Mihaela Bilic explică de ce mănâncă lactate expirate. Ar fi chiar mai benefice pentru sănătate: „Le cumpăr din frigiderul cu preţ redus!”

Mihaela Bilic împărtășește o abordare interesantă privind consumul de produse lactate expirate. Nutriţionista susţine că, de exemplu, iaurtul al cărui termen de consum a expirat de trei săptămâni are efect probiotic accentuat, ba, mai mult, fiind fermentat conține mai multe colonii de lactobacili benefice pentru sănătate.
Filip Stan
07 iun. 2024, 21:22
Mihaela Bilic explică de ce mănâncă lactate expirate. Ar fi chiar mai benefice pentru sănătate:
Mihaela Bilic explică de ce mănâncă lactate expirate. Ar fi chiar mai benefice pentru sănătate: "Le cumpăr din frigiderul cu preţ redus!"

Mihaela Bilic explică de ce mănâncă lactate expirate. Mihaela Bilic recunoaște că consumă produse lactate expirate și chiar le cumpără din frigiderele cu preț redus și vânzare accelerată. Acest lucru poate părea surprinzător pentru unii, dar nutriţionista susține că astfel de produse pot fi consumate în siguranță. „Și apropo de lactate, confirm că le mănânc expirate. Ba, mai mult, le cumpăr din frigiderul cu preț redus / vânzare accelerată. Așa arată frigiderul meu”, este mesajul transmis pe Facebook, de Mihaela Bilic.

Citeşte şi: Ce spune Mihaela Bilic despre consumul de ciorbă. Poți sau nu să slăbești cu acest preparat

Postarea a stârnit controverse în mediul online, iar sute de oameni au confirmat că și ei consumă astfel de produse: „În Franța am urmărit un documentar care arată că iaurtul se poate consumă fără grijă,fără schimbări de gust, consistentă, și la trei săptămâni după dată înscrisă pe ambalaj”, „Consider că orice derivate ale laptelui pot fi consumate, ulterior termenului de garanție. Și asta în funcție de producător. Însă laptele, chiar expiră la dată menționată”, „Și eu folosesc kefir, iaurt, brânza cu termen depășit cu multe zile… Confirm că sunt la fel de gustoase”, „Pe toate ambalajele scrie „best before”, adică tradus „cel mai bun / bine înainte”. Dacă scrie „a nu se consuma” după dată de… e altă treaba , deci lumea să nu mai fie isterică și să îndrăznească să cumpere alimente după dată scrisă pe ambalaj”.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Mihaela Bilic (@doctorbilic)

Nutriţionista se bazează pe documentare și pe propria experiență pentru a susține acest lucru. Testele arată că produsele lactate, cum ar fi iaurtul, pot fi consumate în siguranță chiar și după data de expirare, cu modificări minime în gust și cu un efect probiotic accentuat. Consumul de produse fermentate, cum ar fi iaurtul, poate fi benefic pentru sănătatea intestinală, deoarece acestea conțin bacterii benefice. Mihaela Bilic subliniază importanța menținerii unui echilibru al florei intestinale și evidențiază beneficiile aduse de consumul de alimente vii și neprocesate.

„De dragul siguranței alimentare am ajuns să sterilizam excesiv mâncarea, acolo unde corpul nostru are nevoie de hrană vie și de bacterii benefice cu care să-și reîntregească flora intestinală. Există mucegaiuri nobile, iar contactul cu bacteriile ne dezvoltă imunitatea. În plus produsele care fermentează și ajung să fie stricate sunt dovada că NU sunt ultra procesate și pline de conservanți”, susține Mihaela Bilic.

Citeşte şi: Mihaela Bilic dezvăluie cel mai bun energizant natural: „Cel mai bun tonic”

De altfel, într-o postare mai veche, Mihaela Bilic susține că iaurtul expirat nu mai trebuie aruncat, după cum spunea Nick Cornwell, șeful departamentului tehnic alimentar la retailerul britanic COOP, citat de adevarul.ro: „Iaurtul poate fi consumat în siguranță dacă este păstrat nedeschis în frigider, așa că am făcut trecerea de la „data limită de consum” la „recomandat a se consuma înainte de” pentru a ajuta la reducerea risipei de alimente Aciditatea iaurtului asigură o conservare naturală și vrem să încurajăm cumpărătorii să-și folosească simțurile cu privire la calitatea iaurtului lor, chiar dacă acesta a depășit termenul maxim”.

