Natalia Guberna, siluetă de sirenă la 67 de ani. „Frumuşica din comunism” are o reţetă specială de ciorbă, care nu îngrașă: „O acresc cu corcodele”

Natalia Guberna a fost considerată cea mai fotogenică solistă din lumea muzicală, în anii comunismului. Fosta cântăreaţă  a dezvăluit de la cine a moștenit frumusețea, care a trezit invidii, dar și de ce nu a renunțat la locul de muncă, în favoarea muzicii şi care sunt secretele siluetei sale acum.

Natalia Guberna, solista de muzică ușoară, nelipsită din emisiunile TVR de divertisment, din anii comunismului, și-a păstrat cochetăria și la vârsta de 67 de ani. Un meniu echilibrat este marele secret al siluetei ei de invidiat: „Mai puțină carne și mai multe legume”, dă artista verdictul, exclusiv pentru Click!

Cum prepară Natalia Guberna ciorba de ștevie: „Rețeta am învățat-o de la mama”

Solista de muzică ușoară Natalia Guberna arată impecabil și la vârsta de 67 de ani, semn că știe să țină timpul în loc. Iată și una dintre rețetele ei preferate, ciorba de ștevie, care nu îngrașă, ușor de preparat, chiar și de tinerele gospodine, fără experiență în bucătărie:

„În această perioadă eu mănânc și multe verdețuri, ador, încă din anii copilăriei, ciorba de ștevie. Rețeta o știu de la mama mea. Pentru cine nu stă la țară și nu are în curte, ștevia se poate cumpăra din piață sau din supermarket. Ștevia, în jur de 5 legături, se spală bine, frunză cu frunză, și se taie mărunt.

Alte articole

Natalia Guberna, revoltată după ce a văzut cât costă kilogramul de urzici: „E dezastru, mi se pare enorm”. Rețeta delicioasă de mâncărică de urzici a îndrăgitei artiste

Natalia Guberna, dezvăluiri despre sacrificiile făcute de părinți pentru a avea o copilărie fericită. „Era mare lucru pentru acea perioadă”

Separat, se feliază două cepe și doi ardei capia roșu, care se călesc în ulei. Peste, se adaugă legumele, tăiate cubulețe, adică un morcov, un pătrunjel rădăcină și o felie mai mare de țelină rădăcină. Se călesc toate, în continuare, 2-3 minute, amestecând cu o lingură de lemn. Punem condimente după gust, sare, busuioc, puțin tarhon.

Natalia Guberna, dezvăluiri despre sacrificiile făcute de părinți pentru a avea o copilărie fericită. „Era mare lucru pentru acea perioadă”

Adăugăm și ștevia tăiată mărunt, apoi turnăm în oală, peste toate astea, vreo 4-5 litri de apă. Punem și o cană de orez și lăsăm totul la fiert. La sfârșit, se adaugă puțin bulion de roșii. Eu, ciorba de ștevie o acresc cu zeamă de corcodele, așa le ziceam la țară la corcodușele verzi, necoapte. Nu folosesc borș. Când este gata fiert totul, presărați pe deasupra o legătură de leuștean verde, tocat mărunt”.

Solista Natalia Guberna a dezvăluit și meniul ei, din care nu a exclus carnea în totalitate: „Am un meniu echilibrat, cu fructe, legume, dar și carne. Nu e bine să eliminăm total carnea, din alimentație, are rostul ei, totuși, avem nevoie și de proteine. Mă feresc însă, pe cât pot, de prăjeli, de grăsimi și de dulciuri. Fac și puțină mișcare, seara, ies la câte o plimbare, merg pe jos cam vreo oră zilnic. Eu, de fel, sunt organizată, îmi stabilesc din timp programul, așa că evit stresul”.

Natalia Guberna, revoltată după ce a văzut cât costă kilogramul de urzici: „E dezastru, mi se pare enorm”. Rețeta delicioasă de mâncărică de urzici a îndrăgitei artiste

Natalia Guberna a rămas în lumina reflectoarelor. Artista vă invită la spectacolul caritabil „Bucuria muzicii și a faptelor bune”, care va avea loc pe data de 28 mai 2025, la Circul Metropolitan București.

