane sau chipsuri.

Vinovat pentru acest fenomen este mentolul din guma, acea substanta care ii da gustul proaspat mentolat. Si paste de dinti contine mentol si aproape toata lumea a constatat, cel putin o data, ca o banana sau un suc natural de portocale consumate dupa spalatul pe dinti au un gust rau, desi sunt produse cat se poate de sanatoase si gustoase in alte conditii, a atras atentia co-autorul studiului Christine Swoboda, nutritionist la Universitatea de Stat din Ohio.

Continuarea pe Lyla.ro.