Mihaela Rădulescu oferă sfaturi pentru un stil de viaţă sănătos doar în slip şi topless FOTO

„Fiecare are deja un plan, stie ce vrea sa faca anul asta, sper. Dar, neaparat sa treceti pe lista de rezolutii si schimbarea in bine pentru voi insiva – bunaoara, renuntarea la un viciu e oricand binevenita. Grija pentru sanatate e mereu castigatoare. Sportul, zilnic, nu numai ca oxigeneaza creierul si va ajuta sa ganditi mult mai limpede, dar va duce si spre o silueta mult mai expresiva si mai atragatoare. Faceti un efort si eliminati mancarurile grele si daunatoare, renuntati la zahar si prajeli, treceti pe iaurturi, fructe si legume, rariti carnea, dar nu renuntati la proteine, nu mai rontaiti prostii, nu mai mancati dupa ora 8 seara, mancati un mic dejun sanatos in fiecare dimineata, faceti macar minimul necesar sa simtiti o schimbare in bine in viata voastra.

Cand tu esti sanatos, intr-o buna forma fizica si cu chef de viata si munca, toti cei din jurul tau se vor molipsi sau inspira. Fii tu un model, nu mai cauta unul prin filme, ziare sau la tv. Anul asta fa din viata ta motivul principal de bucurie, sursa constanta de energie si izvorul de iubire pentru toti cei din jur. Cand vei incepe recuperarea „investitiei”, vei fi deja fericit!”, a scris Mihaela Rădulescu pe Facebook.

Citeşte şi Ce a adus Mihaela Rădulescu la Monaco într-o geantă Vuitton: Nu o să îţi vină să crezi FOTO

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Alături de aceste recomandări, diva a postat o poză în care se află pe o plajă doar în slip şi topless.

Alte articole

Mesajul tulburător al Mihaelei Rădulescu în ziua în care a împlinit 57 de ani: „Sărbătoriți viața, fiecare secundă a ei, și spuneți un mare „du-te naibii” tuturor oamenilor falși din viața voastră”

Care este secretul din spatele brățărilor purtate de Mihaela Rădulescu: „Am decis să nu le pun la întâmplare, ci să le creez o poveste”

Mesajul ei s-a bucurat de aproape 5.000 de aprecieri din partea fanilor.