Mituri demontate despre cofeină

Indiferent că eşti iubitor al cafelei sau, dimpotrivă, ai scos această băutură din dieta ta. Sentimentele pe care la stârneşte sunt destul de puternice.
Romania TV
12 apr. 2016, 19:42
Mituri demontate despre cofeină

Intre restrictiile impuse de unele biserici si propriile dorinte de a renunta la cafea, exista o multime de oameni care nu concep sa inceapa ziua fara ea. Despre cafea s-au spus/scris o multime de lucruri, unele adevarate altele putin probabile.

Iata 5 mituri demontate despre cofeina.

1. Cofeina este deshidratanta
Da, cafeina are un oarecare efect diuretic, insa nu trebuie uitat faptul ca, de obicei, este consumata in cafea sau ceai. Iar apa din aceste bauturi cofeinizate anuleaza efectul deshidratant al cofeinei. Iar un studiu realizat in 2014 a sugerat ca bautorii de cafea sunt mai rezistenti la efectele deshidratante.

2. Cafeaua fara cofeina nu-ti ofera un surplus de energie
Potrivit unor teste facute pe 36 de cesti de cafea decofeinizata in bauturi s-au descoperit in jur de 20 miligrame de cofeina, mult mai putin decat o o cana obisnuita de cafea, insa nu este total lipsita de aceasta substanta. Acest lucru inseamnata ca, cu o oarecare aproximatie, 10 cesti de cafea decofeinizata echivaleaza cu doua cesti de cafea normala.

Alte articole
Cele cinci ZODII care nu-și pot începe ziua fără o ceașcă de cafea, licoarea care le dă energie pentru planurile lor mărețe
Cele cinci ZODII care nu-și pot începe ziua fără o ceașcă de cafea, licoarea care le dă energie pentru planurile lor mărețe
Condimentul care îți scade tensiunea arterială. Se poate adăuga și în cafeaua de dimineață. Are o mulțime de beneficii
Condimentul care îți scade tensiunea arterială. Se poate adăuga și în cafeaua de dimineață. Are o mulțime de beneficii

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Viorica Dăncilă, cum nu ai mai văzut-o! Cu cine s-a fotografiat fostul premier în China, internauţii au reacţionat imediat
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Dinamo, pe scenă la Vocea României! Eva Nicolescu a debutat cu Ştefan Ştiucă: “A cântat cu noi fără repetiţie”
Ultimele Stiri
Câți bani face David Pușcaș din TikTok? Tânărul are Tânărul nu și-a găsit un loc de muncă nici până în prezent! „Sunt o forță și normal că nu mă duc la un job de nimic!”
Life
Câți bani face David Pușcaș din TikTok? Tânărul are Tânărul nu și-a găsit un loc de muncă nici până în prezent! „Sunt o forță și normal că nu mă duc la un job de nimic!”
Diana Șoșoacă vrea revenirea sistemului de pensionare de pe vremea lui Nicolae Ceaușescu: „Decât să mai dăm bani partidelor de la stat, zeci de milioane de euro pe an, prefer să dau pensionarilor”
Politica
Diana Șoșoacă vrea revenirea sistemului de pensionare de pe vremea lui Nicolae Ceaușescu: „Decât să mai dăm bani partidelor de la stat, zeci de milioane de euro pe an, prefer să dau pensionarilor”
Pensii 2026. Urmează ani grei pentru România. Consilier prezidenţial: „Încep să se pensioneze decreţeii”
Societate
Pensii 2026. Urmează ani grei pentru România. Consilier prezidenţial: „Încep să se pensioneze decreţeii”
„Prima Doamnă” Mirabela Grădinaru îşi ia rolul în serios: „Mi s-a demonstrat încă o dată că Dumnezeu lucrează prin oameni”
Sanatate
„Prima Doamnă” Mirabela Grădinaru îşi ia rolul în serios: „Mi s-a demonstrat încă o dată că Dumnezeu lucrează prin oameni”
Transformarea spectaculoasă a lui Sydney Sweeney! Vedeta a reușit să slăbească 13 kg într-un timp record
Life
Transformarea spectaculoasă a lui Sydney Sweeney! Vedeta a reușit să slăbească 13 kg într-un timp record
DailyBusiness
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Spynews
O tânără din Bacău, găsită decedată, lângă o șină de cale ferată. Ar fi fost ucisă aseară. Autorul este în continuare căutat
Fanatik.ro
Dramă trasă la indigo! În 2020, un băiețel a murit după o anestezie realizată la un cabinet stomatologic din Pitești. Ce s-a întâmplat după ce cazul nu a mai fost mediatizat
Capital.ro
Momentul în care Elena Udrea a spus adio. A ales cariera în locul familiei: Nu-ţi convine ca, din cauza soţiei, tu să fii mereu în vizorul presei
Playtech.ro
Când avem nevoie de cadastru și intabulare? Sfaturile avocatului
Adevarul
Ambiții uriașe în energie, război contra evaziunii și o vulnerabilitate uitată. Ce prevede Strategia Națională de Apărare pentru economia României
wowbiz.ro
Primele rezultate ale autopsiei în cazul Sarei, fetița de 2 ani moartă pe scaunul stomatologic! Ceea ce s-a aflat acum e de-a dreptul șocant
Economica.net
Noi taxe! Cât vom plăti în plus şi pentru ce
kanald.ro
A apărut buletinul de analize al Sarei, fetița de 2 ani care și-a pierdut viața în cabinetul stomatologic. Ce valori i-au ieșit cu mult peste limita normală | FOTO
iamsport.ro
Șocant! 'Nostradamus' Ion Țiriac anunță miliarde de morți: 'Unde îi îngropi pe toți'. Scenariu apocaliptic
MediaFlux
Primele concluzii ale autopsiei fetiței decedate la clinica de stomatologie: Patologie cronică preexistentă complexă. Dosar pentru ucidere din culpă
stirilekanald.ro
„Crema este magistrală, este făcută în laborator” Ancuța Cîrcu răspunde acuzațiilor că ar fi vândut ilegal creme cu mercur: „Sunt femei care nu sunt emancipate”
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume