Cum scapi rapid de gândurile negre. Tehnica dezvăluită de Mihai Voropchievici face adevărate miracole: „În două ore, mintea se golește de tot negativismul”

Mihai Voropchievici are, însă, o metodă extrem de simplă prin care gândurile negre pot fi alungate. Nu trebuie să apelezi la psihologi sau să citești cărți de dezvoltare personală, ci doar să ai… acces la apă.

Cum alungi gândurile negative în doar două ore

Mihai Voropchievici a dezvăluit, la Antena 3, tehnica prin, în doar două ore, scapi de gândurile negative. Este vorba despre un exercițiu de concentrare și liniște interioară. Executată corect, această metodă ne ajută să ne raportăm altfel la lucrurile din jur care ne deranjează și să le percepem într-o manieră diferită, astfel încât să înțelegem că nu este cel mai rău lucru care ni se poate întâmpla.

„Luați o sticlă din sticlă și umpleți-o cu apă simplă de la robinet. Se pune un dop. Dacă nu există un dop, se pune degetul. Trebuie să fim îmbrăcați comod, ca pentru culcare. Picioarele se îndepărtează cât să mai încapă un călcâi. Degetul mijlociu de la mâna dreaptă se lipește de coapsa piciorului. Cei stângaci țin sticla în mâna stângă, cei dreptaci în mâna dreaptă”, a mărturisit Mihai Voropchievici, potrivit sursei menționate anterior.

Citeste si Mihai Voropchievici anunţă zodia care se umple de belşug în 2025, are un magnetism aparte

Alte articole

Horoscop rune Mihai Voropchievici 24 – 30 noiembrie 2025. Zodiile care nu pot face pace cu trecutul, vești grele pentru nativi

Mihai Voropchievici dezvăluie zodia care își va schimba viața până la finalul anului 2025

Pe durata celor două ore, mintea trebuie pusă pe pauză. Ochii trebuie închiși, iar prin minte nu trebuie să ne mai treacă niciun gând. La capătul celor două ore, trebuie să bem din apa din sticlă. A doua zi, apa poate fi folosită și la prepararea mâncării, dar și la udarea plantelor.

„În tot acest timp, ochii se țin închiși. În două ore se golesc toate gândurile negative, de tot ce vă bântuie. În tot intervalul asta de două ore, apa se energizează. Gustați după din apă să vedeți ce gust are. Aveți senzația că ați băut ceva minunat. A doua zi puteți folosi apa respectivă la gătit, la plante sau să o beți. Se folosește ca apa sfințită. În aceste două ore nu ne gândim la nimic”, a explică renumitul numerolog.

Tehnici pentru controlul minții. Mihai Voropchievici: „Ajută la relaxare, atunci când ne apasă ceva”

Mihai Voropchievici a dezvăluit, de asemenea, mai multe tehnici pentru controlul minții, care ajută la gestionarea emoțiilor. Ai nevoie doar de o foaie, pixuri și creioane colorate.

„Vă amintiți când făceam bărcuțe din hârtie? Dacă nu făceam bărcuțe, făceam coifuri din ziare. Ei bine, acest lucru banal, orice origami ajută la relaxarea minții, atunci când ne apasă ceva”, spune Mihai Voropchievici, potrivit Fanatik.ro.

O a doua metodă pentru controlul minții este desenarea unor cercuri sau valuri, cu pixul, pe o coală de hârtie. Desenele nu trebuie făcut în grabă, ci pe îndelete. Doar așa mintea se va elibera de stres.

Citeste si Horoscop hindus cu Mihai Voropchievici. Astrologia vedică ne spune momentele cu karmă îngreunată

A treia tehnică pe care maestrul runelor o recomandă este ruperea unei foi în mai multe bucăți. Cu cât rupem mai multe hârtii, cu atât furia va scădea.

Dacă vrem să ne punem ordine în gânduri, desenăm niște pătrate ceva mai ingenioase. Facem unul mare, iar apoi unul mai mic și tot așa, până ajungem în centrul pătratului. Practic, înscriem fiecare pătrat în cel principal.

Se mai spune, de asemenea, că șahul e jocul minții. Împărțim o coală de hârtie ca o tablă de șah și le desenăm în alb și negru. Cu alte cuvinte, tehnica ne va ajuta să ne relaxăm mintea.