Prin încurajarea consumului de produse alimentare după data de expirare, Mihaela Bilic contribuie la reducerea risipei alimentare. vedeta promovează o abordare mai conștientă și mai sustenabilă a consumului de alimente. Abordarea nutriţionistei reflectă o perspectivă alternativă asupra consumului de produse lactate expirate și evidențiază beneficiile consumului de alimente fermentate pentru sănătatea intestinală și pentru reducerea risipei alimentare.

DailyBusiness
Guvernul anunță vouchere pentru plata facturii la electricitate pentru românii cu venituri mici. 4,5 milioane de persoane vizate
Spynews
Povestea cuplului londonez care a renunțat la carierele de succes din Marea Britanie pentru a locui pe Riviera Franceză. De ce au luat această decizie
Bzi.ro
Irina Columbeanu, dispusă să se angajeze în România! Ce a determinat-o să ia această decizie
Fanatik.ro
Horia Ivanovici – Dumitru Dragomir, schimb de replici incendiar după dezmățul de la Beach, Please: „Selly, tu dormi bine? Doar bani, bani, bani, n-ai și tu niciun pic de moralitate?” / „Derbedei! Trebuie arestați!”
Capital.ro
UE schimbă regulile. România trebuie să verifice vârsta pe internet. NU toți românii vor mai avea acces
Playtech.ro
Orașul din România care a fost capitala a trei țări. Locul era cunoscut drept „Orașul de Aur”
DailyBusiness
Andreea Bostănică a primit un cadou de lux de 300.000 de euro. Influenceriţa are doar 20 de ani FOTO
Adevarul
Cine este Iulia Sviridenko, propusă de Zelenski pentru funcția de premier. Cariera discretă a unei tehnocrate cu influență în cercul prezidențial
wowbiz.ro
Alertă maximă! A revenit CIUMA! Primul deces înregistrat în ultimii 18 ani! Autoritățile sunt ÎNGROZITE
Spynews
Geanina Ilieș, dezvăluiri din culisele interviului cu Jennifer Lopez! Ce subiecte a abordat prezentatoarea în discuția cu artista
Spynews
Polițiștii au descins la casa uneia dintre fostele iubite a lui Emil Gânj, bărbatul care ar fi ucis-o pe Anda. Când l-a văzut ultima dată. Femeia se teme pentru viața ei
Evz.ro
Românii n-au avut noroc. Majorarea TVA putea fi evitată
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Gabriela Ruse a renunțat la inhibiții şi a postat imagini cu ea în costum de baie din vacanță
kanald.ro
Accidentul aviatic din India ar fi fost provocat intenționat de pilot. Acesta ar fi suferit după moartea mamei sale
Cancan.ro
Pilotul Air India ar fi prăbușit intenționat aeronava cu 260 de pasageri la bord. Care este motivul descoperit abia acum
Playsport.ro
Zăcământul uitat care transforma România într-o superputere. Poate salva Europa de criza...
Capital.ro
Doliu în televiziune. S-a stins cel mai iubit și celebru prezentator: Am fost uniți în jurul lui
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prințesa Kate Middleton a purtat, la câțiva metri de Simona Halep, o bijuterie primită cadou de la Prințul William acum 11 ani
stirilekanald.ro
„Inima mea nu acceptă cât te-ai chinuit pe un pat de spital” Familia tânărului ucis de un luptător K1 își strigă durerea și cere să se facă dreptate
Horoscop zilnic pentru toate zodiile – 13 iulie 2025. O zi de duminică plină de surprize
MediaFlux
O nouă lovitură pentru șoferi! Amenzi de 607 lei pentru viteză prea mică
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai îngustă mașină din lume are lățime de doar 50 cm. A fost proiectată de un mecanic din Italia