Moduri să opreşti o răceală de la primele semne ale declanşării ei

Un adult raceste in medie o data – de doua ori pe an. O infectie a tractului respirator superior dureaza, in medie, 10 zile. Insa, daca la primele semne de raceala iei masuri, vei suporta mai usor simptomele bolii.

Alina Costache
05 oct. 2014, 20:15

Moduri să opreşti o răceală de la primele semne ale declanşării ei

Iata câteva moduri sa opresti o raceala de la primele semne ale declanarii ei:

1. Ia zinc

Studiile de specialitate releva faptul ca zincul luat din prima zi in care au aparut simptomele de raceala reduce atat severitatea bolii, cat si durata ei.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

2. Fii zen

Alte articole

Rețeta miraculoasă a bunicilor, care te scapă de răceală. Ai nevoie de doar 2 ingrediente

Rețeta miraculoasă a bunicilor, care te scapă de răceală. Ai nevoie de doar 2 ingrediente

Leacul pe care bunicile îl pregăteau înainte ca răceala să le vină de hac. Se prepară rapid și este foarte eficient

Leacul pe care bunicile îl pregăteau înainte ca răceala să le vină de hac. Se prepară rapid și este foarte eficient

Cand esti stresat, sistemul imunitar este slabit si nu va reactiona prompt la infectiile virale sau bacteriene. Specialistii spun ca meditatiile zilnice reduc incidenta, durata si severitatea unei raceli cu 35-60%.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.