Monica Bârlădeanu, secretul banal al frumuseţii care nu costă nimic, ba scade facturile: „Da, încurajez pe toată lumea să facă asta!”

Monica Bîrlădeanu, cu o prezență mereu calmă, precisă și sigură pe ea, rămâne una dintre cele mai interesante figuri din industria de entertainment din România.

Pe 12 decembrie 2025, Monica Bârlădeanu a împlinit 47 de ani și continuă să arate fresh. Este într-o formă fizică de invidiat și atrage atenția cu fiecare apariție publică. De fiecare dată este întrebată care este secretul său, iar actrița subliniază mereu importanța unui stil de viață echilibrat și a unui echilibru între minte și corp.

„2025 m-a învățat că nu toate drumurile drepte sunt corecte și nu toate ocolisurile sunt pierdere de timp.
A fost un an cu reușite care m-au bucurat, cu erori care m-au smerit și cu lecții care m-au așezat mai bine în mine.
Am învățat să nu mă mai grăbesc să judec, să nu mai forțez lucrurile care nu curg și să prețuiesc mai mult ca orice armonia din familie.
Închei anul cu mai multă claritate, cu mai puțină frică și cu recunoștință pentru familia mea si pentru tot ce m-a construit mai robust anul acesta.
Cu inima deschisa…. inainte!
La multi ani binecuvantati tuturor!”, a fost mesajul de sărbători al dnei Gheorghiţă, care a dezvăluit şi câteva secrete ale vibe-uui ei electrizant.

Trucul banal cu care Monica Bârlădeanu îşi menţine silueta de vis la 46 de ani. La ce aliment a renunţat definitiv: „Există un mic sabotaj din partea corpului”

Alte articole

Monica Bîrlădeanu s-a întors cu probleme din vacanță. Vedeta a ajuns pe mâna medicilor

Monica Bîrlădeanu a dezvăluit rețeta ei de macaroane cu brânză: „Este ușor actualizată”. Ce ingredient special pune în compoziție

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de monica gheorghita-birladeanu (@monica_birladeanu)

Monica Bârlădeanu spune că somnul este secretul frumuseții ei. Actrița preferă să doarmă într-o cameră mai răcoroasă

„Dorm cam șapte ore. Da, încurajez pe toată lumea să facă asta! Am ajuns la 19 grade că trebuie să fie un compromis pe acolo, când ai familie mai mare, dar mi se pare că se odihnește corpul foarte bine, se conservă. Mă trezesc foarte umflată, nu dorm bine în căldură, nu știu cine poate să facă asta, (…). Dormitul astfel conservă”, a spus Monica Bîrlădeanu.

Monica Bârlădeanu a învățat de la mama ei cât de important este să ai grijă de tine. Actrița își respectă rutinele de frumusețe și le consideră parte din pregătirea pentru aparițiile în fața camerei.

„Cum să nu? Crezi că te oprești la un moment dat să ai grijă de tine? Nu, normal! Mama a fost o femeie cochetă, cu resurse modeste, dar a avut grijă de ea și crescând cu o astfel de mamă evident că ai niște deprinderi de acasă, gândește-te că lucrez în cinema, apar în fața camerei, adică e nevoie. E un instrument fața. La fel și vocea, corpul’, a adăugat ea.

Monica Bîrlădeanu, safari în prima zi din 2026

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de monica gheorghita-birladeanu (@monica_birladeanu)

Actrița a povestit că a crescut lângă o mamă puternică, care a dus pe umerii ei toate responsabilitățile legate de familie.

„Mama mea venea de la 30 de copii de la grădiniță, înnebunită, săraca, la alți 3 acasă, care ardeau fasolea, dădeau laptele pe foc, au lăsat apa deschisă și s-a inundat sufrageria. De toate. Venea și la un soț cu care nu se înțelegea, nu avea o relație. Atunci era foarte complicat să vin și eu cu întrebările mele și cu trăirile mele emoționale.

Monica Bîrlădeanu, anunţ după un an de căsnicie cu doctorul: „I-aş spune „DA” din nou, în fiecare an, o viaţă întreagă”

Era foarte complicat pentru că mama ducea pe umerii ei foarte multe. Fratele mai mare a trecut așa cumva prin adolescență foarte izolat și apoi a și plecat la școala militară devreme. El nu a fost neapărat disponibil pentru dialog și nu aveam tipul ăsta de dialog. Cred că nici nu știam cum’, spunea Monica Bîrlădeanu în cadrul podcastului „Fain și Simplu’ al lui Mihai Morar.