METODE NATURALE prin care scăpaţi de tuse şi răguşeală

Cavitatea bucală și căile respiratorii sunt căptușite cu o mucoasă respiratorie care menține umiditatea locală și ne protejează de agresiunile din mediul înconjurător. Dacă mucoasa este sănătoasă, ea se poate apăra cu succes de factori nocivi. Dar când mucoasa este inflamată, puterea ei de apărare scade și devine vulnerabilă la îmbolnăviri, scrie doctorulzilei.ro.

Mucoasa respiratorie poate fi iritată de:

• tuse și răgușeală,
• solicitarea excesivă a corzilor vocale,
• aerul uscat din încăperi,
• respirația nazală deficitară.

Virusurile responsabile de răcelile de sezon sau bacteriile se numără printre cele mai frecvente cauze ale inflamațiilor de la nivelul gâtului. Adesea, acestea sunt însoțite de tuse iritativă, o tuse foarte seacă, extrem de neplăcută, mai ales în crizele acute, precum și de dureri în gât, nas înfundat. Răgușeala este cauzată de inflamarea laringelui. Din această cauză, corzile vocale nu mai pot vibra liber, iar vocea sună răgușit. Fumatul, alcoolul, vorbitul sau cântatul excesiv pot duce la o suprasolicitare a vocii, provocând inflamația mucoaselor. Senzația de uscăciune a gâtului apare din cauza expunerii la aer condiționat, în timpul călătoriilor cu avionul sau în timpul călătoriilor prelungite cu mașina ori cu trenul. Totodată, aerul provenit de la sistemele de încălzire centrală este foarte uscat, făcând gâtul să își piardă umiditatea. Astfel, mucoasele se „fisurează” ușor, devenind vulnerabile la virusuri și bacterii, care vor declanșa infecții sau inflamații.

Alte articole

Avertisment pentru consumatori: nu toate bucățile de pui sunt sănătoase. Părțile pe care ar fi mai bine să le eviți

Nutriționista Tania Fântână, despre alimentul care trebuie mâncat zilnic pentru o sănătate de fier: „Este cel mai versatil din câte există”

Menținerea umidității locale este cel mai indicat lucru pentru protejarea gâtului și corzilor vocale. În plus, o peliculă protectoare benefică și naturală poate constitui o măsură utilă în cazul suprasolicitării vocii sau al agresiunilor externe – aer condiționat, aer uscat și încărcat de agenți poluanți, virusuri responsabile de răceli în anotimpurile reci și umede. Tocmai acesta este efectul unei plante miraculoase pentru sănătatea căilor respiratorii – mușchiul islandez. Acesta acționează cu blândețe și în mod natural exact acolo unde este nevoie de o calmare eficientă: în cazul inflamației mucoaselor din gură, gât și faringe. Substanța activă din mușchiul islandez acoperă mucoasa bucală și faringiană ca un balsam. Astfel, mucoasa este protejată de agresiuni. Dacă mucoasa este deja afectată, ea se poate reface mai rapid.

Citeşte şi Alternative naturale pentru siropul de tuse

Mușchiul islandez: origine și scurtă istorie

Din secolul al XVII-lea, mușchiul islandez (Cetraria islandica) este cunoscut în medicina populară sub denumirea de „mușchiul plămânilor” sau „mușchiul febrei”. Planta este un lichen rezistent ce crește în condițiile unei clime foarte dure din ținuturile nordice. Din acest lichen, farmacistul german Karl Engelhard (întemeietorul companiei germane Engelhard Arzneimittel) a fabricat în 1865 una dintre primele specialități farmaceutice „pasta din mușchi islandez”, un produs pentru tratarea tusei și a răgușelii. În 1915, rețeta a fost modificată și atunci a început fabricarea unor tablete conținând substanța activă din mușchi islandez. Sub această formă, preparatul se comercializează și în prezent în farmacii ca produs fitoterapeutic. Iată cum acțiunea fitoterapeutică a unei plante legendare este recunoscută și exploatată cu succes și în prezent.

Indicațiile terapeutice ale extractului din mușchi islandez:

• Pentru prevenirea și tratamentul inflamațiilor cavității bucale și faringiene
• Pentru calmarea rapidă a tusei iritative și răgușelii
• Pentru persoanele care își petrec mult vreme în spații cu aer uscat provenit de la aparate de aer condiționat sau sisteme de încălzire centrală
• Pentru cei care călătoresc frecvent cu avionul, cu trenul sau cu mașina
• Pentru persoanele care vorbesc mult sau cântă (cadre didactice, avocați, artiști ș.a.)
• Pentru prevenirea uscării mucoasei bucale și faringiene în timpul activităților sportive
• Pentru uscăciunea gurii și dificultăți la înghițire în cazul persoanelor în vârstă sau al persoanelor care iau medicamente ce provoacă uscarea mucoasei respiratorii
• Pentru cei care își simt mereu gura și gâtul uscate din cauza fumatului

Citeşte şi Remedii naturiste pentru calmarea tusei