Va cânta alături de alte nume mari din muzica românească, printre care îi amintim pe Mioara Velicu, Valentin Sanfira, Steliana Sima, Elisabeta Turcu, George Rotaru, Stela Enache, Emilia Dorobanțu:

„Va fi un eveniment de suflet, unde noi, artiștii, ajutăm, din biletele vândute, niște tineri olimpici, fără posibilități financiare. Vom ajuta și un tânăr bolnav de leucemie. Nu uitați, dacă puteți, luați bilete pentru acești copii!”, a menționat solistul de muzică populară Valentin Sanfira, despre acest spectacol caritabil.

Natalia Guberna n-a îmbrăcat niciodată rochia de mireasă

Natalia Guberna are un ten de invidiat, la 66 de ani. Desigur, are și mici trucuri pentru întreținere.

„Nu am un mare secret, cred că este ereditar, semăn cu mama, dar trebuie să vă spun că niciodată nu mă spăl cu săpun pe față, decât cu apă rece, mai ales când vin de afară. Iar cu fond de ten îmi dau numai când merg la evenimente.

În plus, am un ten normal, care nu necesită vreo cremă anume. Beau mereu apă, am pe masă o cană plină, din care sorb, nu neapărat că mi-e sete, ci pentru hidratare. Și mănânc cam orice, chiar și sărmăluțe, fripturică”, a spus ea, conform Click.ro.

Deși este o femeie foarte frumoasă și talentată, foștii iubiți nu au răsfățat-o cu gesturi romantice:

„Bărbații din vechea generație au rămas și acum romantici, dar cred că și cei tineri fac gesturi frumoase. Când iubești, devii romantic. N-am întâlnit însă niciun bărbat care să îmi facă cine știe ce surprize.

Poate că, în ciuda aparențelor, eram mai băiețoasă, poate că atitudinea mea a impus așa. Am avut, cândva, acum mulți ani, o relație cu cineva care mi-a făcut o surpriză, serbându-mi ziua la un local. Era un bărbat mai în vârstă decât mine, am rămas prieteni, amici”, a mai spus aceasta.

Artista crede că dragostea există la orice vârstă, însă, la o eventuală căsătorie, nu se mai gândește de mult timp, dată fiind vârsta din prezent.

„Desigur, te poți îndrăgosti și la vârsta de 50 de ani și de 60, oricând. De ce, nu, dacă îți place de cineva? Însă, nu mai e îndrăgosteala aia, ca focul, ca să arzi în flăcări, dar tot ai emoții.

La căsătorie nu mă mai gândesc, de acum e prea târziu. N-am regretat nici că n-am fost măritată, că n-am îmbrăcat rochia de mireasă, nici că n-am fost mamă. Așa a fost să fie…”.

La debutul artistic, Natalia Guberna a avut de ales între muzică și locul de muncă.

„Am muncit 40 de ani, m-am dus, zi de zi, la muncă, până în anii 90 am lucrat în proiectare, mai făceam și muzică, în paralel. Apoi, m-am angajat la Teatrul Excelsior, unde am și cântat. Dar, nu m-am lăsat de serviciu. Din păcate, nu am avut un compozitor, care să-mi scrie piese pentru vocea mea, așa cum a avut Angela Similea. Poate că, aș fi ajuns cu siguranță mult mai departe.

Și acum mă invită lumea, la spectacole, la evenimente, toți mă știu cu piesa „Valuri albe”, care, de fapt, e din repertoriul internațional, cânt și melodiile trupei ABBA. În comunism, eram des invitată la TVR, eram fotogenică, mă iubea camera video, cum se spune.

Te-ar putea interesa și Alina Eremia revine la actorie după nouă ani. Va apărea pe marile ecrane într-o nouă producție cinematografică. „Am simțit că am reluat lucrurile de unde au rămas”

Pe atunci, la filmări, nu aveai voie cu un machiaj puternic, iar rochia trebuia să fie ceva mai lungă, peste genunchi. Se miza pe talent și pe simplitate, erau alte vremuri….”, ni s-a mai confesat Natalia Guberna.