Mihai Mitoșeru a dezvăluit cum a reușit să slăbească 17 kilograme: „Nu e vorba de renunțat la pâine și la carbohidrați”

Mihai Mitoșeru a reușit să slăbească 17 kilograme. Vedeta a dezvăluit care au fost pașii pe care i-a parcurs în procesul său de slăbire.
Alina Costache
20 oct. 2024, 10:34
Mihai Mitoșeru a dezvăluit cum a reușit să slăbească 17 kilograme: „Nu e vorba de renunțat la pâine și la carbohidrați”
Cum a reușit Mihai Mitoșeru să slăbească 17 kilograme

În urmă cu patru ani, Mihai Mitoșeru trecea printr-o perioadă mai dificilă a vieții sale, după ce s-a confruntat cu mai multe probeleme. Cu toate astea, actorul spune că privește partea bună a lucrurilor și anume faptul că a slăbit. El s-a menținut și a renunțat la pâine și la carbohidrați, iar porțiile de mâncare și le-a înjumătățit.

„Am slăbit foarte mult. La un moment dat cântăream 90 de kilograme. Și, de la 90 de kilograme am ajuns la 73 de kilograme. Anul trecut cântăream cu 13 kilograme mai puțin, iar anul acesta am mai dat jos încă patru kilograme. Pur și simplu nu am mai mâncat așa mult. Și acum mănânc mai puțin, mult mai puțin față de trecut”, a povestit Mihai Mitoșeru, pentru viva.ro.

Citește și: Bianca Drăgușanu și-a parcat bolidul de 250.000 de euro pe un loc destinat persoanelor cu dizabilități, la scurt timp după ce a fost surprinsă pe contrasens

Mihai Mitoșeru susține că a renunțat la pâine, dar cele mai importante usunt cantitățile de mâncare pe care le consumăm.

„E o vorbă românească că atunci când vine un necaz, o să vină mai multe evenimente de acest gen peste tine. Eu am divorțat, apoi a fost pandemia și nu am făcut nimic, a venit după aceea operația mamei pe creier… Toate acestea se întâmplau în urmă cu vreo patru ani de zile. Atunci am început să slăbesc, fiind afectat de aceste evenimente.

Pe de altă parte am început să mănânc mai puțin. Eu nu mai mâncam cum mâncam înainte, când aveam 90 de kilograme. Am renunțat la pâine și la alte lucruri. La carbohidrați, în primul rând. Eu mâncam cum mănânc și acum, dar cu moderație. Pentru că nu e vorba doar de renunțat la pâine și la carbohidrați, e vorba că de la trei mese și două gustări cum mănâncă toată lumea, eu am doar două mese pe zi. Adică mult mai puțin. Căci, până la urmă, despre cantitate este vorba”, a declarat Mihai Mitoșeru

Citește și: Cristi Minculescu și-a transformat iubita în șofer personal. Tânăra are grijă ca solistului Iris să nu-i lipsească nimic

DailyBusiness
Mesele cu carne, un lux pentru milioane de europeni. Unde se clasează România în clasamentul Uniunii Europene
Spynews
Alina Pușcaș s-a întors la facultate, la 41 de ani! Prezentatoarea TV va face un master. Ce specializare a ales
Bzi.ro
Andreea Marin, dezvăluiri neașteptate despre viața sentimentală! „Nu trebuie să fie…“
Fanatik.ro
Marius Șumudică, de partea lui Gigi Becali în „cazul Chiricheș”: „Când vii la FCSB trebuie să-ți asumi aceste lucruri”
Capital.ro
Marele artist al României a plecat să dea reprezentație pe scena cerului. Un mare şi smerit actor! Aplauzele rămân pentru eternitate
Playtech.ro
Câte zile libere vor avea românii de Crăciun și de Revelion. Calendarul complet
Adevarul
Spitalele franceze, în alertă. Mărturia unui medic român despre pregătirile pentru un eventual conflict în Ucraina
wowbiz.ro
Ioana Tufaru, la un pas de moarte. Soțul, Ionuț, a găsit-o leșinată pe jos în casă și s-a speriat teribil. ”Puteam să mă duc…dincolo”. Primele declarații sunt șocante
Economica.net
Apare o nouă fabrică de autobuze electrice în România
Prosport.ro
FOTO. Cum arată mama a doi copii care a participat la Campionatele Mondiale de Bikini Fitness
kanald.ro
Guvernul stabilește azi metodologia de acordare a burselor pentru anul școlar 2025-2026
Cancan.ro
Primul mesaj al Mihaelei Rădulescu, după reîntoarcerea în România. Bărbatul pentru care are cuvinte de laudă după moartea lui Felix Baumgartner
iamsport.ro
Cel mai mare site ilegal de streaming, închis de autorități! De unde erau proprietarii și sumele de bani confiscate
MediaFlux
Câți pensionari erau înregistrați în august 2025 în România. Care este pensia medie
stirilekanald.ro
Femeia călcată cu mașina de amant, în Mizil, a murit la spital după zile de chin - VIDEO
substantial.ro
De ce apar mirosurile neplăcute în acele zone? 4 motive pe care toate femeile ar trebui să le cunoască