Motivul surprinzător pentru care trebuie să dormi goală în fiecare noapte

Insa dormitul fara haine are beneficii surprinzatoare pentru sanatate. Te ajuta sa ai un somn mai profund, iti protejeaza pielea de efectele imbatranirii, iti mentine organele reproductive sanatoase, te scapa de anxietate, iti intareste sistemul imunitar si te ajuta sa slabesti.

Conform oamenilor de stiinta de la National Institutes of Health, somnul la temperaturi joase stimuleaza metabolismul si impiedica aparitia diabetului.

La ce te mai ajuta vezi AICI. 

Alte articole

Ilie Bolojan, măsuri în Sănătate: Crește taxa clawback pentru producătorii de medicamente/ Rezidenții de la privat vor fi plătiți de spitalul privat

Avertisment pentru consumatori: nu toate bucățile de pui sunt sănătoase. Părțile pe care ar fi mai bine să le eviți